1樓:利樹花堅衣
不會不好,但前提是蜂蜜不適宜糖尿病患者、脾虛瀉洩及溼阻中焦的脘腹脹滿、苔厚膩者食用。
另外,每天食用蜂蜜最多不適宜超過100克。食用的時候:
1、不宜與豆腐同食。豆腐味甘、鹹,性寒,能清熱散血。與蜂蜜同食易導致腹瀉。同時蜂蜜中的多種酶類,豆腐中的多種礦物質、植物蛋白、有機酸等,二者同食。
不利於人體的生化反應。
2、不宜與韭菜同食。韭菜含維生素c豐富,容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纖維素而導瀉,容易引起腹瀉。
3、不能用沸水衝飲。蜂蜜含有豐富的酶、維生素和礦物質,若用沸水衝飲,不僅不能保持其天然的色、香、味,還會不同程度地破壞它的營養成分。因而最好用不超過35℃的溫水衝飲。
此外最好根據自己的體質和季節挑選適宜的蜂蜜。這樣對身體幫助更大。
如果還有對蜂蜜的疑問可以開啟網頁百科-蜂蜜。
希望對你有幫助。
2樓:冼恭藺酉
在日常飲食規律不變的情況下,將蜂蜜和白醋以1:4的比例食用,具體方法如下:
1、早餐前20分鐘空腹喝;2、中餐和晚餐後立刻喝。
注意:挑選白醋時要選擇經大公尺、高梁、黃豆等加工而成的,儘量避免含有化學品的,同時建議不要使用果醋,因為果醋是保健醋,相對於**就遜色些。蜂蜜和白醋的比例可以根據個人需要調整。
2、早飯以前可以在喝水時加入蜂蜜,午飯與晚飯時則吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜兩天後就感覺到身體輕鬆,心情愉快。五天以後可以吃麵條類容易消化的東西,然後慢慢恢復原來的飲食。
蜂蜜可以消除體內垃圾,使人體恢復原來的新陳代謝功能。
3樓:鈔翠花皮燕
早上起來最好是先喝一杯40度以內的溫開水,促進代謝,沖洗腸胃。
蜂蜜加白醋有什麼作用的,喝了對身體有什麼怎樣的
4樓:霹靂小子唇諮
首先蜂蜜加白醋屬於一種美容方法,長期做可以使**變白,變亮,又稱醋療的其中一種;
具體應用:1、白醋和蜂蜜以1:4比例混合,每天喝一杯。
2、多泡澡或足浴(泡腳),每週至少三次,以促進血液迴圈並強化新陳代謝。
3、絕不能胡亂的節食,或採用不當的**方法,像「蘋果**」、「七日斷食法」。因為陰型肥胖的人是需要能**又能補身的方法才能成功。
4、多喝溫熱的飲料或茶水,「絕不能」喝冰冷的飲料。否則**的成功機率會大大降低。
5、吃一點辛辣的食品,如生薑、胡椒、花椒、辣椒等。對身體加溫有很大的作用,會提公升基礎代謝功能。
6、不要吃白糖,可用紅糖、蜂蜜代替。泡麵、味精也不要吃。
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