1樓：霸陵夜話
關鍵是分清眼腫的原因，如果是飲水的因素，注意睡前控制飲水即可；如伏肢果是因為腎臟功能的原因，就要及時做化驗檢查，對症**。就像發燒了，不能急著退燒，或許會影響陪返對病情的分缺亂世析。
2樓：網友
1 按摩可以促進眼周肌膚的血液迴圈，有效減少因熬旁段夜而造成的眼部浮腫。
鬆弛緊張肌肉：用中指和無名指按壓眼窩上方，由眼角至眼尾方向重複3次。
活絡眼部迴圈：用無名指由眼尾至眼角，以畫小圈的方式滑動按摩，重複5次。
逆時針方向：用無名指從下眼瞼的眼角開始，以畫小圈的方式逆時針方向按壓。
輕輕按壓穴位：將按壓延伸到太陽穴，稍稍加大力度並停留3秒，重複做3次。
2 良好的生活習慣也能促進眼部的淋巴迴圈，有效減輕眼部浮腫。
茶包配合按摩 將喝過的茶包趁埋顫溫熱時拎出，敷在眼部15分鐘。然後塗上眼霜，從眼角向眼尾方向稍稍按摩，可消除眼部浮腫。
用冰鹽水敷眼 將經過冷藏的鹽水取出，用化妝綿充分蘸取。然後敷於雙眼上。冰鹽水有極佳的收縮作用，使眼部浮腫減輕。
3睡前3小時儘量運液譽少喝水。晚飯應該選擇口感清淡的菜，過鹹或者過辣的菜只會讓你不斷喝水，加重眼部浮腫。
3樓：湘西土匪魚
將微溼毛巾用保鮮膜包住放入冰箱中約半小時，弊讓拿出後撥開保鮮膜租塌局用毛巾一點一點沾溼眼眶周圍，衫碰這樣操作兩分鐘後將毛巾敷在雙眼上躺十五分鐘即可消腫。
用什麼方法才能讓第二天睡覺起來眼睛不腫?
4樓：留下來偷偷樂
你好，可以說導致水腫的原因很多，因此只有確定水腫的原因 才能確定如何**的。
5樓：匿名使用者
1.睡覺前不要喝很多水。
2.將枕頭適當墊高，讓容易堆積在眼瞼部的水分通過血液迴圈而分散。
3.經常輕柔地按摩眼瞼，通過肌肉的運動來促進血液迴圈。按摩前洗淨臉，並塗上適量的按摩霜。
4.在睡覺之前用熱水洗臉，增加血液迴圈。
5.睡覺後不要想過多的事情，儘量閉上眼睛後快速睡著6.睡覺前最好上完廁所。
6樓：匿名使用者
前一天晚上別喝水啊。
每天早上起來眼睛腫 有什麼辦法能讓它不腫嗎
7樓：網友
1全部一．眼睛浮腫的原因：
1、是睡前喝水太多引起的。
2、是腎功能有問題的話可以造成眼皮浮腫。（這個需要去醫院檢查）
3、是由於清潔不當或長時間使用電腦，會造成眼睛乾澀，也易導致一些眼睛炎症，如角膜炎、睫膜炎等，容易對眼睛造成損傷，也容易引起浮腫。
二．消除浮腫的方法。
快速消腫法：
a. 冷敷消腫： 用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對摺蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上面。
b. 奶醋消除眼腫： 用適量牛奶加醋和開水調勻，然後用棉球蘸著在眼史皮上，反覆擦洗3--5分鐘，最後用熱毛巾捂一下。
c. 鹽水消腫：用棉棒蘸取稀釋後的鹽水，在眼皮上擦洗3－5分鐘。鹽水有消毒作用，這個是我用過的最有效的方法，一直在用。
希望對你有幫助！給分啊！
8樓：酸甜苦辣檸檬
把勺子或水袋放在冰箱內冷凍一會再拿出來，放在眼皮上可以消腫，也可以用一兩片黃瓜祛腫，用冷水洗臉。 切忌用熱水洗臉，會加重眼皮腫脹。
還有一種方法就是，用涼牛奶冷敷20分鐘，熱了馬上換。很有效果。
9樓：網友
睡前喝水太多引起的，睡覺前少喝水。好視力眼貼對這個不管用的。不要使用。
10樓：鈽鈽
睡前四小時不要喝水，枕頭墊高一點。
怎樣才能第二天早上起床臉和眼睛不腫？
11樓：酸檸檬上的蟈蟈
面部會產生水腫的原因有很多種，通常都是血液迴圈不好的人最容易發生，尤其是月經來臨前10天左右，身體的黃體激素開始大量分泌，會讓水分滯留在體內，容易造成臉部浮腫、充水的現象；此外，晚上水喝過多，或是平時有吃宵夜習慣的人，由於攝取了大量的鹽分，因此容易造成水分的滯留，第二天一早起來，臉部與眼睛會變得又腫又難看，還有壓力大、熬夜、睡眠品質不佳、有過敏性鼻炎的過敏體質的人，也都是容易在白天出現充水浮腫的階層。此外，也可能是因為區域性的表情小肌肉過度收縮（如大哭與不斷搓揉眼睛），也可能造成眼睛浮腫。
意見建議：臉部容易浮腫充水的人，建議保持運動習慣，泡澡與冰敷均可以幫助浮腫快速改善，此外，保養品中的金雀花、山葉藻、七葉樹、綠茶、葡萄子、薄荷等天然植物萃取成份，能夠促進血液及淋巴迴圈，達到迅速排水的效果。
12樓：網友
睡前用溫水洗臉，並輕輕拍打面部。
早上起床眼睛腫,而且特別不容易消除 可以解決有賞
13樓：重慶博視眼科
你好！近視手術後要特別注意用眼時間，像你所說的術後兩個月就玩特別久的電腦是非常不恰當的，就算視力穩定之後也是要注意合理安排用眼時間的，近距離用眼一段時間後記得休息眼睛，可以望望遠處，閉眼等。眼睛乾澀的話可以點思然緩解。
14樓：網友
準分子雷射近視手術後仍然要注意保護好眼睛。準分子雷射手術後1～2月內，部分患者看近較吃力，此時應減少近距離用眼時間，不僅可避免眼部疲勞、痠痛等不適，而且有利於眼睛的恢復。
對於視力已完全恢復正常的患者，仍然要注意用眼衛生，尤其長時間看電腦和伏案近距離工作者，用眼1小時後一定要休息片刻，可以做眼保健操放鬆眼球，或眺望遠處，給眼睛以適當的休息，避免過度用眼發生再次近視。
15樓：中醫眼底病專家
你可以用一些改善微迴圈的眼藥或是眼貼，有助改善症狀。
16樓：祖明月
雷射手術後不讓用眼很長時間啊！有個藥叫益視顆粒你問問醫生叫你吃不吃。
怎樣可以不讓早上起來眼睛腫？？
17樓：天曼安周聖
用冷敷的方法解決：
1、請用比眼睛大兩圈的勺子(準備2—4個)在冰箱裡冰十幾分鍾，交替拿出來放在眼上冷敷；
2、也可以用冰凍水放在眼睛上10分鐘，消腫效果不錯！
睡醒後眼睛會腫的原因：
1、睡覺前喝水；
2、睡覺枕的枕頭太低，睡眠質量差；
3、腎臟、心臟比較弱；
4、遺傳因素。
建議你：1、睡覺前一小時內不要喝水，喝杯酸奶就好，保證睡眠質量；
2、調整枕頭的高度，15釐公尺最佳；
3、多吃木耳、大棗，補腎養血；
4、加強身體鍛鍊，保持良好心態。
冬天如何起床不困難？冬季如何起床不困難？
冬天起床困難是有原因的，並不是因為懶。冬季晝短夜長，人體內會產生一種叫褪黑素的激素，負責控制睡眠質量和情緒，褪黑素受到光照影響，白天分泌少 濃度低，夜間分泌多 濃度高。由於冬季天亮較晚，體內褪黑素濃度不能快速降低，因此出現起床困難。季節環境對睡眠也會產生影響。冬季環境溫度低，人體血液迴圈系統處於 亞...
如何使自己在書法中比賽不緊張,如何使自己在書法中比賽不緊張
緊張說明平時功夫還是沒用到 書法就是寫字而已 讓你用鋼筆去隨便籤個名兒 你還緊張嗎 把寫毛筆字習慣到就像寫鋼筆字一樣 就不緊張了 可以聽聽 啊，我是書法專業的大一學生，我去年單招的時候就是有些緊張，不過我帶了幾塊巧克力，這方法挺好的，甜甜的！絲滑感覺，祝你比賽發揮你自己應有的水平，加油！最最簡單的辦...
不化妝，不整容怎樣才使眼睛變大
有缺點的人很多 bai的，不過我們du 可以用自己的優點zhi來掩飾自己的dao缺點啊況且內小眼睛是可以變大的容，所以首先要對自己的有信心，信心可以打敗一切 其次就是塗抹 lazilin 至眼睛周圍，中指放於鼻翼的凹陷處，一邊緩緩深吸氣，一邊沿著鼻樑推向額頭。注意推的時候不能太快 太用力，稍微感覺到...