1樓：網友
痘痘產生的幾個主要原因：
1、肌膚乾燥。肌膚乾燥、角質層不平衡，會造成老廢角質殘留，角質阻塞毛孔，進而滋生細菌和長出痘痘。
2、內分泌失調。分泌紊亂，造成黃體素增加，引起皮脂分泌增加，肌膚處於不安定狀態，角質的抵抗力變弱，痘痘趁機爆發。
3、自體中毒。便秘、潰瘍等消化系統等問題，會導致體內毒素堆積，令廢物無法正常排出，令臉上出現痘痘。
4、輻射。有些人的**很敏感，無論是電腦輻射，還是強光紫外線念鬥輻射，都脊高渣會引起**皮脂分泌紊亂，最終引起痘痘出現。
多吃含鋅含鈣食物。鋅可增加抵抗力，加速蛋白質合成及細胞再生，並促進傷口癒合，而鈣能安撫神經。含鋅豐富的食品很多，如玉公尺、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。
牛奶則是補鈣的首選。
多吃維生素含量多的食品。特別要注意補充維生素a、b2、b6、c、e。因為維生素a對肌膚有再生作用。
而與鋅協作時不僅能抑制上皮細胞增生和毛囊過度角質化、還可調節汗腺分泌，減少酸性代謝物對**的侵蝕。維生素c能有效地修復被暗瘡損傷的組織。維生素b2及b6則可參與精代謝蛋白質和促進脂肪代謝，加速細胞生物氧化，平復暗瘡。
含維生素a的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、魚卵；豆油、堅果和菌藻類如木耳、猴頭菇則含豐富的維生素e；而含維生素b2、b6的食物，多櫻悄集中在綠葉蔬菜、魚類中。
多吃粗纖維食品。可促進腸胃蠕動加快代謝，使多餘的油脂儘早排出體外。此類食品有全麥麵包、粗糧、大豆、筍等。
2樓：誠誠相見
樓主你好！我也是呢！
首先哈毀衝！長痘痘、粉刺什麼的咱們不要去擠簡餘擾！
以免留攔旦下疤痕就不好辦了！有粉刺可以用白醋兌熱水洗臉！
嚴重點的話就得去看醫生了！長痘多半跟內分泌有很大關係！
希望能幫到你！望！謝謝！
3樓：網友
我以前也有個這樣的情況，後來吃了自己沖泡的薏公尺粉效果還不錯，現在基本沒有了。
臉上為什麼長酒刺
4樓：y客
熬夜，飲酒，便秘，上火等！
人體內同時存在著雌雄兩種激素，只是男性以雄性激素為主，女性以雌性激素為主，正常情況下，兩種激素比例是平衡的；青春期少女長痘，是因為體內激素分泌不穩定，雌激素正常而雄性激素過高造成的；成年女性卻往往不增加雄性激素，反而是雌激素變少，一樣造成兩種激素比例失調，導致皮脂分泌過量，毛囊堵塞，從而形成痤瘡。還有幾大重要因素能導致激素失調。
左邊臉頰。可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。可以適當地服用「龍膽瀉肝丸」以瀉肝火。
右邊臉頰。可能是肺部功能失常。可以服用「枇杷清肺飲」以瀉肺熱。
急—請問下：臉上有粉刺（酒刺）痘痘，要怎麼**和預防啊…謝謝了
5樓：網友
現在市面上有一些可以**的化妝品但是效果不是特別明顯，或者明顯的會有依賴性，如果你臉上的個人覺得比較嚴重了，你可以去醫院的**科看一下，一般醫院都會有自己配製的藥水或者藥膏，我本來鼻子上有n多黑頭，用了無數化妝品都沒用，最後上醫院花了十七塊錢就好了所以你可以先去醫院看一下產生問題的具體原因在哪，找著根了才能治本。
臉上起酒刺怎麼辦???
6樓：寇開汲祺
我也患過嚴重的痘痘(痤瘡)又稱青春痘，算是久病成良醫吧現在好了，不過留下了些瘢痕。
給你點建議吧。
1.不要擠和針刺（會留下疤痕），不用針刺他，疤痕會少很多2.飲食。油膩、高糖辛辣的食物不能吃，每天早晚用溫水洗臉3.用藥，急性炎症期要輸液，以控制炎症。
我當時看了很多醫生（本人也是醫生，牙醫），每個醫生開的方子都不同我認為中醫沒效果。
我覺得用硼酸溶液溼敷。
維胺脂維e乳膏。
維胺脂膠囊(第一種大一點的醫院才有，後兩種大藥房有售，可看過說明，再行購買)
這個組合治好了我的痘痘。
4.冬季防凍，要有充足的睡眠，注意休息。
5.不要亂用化妝品（包括洗面奶、香皂等）和相信偏方，不要見到個方子就想試一試。
6.建議你到大一點的醫院**科看一看，聽聽醫生的建議希望我的回答能對你有幫助！同是得過痤瘡的人，我很理解你的痛苦為您解答，希望能夠給您幫助，同時也希望您能採納，謝謝。
7樓：勤佑平甫棋
：（酒刺、青春豆、痤瘡）鮮黃瓜汁、白醋等量調勻，先用熱水洗臉後再搽臉，一日三次，搽後過10分鐘用溫水洗去，連用半月可愈。以後不發。
8樓：司徒玉蓉朱詞
正常啦，酒刺並不是年輕mm的專利，我和你差不多，比你還嚴重呢，是內分泌失調所致，要降火．我現在一直在吃知柏地黃丸，外用維a酸乳膏（只能在晚上用），好多了．
9樓：宣實慶巳
酒刺並不是年輕mm的專利，我和你差不多，比你還嚴重呢，是內分泌失調所致，要降火。
吃知柏地黃丸，外用維a酸乳膏（只能在晚上用），
我臉上經常長酒刺怎麼辦？
10樓：彤瀚玥
多吃蔬菜水果，早晨常以溫水洗漱（﹃）口水。
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