1樓:鎮美媛革鶯
慢性胃炎患者飲食應以營養豐富、容易消化為原則。飲食富含蛋白質、維生素,有利於胃粘膜的修復。同時要多吃新鮮蔬菜、水果及含維生素c的食物枯基梁。
應吃軟食,軟食必須易於咀嚼和消化,少含渣滓。少用纖維素多的食物,並通過烹調加工將食物中的粗硬纖維切碎煮軟。不吃或少吃油炸食物。
由於食物多經過切碎、煮軟、燉爛,會損失較多的維生素和礦物質,因此要隨時補充富含維生素和礦物質的食物。
慢性胃炎患者要根劇各自的病情,適當調整飲食:
胃酸偏多:不宜進食含蛋白質過高的食物更不宜進食鋒旁過酸的食物。
胃酸偏低:尤沒運其是較重的萎縮性胃炎,宜多食瘦肉、禽肉、魚類、奶類等高蛋白、低脂肪的食物,有時還可在食物里加少量的食醋以幫助消化,促進食慾。
腹漲:腹漲明顯的患者,如進食後有上腹飽漲、噯氣、食物不易下去的感覺者。宜少食多餐避免宜引起腹漲的食物,如藕、土豆、芋頭、地瓜等高澱粉類的食物。
膽汁反流:特別注意戒菸戒酒,宜進低脂肪食物。
慢性胃炎急性發作或併發消化道出血的患者:應根據病情給以流質、半流質飲食,待症狀改善後,再逐步恢復正常飲食。
胃病比較嚴重的人,應該注意些什麼?
2樓:欽玉蘭萊午
要多運動,不可以做太激烈的腹部運動。常常摸肚子也有助胃消化。
3樓:瑞成法媼
首先的是要注意每餐都要按時吃飯。
不能有一頓沒一頓的。
還有少吃硬的東西吧。
這樣會難消化。
4樓:宇文元修宛辛
只要注意飲食,天天吃麵食,注意保持好心情,胃病就會慢慢的長好,不用長期吃藥,越吃胃越難好,
5樓:和綠柳勢香
胃病患者的10忌。
1)忌吃得太快,吃飯太快不利於消化;
2)忌吃飯時看書報,以免影響食慾;
3)忌吃飯時高聲談笑,以防食物入氣管;
4)忌飯後劇烈運動;
5)忌湯泡飯,以免沖淡胃液;
6)忌吃燙飯燙菜,以免燙傷口腔,也可引起食管、胃粘膜炎症,時間長了還可引起。
6樓:梁竹但詞
每天早上喝一杯用蜜泡的茶,少吃太酸太甜太辣太鹹太油的食物。還有不易消化的東西少吃。
請問我有胃病,我應該注意什麼。
7樓:網友
該說的一樓都說了。。。
胃病該怎麼辦
8樓:健康達人飛哥
養好的你的胃,健康養生。
9樓:茉莉說生活
今天教你們按摩兩個穴位,這兩個穴位配合使用,可以很好地疏解肝膽,和順胃氣,對調理胃病有很好的作用。
10樓:慕雲堂
胃病好多人稱之為情緒病,這個描述太對了,當身體處在壓力,緊張,著急等不良情緒時,身體就會分泌大量應激荷爾蒙,也就是腎上腺素,當然腎上腺素不是說想分泌就分泌的,必須通過相應的營養搭配才能合成,這時候胃黏膜首先被犧牲了,因為胃粘膜七天左右就會更新,容易修復,身體通過拆解胃粘膜來提取養分進行應激反應,時間久了就容易得胃病!
調理方案:首先是減少不必要的負面情緒,這是最重要的。然後是一段時間內流質飲食,讓胃得到充分的休息,進行修復。再就是補充胃修復所需要的營養,至於該怎麼補,篇幅有限,不再過多闡述!
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