看書老是犯困或走神,看不進去,該怎麼辦啊

2021-03-04 01:19:59 字數 363 閱讀 5811

1樓:匿名使用者

很簡單,你看的東西,激不起你的興趣

我在睡覺睡不著時通常採用這一方法,一拿起書就開始犯困,一會兒就睡著了,呵呵

說實在的,如果自己想充電,環境很重要,如果上研修班或其它具有課堂性質的,應該效果來得快些好些。如果不是具有很強的自控力,自學並且學有所獲真的是很難的

2樓:匿名使用者

精神可嘉,試著調整精神狀態,再者就是給自己點壓力,使之變成前進的動力,有了動力了才好前進啊

不想學習怎麼辦?看不進去書一看書就犯困

3樓:事過境遷

買一個治犯困的東西 |・ω・`)**就有

想多看看書,看不進去該怎麼辦?看書看不進去怎麼辦

想多看看書,但是看不進去。這你要從自身和自身的環境找原因。如果看不進去,很可能是跟自己的心浮氣躁有關,平時要多注意休息,調整好自己的心態,把心態穩在一個和平的境界。如果是環境原因,那麼你再去想看也沒用,還是那句話,只能說把心態穩住,才能更好的去讀一本好書。首先要確保周圍沒有任何可以影響你看書的事物,...

最近總是心神不寧,看書看不進去,一看書就想到我暗戀的男生,越不想去想,反倒更想,現在我的成績

我媽帶我去過西安米蘭心理諮詢,給我諮詢的是位張老師,她給我講了很多,我現在能控制住自己坐那兒安心學習了,她諮詢的挺好的 我是剛參加完高考的學生。高三時,暗戀了別的班的男生。什麼事情都是利弊兼在的。人最不能理智的就是感情了。你還是在校學生,學業是重點。那時候,我也因為總想他上課還走私,也耽誤了不少。不...

感覺自己好浮躁,看書老看不進去,求教怎麼靜下心來看書,感覺人很浮躁,看不進去。

很正常,可能是因為你沒有選對一本書,因為你只是為了看書而看書。找一本有興趣的就不會這樣了。需要先靜下心來,可以選擇一個合適的時間去看書,比如清晨,吃過一頓豐盛營養的早餐,然後練一會兒字,做做深呼吸,使自己心情平復下來,然後再去看書,看書的時候不要聽 不要玩手機,這樣試幾次之後就好了。我也覺得人的年齡...