1樓：感情大使
之前心心念念要挑戰自我做銷售，後來發現確猛春實是個挑戰，有些困難超出想象，畢竟從別人口袋裡掏錢的事，不是那麼容易做到的。
每當打退堂鼓，老公就鼓勵我一下，讓我再堅持堅持，因為這確實也是個鍛鍊人的工作。雖然還是時常很抓狂，但慢慢也想開了一點手知輪，要學會忍辱負重，至少要得到些行業專業知識再走。而有些做的好的同事，他們身上確實有多優點和特質，自己還沒有跟他們學會……入了行，離開時總歸要有所收穫。
所以，我目前還是決定再堅持一下。同時我也認識到，一定要學著把工作和生活分開，不能把那些情緒和難題帶到家裡。工作只是謀生手段，在班上謀畢信其職即可，而生活才是人生的終極意義，在工作場所外的地方，那就應該用心的生活。
否則，工作時想生活，生活中憂工作，心永遠都在牢籠中。
想明白這些，會輕鬆好多。
怎樣做才能把工作和生活分清楚？
2樓：時尚
我是工作了幾年才學過把工作和生活劃清界限，工作是工作，生活是生活，不把工作中的情緒帶回家，也儘量不讓生活中的情緒影響工作。
我以前就是會把工作中遇到不順心的事，帶到生活中，下班之後一直想著工作，解決不了，煩躁。一直持續在這種狀態下，下班也感覺不到放鬆。現在我總結行指了以下幾點：
一、不把工作情緒帶回家。
不把工作情緒帶回家，你就發現下班之後的時間完全是屬於自己的，你可以按照自己的想法去安排，做一頓飯，烤個紅薯，做點好吃的，或者開開心心的打局遊戲，或者陪伴家人。不為沒幹完的工作發愁，也不為沒有解決的問題去煩惱，世界特別美好，風輕雲淡，連天都變藍了。
二、不讓生活中的情緒影響工作。
不讓生活中的情緒影響工作，你就會發現，每天都能按部就班的完成任務，工作效率提高了很多，遇到突發事件也能很快解決。若摻雜著生活的情緒，無法專注的工作，效率低了，工作時間拉長了，去解決生活中的問題的時間都沒有了。
三、工作和生活劃好區分界線。
工作和生活劃好區分界限，只要區分工作和生活的情緒。可能你回下班後偶爾會加班，上班時偶爾會請假，加班的時候就安心加班，請假的時候就回歸生活。如果你加班的時候還考慮生活中的瑣事，工作也會出問題，同樣生活也是如此。
我現在就是這樣，下班之後就不在考慮工作上的事情，哪怕還有很多工作沒有做完。工檔頌配作了就很少再想生活中的事情，良性迴圈，櫻猛工作效率高了，下班準時了，有更多的生活時間。
這是我的經歷，與君共勉！
如何分清工作和生活
3樓：進倜湧
工作和生活是我們日常的兩大部分，我們每天努力的工作，是為了更好的生活，我們每天苦心經營我們的生活，便於更好的工作，兩個部分是相輔相成的。
不過工作的時候就是工作的，生活的時候就是生活的，需要更好的把這兩部分割槽分開。
我們從事工作之後，每天都要按時去上班，遲到扣全勤，領導批評，公司雖然規定的八小時工作制，但是還是動不動的會加班，工作量大的時候，開會會說這周不休息，全體成員都要加班，加班還是義務勞動，沒有一毛錢的加班費。
工資本來是月末發的，可是眼看著要發工資了，領導一句話，說銷售量不好，工資按時發不了，等過幾天再發，還有和同事之間的勾心鬥角等各種工作的煩心事，鬱悶事，麻煩事。
你要是把工作中這些不好的情緒，帶到你的生活中，你下班之後，你還繼續的鬱悶，生氣，弄得你的生活也亂七八糟的。當然同樣的道理，過日子要處理的事情比樹上的樹葉都要稠，你把生活中的瑣事，造成的情緒帶到工作中，也會嚴重影響你的工作，使你的工作弄得也是一片混亂。
所以儘量控制好自己的情緒和思想，下班之後，儘量不想工作中那些破事，就安安心心的享受生活，增加家庭的幸福感。生活中的煩心事，工作的時候就暫時的放一放，學會暫時的遺忘，這樣才能把工作做好，不出差錯。
學會將工作和生活分開
4樓：惟妙惟肖又恬靜的彩霞
今天下午跟雙哥**的時候，明顯感覺到他目前的工作狀態不佳。因為他之前也跟我說起過，自從調換市場後，整個市區市場幹活的只有他乙個人，每天各種工作狂轟亂炸，壓的他喘不過氣來。看著他一臉疲憊，我既心疼，更祥數希望能幫他一起找到方法來改變現狀。
雙哥跟我說，感覺一天很忙，但真正屬於自己的工作卻一直無法推進。因為他負責市區最大的客戶，還有一些小客戶，雖然績效與他無關，但領導一股腦將工作甩給了他。雙哥又是那種礙於臉面，不好意思拒絕，只能自己吃啞巴虧。
的確，職場中有太多的身不由己，拒絕也是一門藝術，處理不好，很可能招致領導的多心。
然而，公司的晉公升，經銷商信任感的獲得，都取決於主要工作的推進，工作中最怕鬍子眉毛一把抓，光顧了當「老好人」，而把自己最重要的事情拋之腦後。我建議他每日根據「工作的重要緊急程度」及「自己的年度目標」列工作計劃，無論是從績效方面還是從市場基礎方面都要日日有推進。尤其注意，避免受其他非自己工作的干擾。
我們要學會安排好自己的工作，而不是被工作牽著鼻子走，忙忙碌碌一天無用功。長此以往，對於工作的積極性也會減弱。敬宴纖。
工作並非生活的全部，工作是為了更好的生活，每天無論亮仿再忙，一定要給自己留讀書（與工作相關或者提公升自己的書）及覆盤反思的時間，釐清自己做的好的及需要改進的，我們一起慢慢學習。
如何才能做到工作生活分得清呢？
5樓：網友
感謝您分享您的感受。在現代社會，工作和生活之間的邊界變得越來越模糊，確實有時很難真正斷開與工作相關的事情。然而，建立工作和生活之間的健康平衡是非常重要的，以下是一些建議來幫助您建立邊界感和有效地斷聯：
1. 制定工作時間表：設定明確的上班和下班時間，並儘量與同事和上級進行溝通，確保其他人瞭解您的工作時間。
在下班後，儘量避免回覆工作相關的郵件或資訊，讓自己有時間碧老粗專注於自己的生活和休息。
例如，在一定的時間內將手機設定為勿擾模式或關閉工作相關的應用程式通知，以減少干擾並專注於自己的個人時間。
3. 優先順序和時間管理：制定清晰的優先順序，合理規劃工作任務和時間，以確保悔鎮在工作時間內能夠高效完成任務。這樣就可以減少工含培作超時和加班的需要，同時為個人時間留出更多空間。
4. 培養興趣愛好：發展和培養自己的興趣愛好可以幫助您在下班後更好地放鬆和享受生活。尋找能夠讓您忘記工作壓力和放鬆身心的活動，如運動、讀書、繪畫、**等。
5. 與他人分享負擔：儘量將工作中的壓力和問題與他人分享，可以是朋友、家人或者專業的心理諮詢師。通過與他人的交流，可以獲得支援和建議，減輕自己的負擔。
最重要的是，記住工作只是生活的一部分，並且個人的身心健康同樣重要。學會在工作和生活之間建立健康的邊界感，能夠幫助您更好地平衡自己的工作和生活，並減輕大城市社畜帶來的壓力。
怎樣才能在工作和生活中保持一種平衡呢？
我深深地理解工作在生活中的重要性。然而，我也認識到了工作和生活之間的平衡是非常重要的。首先，對於我來說，工作是一種責任和挑戰。我喜歡在我的職業領域中成為乙個專業人士，通過學習 成長和發展，提公升我的技能和知識。同時，我也認識到工作並不是生活的全部，我需要關注到自己的個人生活和健康。在我每天工作的時候，...
怎麼把工作生活分開，怎樣把工作和生活分開？
很有責任心啊，不錯！要把工作和生活完全分開，就不必太在意工作成效。此外，盡了力但班級還不好，如果不是班級原本就不可救藥了，那麼不妨請教一下其他班主任的好經驗，還可召集班會聽取大家建議 這麼說你是沒法分開 只因有責任心 還是說工作吧個人建議把班上你覺得好的自個管理在不好管理的部分以黑制黑 就象祖國不還...
大家所理解的生活，怎樣才能上生活和工作不衝突呢
工作不是生活 生活不是為工作 但工作才是生活 而生活就是工作 總之就是說 所謂的工作其實不是生活 而生活卻是工作 層次不同 所以不同 不衝突 只需心不住身 身亦不住心 不假方便 可得心開 通俗說工作不是生活 會是奴隸 生活不是為工作 亦是奴隸 但工作才是生活 此工作應該是利他為樂而不利己 而生活就是...