準寶寶在孕媽懷孕以後一定要做到哪4件事，有什麼作用？

1樓：笑雨聊情感

每一公升埋肆位寶寶的降臨，都需要很多人的努力，不僅僅是媽媽的十月懷胎和生產的辛苦，還需要爸爸在身邊細心和耐心的呵護。現在許多爸爸都知道，在寶寶還沒呱呱落地之前，就要學著當個好爸爸。作為乙個合格的準爸爸，要做到哪幾件事呢？

1.陪孕媽做產檢。

孕期陪著孕媽媽定時做產檢，瞭解懷孕及生產知識。產檢可以聽到寶寶的心跳聲，或是通過超聲波看到寶寶的樣子，都是很特殊的體會，還能一起看著寶寶的長大，會給孕媽一種很幸福的感覺。如果發生了什麼意外，有爸爸在身邊，媽媽也會更安心。

2.陪孕媽散步。

孕媽在懷孕期間要合理的運動，才能保障寶寶的正常發育。孕媽的情緒不穩定，爸爸每天陪孕媽到附近的公園或者綠地廣場散步，呼吸新鮮空氣，督促孕媽多曬太陽，寶液運寶知道爸媽這麼恩愛，也會很高興的，說不定會更聽話呢。

3.和寶寶多說話。

和媽媽肚子裡的寶寶說話是是愛孕媽和寶寶的表現，也能滿足準爸爸的父愛。寶寶在六個月的時候就能聽到外面的聲音，還會給出反應，爸爸要經常對寶寶說話，寶寶能夠聽出來吵轎男聲和女聲，認出來哪個是爸爸哪個是媽媽。這樣以後寶寶出生了，抱著他哄一鬨，寶寶就會認出來對你笑呢，對於建立親子關係有很大的幫助。

4.安撫孕媽情緒。

孕期的媽媽是很緊張、無助的，對待還未出生的寶寶，有很多不確定和期待，爸爸要負責安撫孕媽情緒，與媽媽談心、交流彼此的感覺，幫孕媽克服心理上的恐慌和無助。還要面對睡眠質量不好，食慾會有所下降，缺乏耐心，心情容易變得急躁。準爸爸在對待孕媽時一定要有耐心，才會達到好的效果。

萌寶有話說：

好的爸爸要做到對媽媽和寶寶負責，投入到媽媽的懷孕過程，更是重要。想學會做乙個好爸爸，就從寶寶出生前開始吧。

2樓：楚楚

一、陪孕媽媽去做胎兒檢查。懷孕期間，陪孕婦定期檢查，瞭解懷孕和分娩情況。通過超聲波聽到寶寶的心跳或者看到寶寶的樣子會給孕婦一種很幸福的感覺。

如果有事，爸爸在的時候媽媽會更放心。二、陪孕媽媽一起走路。孕婦在孕期要合理運動，保證寶寶的正常發育。

懷孕的母親情緒不穩定。父親每天陪著孕媽媽散步，督促孕媽媽多曬曬太陽。寶寶知道父母這麼有愛心會很開心，可能會更聽話。

三、多肚子裡的寶寶說話。在媽媽肚子裡和寶寶說話是愛媽媽和寶寶的表現，也能滿足爸爸對準爸爸的愛。對建立親子關係有很汪祥大幫助。

四、照顧孕媽媽的情緒。孕婦很緊張，很無助。對待未出生的嬰兒扮陵旦有很多不確定性和期望。

爸爸要負責安撫孕媽媽的情緒，和媽媽說話，交流感情，廳擾幫助孕媽媽克服心理上的恐慌和無助。而且面對睡眠質量差，食慾不振，缺乏耐心和不耐煩。準爸爸對待孕婦一定要有耐心，才能取得好的效果。

3樓：一哥八卦娛樂

這4件事分別是一：擾鋒按時產檢，二：用藥要遵循醫生指導，三：

保持輕鬆的心情，四：保持飲食營養均衡。按時緩山晌長頸部隨意吃藥，保持乙個好的心情和營養均衡才能夠讓寶寶更好的發唯裂育。

4樓：真實一面

準媽神茄媽在懷孕之後一定要經常鍛鍊，這樣在自己生孩子的時候才會有勁，而且也啟頌非常利於產後的恢復，一定要多吃健康的食品，這樣才會讓寶寶吸遊旁察收到充分的營養。