1樓：鐵春邸書
首先，要正確數做族看待自己。尋找自己的長處。然後，讓自己的長處得以發揮。
這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。這是最基本的。
因此，你要好好利用自胡畢己的長處，儘量發揮自己的長處。要多做，只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。如果一在的認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。
就會變的越不自信，這是乙個惡性迴圈。只要獲得成功時的滿足感，才能進一步獲得自信。當然了，可能慢慢來。
可以先做一些小事，在逐漸遞增。
自信，其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。
不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。要以無所謂、平常的薯弊心態去對待任何挫折。
自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。當有了自信心，什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己，只要對自己有信心，就什麼都能解決。
另外，自信的最大因素，很可能是外界對自己的影響。要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。
管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。
沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。當自己成功時是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，何必為無關的人，左右自己呢。
最後一句，只要相信自己，自己就會充滿自信心。重在心態。
2樓：皮振英董綾
因為你已經愛上他了。
很害怕失仔者去她。
越是自己最在乎的人越會表現出這種心裡反應。
很正常的友戚亮，你們好寬交往久了就不會再感覺害羞了。
3樓：商恆奚雪
愛就是去了解，也要開解；要道歉，也要道謝；要認錯，也要改錯；要蔽胡體貼，也要體諒；是接巨集圓攔受，不是忍受；是寬容，而不是縱容；是支援，而不是支配；是慰問，而不腔友是質問；是傾訴，而不是控訴；是難忘，而不是遺忘；是彼此交流，而不是凡事交代；是為對方默默祈禱，而不是向對方諸多要求；可以浪漫，但不要浪費；可以隨時牽手，但不要隨便分手！
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時間，相處的時間，溝通的時間，單獨在一起的時間，都要充足。你要主動，可以把你想要她做到的用委婉而富有情趣的話語說出來。你是她的first 好好愛她吧 給她留下美好的一切。讓她熟悉你，既然她可以給你抱給你親，就說明她已經在慢慢把她的心房開啟，把你放在那屬於你的位置。她需要的是時間。相信她有一天會正視你...
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