關於吉祥臥,吉祥臥是什麼姿勢

2021-03-04 05:38:43 字數 1375 閱讀 4707

1樓:生歡喜心

臥如弓就是吉祥臥,臥的時候腿要微曲就可以了。

南無阿彌陀佛!

2樓:東方不敗

臥如弓,腿彎曲,側臥,心臟在上就是吉祥臥。

吉祥臥的好處,樓上的「塵凡一夢」已經列出,所以不作多述。

3樓:匿名使用者

「吉祥臥」就是佛教的一種修行姿勢,意即朝右側臥躺。佛說《長阿含經》卷第三遊行經記載:「爾時,世尊自四牒僧伽梨,偃右腋如師子王,累足而臥。

」說明釋迦牟尼臥著時採右側臥姿勢,世上許多臥佛佛像也都是右側臥姿。

4樓:鉛筆盒兒

右側臥。

腿是彎曲疊放的。

右手掌帖放在右面夾處。

右側臥很科學。

5樓:匿名使用者

不是說曲體睡就吉祥,而是利於恢復疲勞。

吉祥臥是什麼姿勢

6樓:匿名使用者

關於吉祥臥。經過自己長時間實踐及體會感悟。

發現網上的方法,或多或少 有些遺漏或者錯誤。

現重新整理。 希望幫到有緣看到此文的網友

吉祥臥 實現高質量睡眠必須會的睡姿!

「臥須右脅,名吉祥臥」。

1.睡覺的時候,右臥,兩腿合攏、微微彎曲。

2.這個非常重要,很多人只知道右手枕著臉,但不知道具體怎麼弄。不要把耳朵蓋住。

方法:右手大拇指壓放在耳垂珠後邊【即耳朵後面凹陷的地方】,手掌(其餘四指)置耳前,枕著臉。

手如果放弄錯了,睡眠效果就不太好了。

3.左手輕放在左大腿外側上

這樣生理的氣血會整個從背後往上延伸,即使你是在睡覺當中,還是處在一種用功修行的狀態裡面。舌頭頂上顎,跟修定一樣,舌頂上顎,上頭頂住。右手做個枕頭,擺在頭下面,左手放在身上,這樣右脅而臥是吉祥臥。

這樣子睡眠,可以使身體安穩,沒有動亂,晚上也不會睡得太沉,也沒有惡夢等等。這個經上講了很多好處。在我們現在科學來講,右脅而臥也有它科學的依據。

我們的腸胃的胃,它的口在右邊,右脅而臥,可以把胃裡邊的東西都順這個口到腸裡去,不會積在胃裡邊,會使腸胃通暢了。

臉朝上仰臥,易生貪心;臉朝下俯臥,易引發嗔心;左側而臥,增長痴心,種種不如法的臥式,會引生各種無明煩惱,唯有右脅而臥才最有功德。

共有四種功德:

第一、身體不放鬆,不會因散亂而產生不如法的念頭和行業。

第二、不失正念,獅子是百獸之王,睡眠中不會失去正念,我們依止臥式而睡,也不會忘失修持善法的正念。

第三、不會入於酣睡、深度昏沉,而能時刻保持警覺的狀態。

第四、不起惡夢,經常做吉祥之夢。

7樓:匿名使用者

佛陀涅磐時候的姿勢

最好的睡姿

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