1樓：熊熊家的寶貝蛋
你是不是睡覺經常矇頭啊 。這是一種幻覺。你可以嘗試睡覺前聽聽輕**什麼的。
2樓：雲之舞裳
白天多運動運動，如果沒時間就多看書，一直看到自己累了為止，看到眼皮打架，這樣的話一閉眼就能睡著了，就不會出現幻覺了。。希望能幫到你，我剛畢業。。o(∩_∩)o~
睡覺 突然出現幻聽
3樓：匿名使用者
如你睡覺前出現這些情況是正常的，幻聽是幻覺的一種型別，幻覺可能在正常人身上見到的，正常人在特殊狀態下，如處於疲勞、入睡前或醒覺過程中、在催眠暗示或感知覺剝奪狀態下以及因期待而焦慮的情況下等，都可以出現幻覺。不過對正常人來說一般都是片段的，持續時間很短，也不是很清晰的。如果反覆出現大量的幻覺或持續時間很長應看作是病理狀態。
4樓：匿名使用者
病情分析：你好，偶然性的突然出現你的幻聽，你本人對此有一定辨別認識的，不構成病理性，主要是最近一段時間壓力大，睡眠質量降低引起的。注意休息，調節心情。
5樓：匿名使用者
精神過度緊張，建議到醫院就診。
我睡覺的時候總是出現幻聽
6樓：匿名使用者
您好，一般說來，這是屬於心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議親自找心理醫生諮詢一下為宜。
7樓：我愛上向陽花
見你你去精神疾病專科醫院去診斷一下，精神**的疾病會出現幻聽，但不一定只有這種病出現幻聽，也有可能不是，建議最好去精神疾病專業醫院去找醫生明確診斷是關鍵，在網路上簡單的描述幾句是不可能診斷的，就算是神醫都不可能診斷，除了那些騙人的醫院才會在網路上給你診斷。千萬不要相信在網路給你診斷買藥的醫院。百分百騙死人沒商量
怎麼我晚上睡覺老出現幻聽的？
8樓：鬧哉登
幻聽 幻聽是一種歪曲或奇特的聽覺，並沒有相應的外部聲刺激作用於聽覺器官。病人有時會聽到有人在喊救命，但這種聲音在現實的外部聲場中並未存在。 引起幻聽的原因有心理因素，如過度精神緊張；身體某部疾病，如聽覺中樞障礙或精神病；藥物作用，如吸食或注射過量麻醉劑，吸食**及錯食致幻物質，藥物過敏等。
幻聽的生理機制亦未完全明瞭。現代臨床研究認為，幻聽是大腦聽覺中樞對訊號錯誤加工的結果。我們面對的並非無聲的世界，正常人的聽覺將內外部的聲音訊號正確地向聽覺中樞傳輸，幻聽者由於聽覺中樞出現障礙，將聲音訊號歪曲或誇張，甚至按主觀意圖加以改造，因此是種聽覺**。
我認為，大腦錯誤從記憶中提取聲音資訊，並放大也會導致幻聽。 幻聽與耳鳴的區別在於：耳鳴的聲感覺是頻率和強度基本平穩，患者難以**。
幻聽則聲感覺無規律，一般情況下，患病原因接觸則幻聽消失，聽覺恢復正常。 精神**症病人的幻聽特點 幻聽是出現於聽覺器官的虛幻的知覺，是精神病人常見症狀之—．尤其多見於精神**症。經過大量的臨床資料觀察。
精神**症病人的幻聽有以下特點； (1)多出現於疾病早期，也可在疾病的症狀發展期出現。緩慢發病的精神**症，早期可出現少量的、較單調的幻聽，隨病程和病情發展、幻聽量逐漸增多、幻聽內容逐漸豐富。開始時，病人可能對憑空而來的聲音半信半疑，但隨著幻聽量的增多和內容的豐富，形象的逼真，他對幻聽喪失了自我認識能力(精神病學中叫做喪失了自知力)而堅信不移。
至於急性發病的精神**症，可突然出現大量的、內容豐富的幻聽，病人受幻聽支配而會出現種種異常思維、情感和行為。 (2)精神**症的幻聽多為真性幻聽，也可有假性幻聽。如病人可以清楚地告訴你。
聲音是通過他的耳朵聽來的，聲音是在外界，離他一定的距離出現的。有假性幻聽的病人則會具體地說出聲音不是來自外界，而是存在於他的腦子裡或肚子。 (3)幻聽的內容多種多樣。
最常見的是言語性的幻聽，病人憑空聽到聲音。由於是真性幻聽，病人可以說出是幾個人、是男的還是女的聲音，說話的聲音是自己熟悉的人還是素不相識的人的聲音。內容多種多樣，有命令性幻聽、評議性幻聽、議論性幻聽等。
其內容常常是對病人不利的，如漫罵貶議、或是說病人犯了大錯誤。而且還會命令病人去自殺或去投案自首等。 (4)精神**症的幻聽，多與其它症狀，尤其是妄想同時存在。
如病人聽到聲音告訴他，有人要對他進行**，於是，病人就可能在幻聽的基礎上產生被害妄想；也有的病人先有被害妄想，在被害妄想的基礎上產生幻聽；也有的病人在疾病的某—階段中，只有單一的幻聽症狀存在。 (5)精神**症的幻聽特點，可國疾病型別不同而有區別，如偏執型精神**症患者的幻聽，常常是逐漸產生和發展，常與妄想同時存在。而且幻聽數量有從少到多的特點，內容有從簡到豐富的發生發展過程。
疾病嚴重的階段，患者對幻聽的內容堅信不移，以致幻聽支配著病人的情感、意志和行為，而且有相當一部分病人對自己的幻聽內容不肯暴露。也有的偏執型病人聳耳似乎傾聽著什麼，還有時自言自語，好像是在對話，表情氣憤，激動等，我們應該善於觀察到這些行為表現。但當問其聽到什麼時。
患者只回答：「沒什麼」有時，病人受幻聽支配殺了人，也不會直接告訴你。醫生對這種偏執型病人檢查時，常常需要以同情的心情、關切的口吻「您整天又吵又嚷的多麼累呀！
們是不是能夠幫您做點什麼？」這樣病人才有可能與你合作，開始暴露出他的幻聽內容。偏執型病人的幻聽往往在病程中持續存在，只有經過**，幻聽才會逐漸減少以至消失。
青春型精神**症也可出現幻聽，但其特點是常常突然出現，內容零亂而不固定，病人對幻聽肯於暴露，往往是不等你問，就哭哭啼啼地向你述說：「我要當皇帝了，是聲音告訴我的…」病人可受幻聽支配，突然衝動，傷人，毀物。單純型和緊張型病人也可出現幻聽，但多為單調的、一過性的症狀。
(6)精神**症的幻聽，往往是隨疾病發展而發展，不經**很少能自動消失。經過**後，幻聽又隨病情好轉而逐漸減少，患者對幻聽的態度逐漸淡漠，最後幻聽消失。幻聽的重新出現，往往預示著病情的波動與復犯。
(7)精神**症早期未得到徹底**，即發展為慢性期；或因疾病的反覆復犯，最後導致慢性狀態；也有的精神**症開始發病，就沒有急性發作和症狀特別嚴重的階段，而呈緩慢發病、緩慢發展，整個疾病過程中都具有慢性的特點。這類慢性病人如果有幻聽症狀，幻聽的特點是片斷、單調、刻板、固定，如 「你是壞蛋」』「你是壞蛋』』等。這時病人對幻聽的態度已極為淡漠，對聲音也習以為常。
因此，病人可在幻聽存在情況下上班工作，在住院期間參加工療、娛樂**。我們稱這種現象為病人已和幻聽「和平共處」。這時的幻聽往往極為頑固，各種**都難以消除。
有的病人可終生留有這種殘留幻聽。 綜上所述，精神**症的幻聽，有其獨有的特點，我們可根據幻聽的特點來作為診斷或排除精神**症的依據。還可根據幻聽的發生發展規律和在不同疾病階段所特有的表現來判斷疾病處於早期、發展期或慢性期的哪個階段。
還可用幻聽的特點來作為劃分疾病分型的參考。 現代醫學家證實，食療對於失眠來說是最好的**方法，優於安眠藥，無***。下面介紹數則以供試用：
(1)食醋一湯匙，倒入一杯冷開水中飲之，可以催眠入睡並睡得香甜。 (2)經常失眠者，用蓮子、龍眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的療效。 (3)血虛失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜適量吃；也可用龍眼肉10g，紅棗5個去核，蒸雞蛋一個食用，每日一次。
(4)心虛、多汗、失眠者，用豬心一個切開，裝入黨參、當歸各25g，同蒸熟，去藥，吃豬心並喝湯，有良效。 (5)因高血壓而致的失眠者，用芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。 (6)怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。
(7)神經衰弱的失眠患者，可取萵筍漿液一湯匙，溶於一杯水中。由於這種乳白汁液具有鎮靜安神功能，所以有一定的催眠療效。 (8)臨睡前吃蘋果一個。
或在床頭櫃上放上一個剝開皮或切開的柑橘，讓失眠者吸聞其芳香氣味，可以鎮靜中樞神經，幫助入睡。 (9)洋蔥適量搗爛，裝入瓶內蓋好，臨睡前放在枕邊嗅聞其氣，一般在片刻之後便可入睡。
最近總是出現幻聽是為什麼，該怎麼辦？
9樓：樹蘋果
幻覺的產生有很多原因，包括中樞神經病變、情緒影響、暗示、弱視和重聽、感覺剝奪等。一切增加感覺分析器負擔或使感覺分析器活動增強的因素都能促使幻覺產生。登山運動員登上幾千米高峰以後，因缺乏感覺刺激可產生幻覺。
老年人白內障摘除術後，也常發生幻覺，可能由於感覺剝奪與輕度老年性腦變化所致。弱視與重聽者，由於感覺分析器分辨困難，可有錯覺與幻覺。故重聽者常伴發偏執性精神病。
腦器質性病變引起的幻覺更有許多臨床與實驗證實。
幻覺可以出現在高燒、癲癇等疾病的狀態下。也可以出現在一些異常心理的狀態下，在這種心理狀態下，患者放棄了基於客觀的、真實的觀念，以自我的心理狀態為反應的物件，把它們當成了外部刺激的特徵。有些專家認為，大腦需要某種最低程度的來自環境的刺激，如果達不到這種最低的條件，或這種條件被一些心理障礙因素給破壞掉了，可能會促使大腦根據過去的經驗、人格因素等重新構建現實與環境的意義。
便導致了幻覺的產生。這種理論認為，人人都有產生幻覺的能力，只不過在一般的情況下，它常與一些通過感官的真實刺激相互的作用被大腦不斷的檢驗，而抑制了這種能力。還有一些藥物可以導致幻覺產生，不過這並不是真正的幻覺，與自我產生的幻覺是不同的，而只不過是這些藥物對大腦作用的結果。
《知覺生長模型》理論認為，要解開幻覺之謎，首先需要知覺單元的知識。例如蘋果的知覺單元的結構包含有「蘋果的形象表象」，「蘋果這個聲音的表象」，「蘋果的硬度表象」，「蘋果的顏色表象」，「蘋果的味道表象」等等。當蘋果的知覺單元成立後，每當有關蘋果的外界資訊再次進入（不論從那個表象進入），興奮能量都可以擴散至整個知覺單元，表現出對蘋果的知覺。
但是，進入途徑不同，知覺單元內興奮能量多少是有區別的，即興奮能量的分佈是不均衡的。興奮能量多則反映最清晰。例如看見蘋果，視覺表象最明顯清晰，知覺是個蘋果，知覺為視覺形象；聽見人叫蘋果，聽覺表象最明顯清晰，知覺為聽見其聲音。
觸碰到蘋果，知覺是蘋果，知覺為觸覺形象，等等。總之，知覺反映資訊與外界相一致。如果不知從何而來的資訊（無非來自外界或頭腦內部）充滿整個知覺單元，同樣會反映出這個知覺單元的所有資訊，即產生主觀感受與真實知覺相同的知覺。
但是，知覺單元內某些表象的資訊痕跡十分深刻，就可以吸引更多興奮能量，就象從外界得到大量興奮能量一樣，從而出現某個表象特別強烈反映的情況（即不均衡的狀況），這就是幻覺。由於視覺和聽覺是人類接收外界刺激資訊的主要工具，使用越多，則其資訊痕跡越深，吸收興奮能量的能力也越大，所以，現實生活中，幻視與幻聽是出現最多的幻覺。此外，補充一點：
興奮能量只有足夠強度，能夠讓知覺資訊上升到意識的「意識層」，才能出現幻覺。如果興奮能量不夠強大，只能在「意識層」以下的層次興奮，那麼，無論「均衡」或「不均衡」，都不可能出現幻覺。
對待幻覺，最好的辦法是不要理會。不論它何時出現，都不要理會，這樣，它就沒有辦法影響你。這也是消除幻聽的唯一方法：
因為你越注意它，它就會不斷興奮並加深痕跡，痕跡越深，吸引力越強，發作能力、次數就越強、越頻繁。只有不去理會它，讓歲月慢慢地消磨它的痕跡，才能最後抑制它。反之，將它當真，它就會影響你的思維，判斷，生活，健康。
許多精神**症患者就是由於區分不清幻覺的真偽，才表現出精神病態的。
有幻聽怎麼辦，出現幻聽，該怎麼辦？
要知道，大多數的夢都不是平白無故產生的，是人在白天思考時產生的潛意識投射。如果你夢見和物件分手，可能是你最近工作壓力或生活不順心導致的胡思亂想。如果是這樣，可以約你物件週末一起去爬山 釣魚，做一些休閒活動，讓自己緊繃的神經得到放鬆。同時，這還能鞏固雙方的情感，為自己的愛情保駕護航，實在是一舉兩得的好...
睡覺老是做夢怎麼辦，晚上老是做夢怎麼辦
正常的睡眠由四至五個週期組成，每一個週期又包含快速動眼期及非快速動眼期。後者又可分為四個階段，第一階段是入睡期，第二階段為淺睡期，第 三 四階段為熟睡期。由快速動眼期及非快速動眼期兩者合成的睡眠週期約為90 100分鐘左右，越接近天亮，此週期的快速動眼期越長，而非快速動眼期的熟睡期部分則會相對減少。...
睡覺做夢怎麼辦，晚上老是做夢怎麼辦
這沒有什麼大不了的。每個人睡覺都會做夢的。不過不要太平常了呵呵 這是很正常的現象 而且你想不做夢的話 睡覺前就不要想太多的事情 睡前和杯牛奶 一定要有正確的睡姿這也很重要的 是正常的 如果噩夢連連的就注意身體了 每個人睡覺都會做夢，不要太在意，他是自然存在的，是受自己業力的影響而發展的，不要再過多的...