1樓：
多吃些水果，比如蘋果啊、香蕉、火龍果什麼的，不要吃藥，都有些或多或少的***。
2樓：秋天的風衣櫃
這是一門技術活，只要你一年不出去曬太陽，保證白回來。
**怎麼樣能變白？？？？
3樓：昂微蘭僕女
推薦：在中藥裡，有多種具有去痘、美白肌膚功效的藥物。這些藥有著共同的特徵：都姓「白」。叫「白無痘」。
白朮為菊科多年生草本植物白朮的根莖，味苦，性溫，其對**致病真菌有一定的抑制作用。古籍《藥性論》稱：「用白朮蘸酒（或醋），均勻塗抹臉上，可治雀斑。」
白芨為蘭科多年生草本植物白芨的地下莖，味苦、甘，性平、澀而黏滑。外用可潤滑肌膚，除面瘡。
白蘞為多年蔓生草本植物，葉子多而細，取其根莖入藥。味辛、甘，性涼。《藥性論》曰：「可治面上瘡皰而美白肌膚。」
白附子味辛、甘，可作面脂。取其搗碎成細粉，以酒拌和，用來敷面，可治粉刺和雀斑。
白果仁為銀杏的成熟種子。外用可治頭面手足礙容性**病，並可防止**粗糙。
白茯苓味甘、淡，性平。《本草品彙精要》曰：「取白茯苓研末，與蜜和，敷面可療面瘡。」
白丁香味辛，性溫，為雄麻雀屎。用它浸蜜可防治面瘡和粉刺，能瑩肌如玉。
白色土瓜根粉。
李時珍著《本草綱目》記載：純土瓜根粉可治「面黑麵瘡」。
懷素堂土瓜根具有清熱解毒，消腫散結，行血破瘀的功效，能夠全面清除面部毒素，活血化瘀、改善**的血液迴圈，消除面部黑點，可有效祛除青春痘及痘疤。
4樓：鄧蕊珠揭玉
不建議用外用的美白化妝品，因為美白的化妝品中會新增一些鉛汞之類的化學物質，人體容易產生依賴，而且美白的化妝品用過之後，**特別容易乾燥，平常外出做好防曬，多吃一些可以美白的食物，研究表明，**中黑色素的生成是由酪氨酸酶引起的，而膠原蛋白中的肽可以抑制酪氨酸酶的活性，最好補充一些膠原蛋白，還可以促使**細胞的再生，而且它可以有效鎖住肌膚水分，深層補水，具有很好的美白保溼的效果，你可以試一下美睿爾高純魚膠原蛋白肽，這個產品純度很高，**也很實惠，樓主有興趣的話到他們的官網上了解一下吧。
**怎麼可以變白？
5樓：薰之閣
想要美白給肌膚做好補水，防曬。
6樓：網友
常用黃瓜水洗臉，保溼的同時一定會收到美白的效果。
有什麼好方法讓我的面板變白，有什麼好辦法讓自己的面板變白？
你知道有哪些讓 變白的有效方法嗎？用洗面奶，堅持時時刻刻保持面部清潔 有時間可以做一些小美容，如用蘆薈擦臉，要自己家種的那種，生的 又或者用蛋清加香蕉拌勻，塗在臉上大約二十分鐘後把渣刮掉，以清水 一般的自來水 洗臉，也可以在蛋清和香港里加上一點珍珠粉一起拌勻來用 還有，可以買敷面專用的面紙 有臉的形...
面板黑吃什麼好，面板黑吃什麼能變白
每天早晚喝牛奶。超管用。然後多吃木瓜。最重要的就是不要多晒太陽。還有，美白產品也要用的。黑吃什麼能變白 一 想要 變白，先了解吃什麼食物會讓 變黑，儘量少吃會讓 變黑的食物才能起到最根本的美白作用哦。1 少吃深色食物 牛奶 雞蛋 豆腐 魚類等淺色食物，容易令黑色素排出，也可以減輕內臟負擔。所以應少食...
有什麼方法使面板變白
白不白，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分佈著黑色素細胞，它含有的酪氨酸脢可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。黑色素生成的多，就越黝黑 反之，則 就越白晰。黑與白取決於飲食 正所謂 一白遮三醜 白皙嬌嫩的女人，通常能獲得較多的疼惜，所以...