1樓：手機使用者
用蜂蜜一般方法是早、晚各一次，每次25克—搏迅50克，以不超過 60℃溫開水沖服，或在進早餐時把蜂蜜塗抹在麵包、饅頭片上，也可把蜂蜜放入溫和的牛奶中食用。 對於運動員和重體力勞動者，可在參加運動或勞動前後服用，以 利提高基譽此血糖，增強體力或迅速消除疲勞。蜂蜜中含有生物活性酶，在 高溫下易破壞，所以不要用溫度很熱的開水、牛虛胡奶或豆漿沖服。
用於**疾病，每日服用蜂蜜的劑量可增加到50克—100克。如習慣性便秘患者，每天早晨服50克左右蜂蜜。胃及十二指腸潰瘍患者， 除了蜂蜜與中藥配伍外，每天早或晚服用蜂蜜50克—100克。
蜂蜜營養豐富，容易消化吸收，因此是老人、兒童、運動員、孕婦、重體力勞動者和病弱者的理想滋補品。 蜂蜜是最常用的滋補品之一。據分析，蜂蜜中含有豐富的果糖，葡萄糖，維生素c、k、b 1、b 2，多種有機酸和有益人體健康的微量元素等。
蜂蜜對人體有何妙用
2樓：薔秋厹
蜂蜜可以提高人體免疫 補充營養 潤腸潤肺。
問一下蜂蜜怎麼服的對身體有好處？有哪些用處與好處？怎樣最實用
3樓：手機使用者
蜂蜜可以調節便秘，，友銷棚友們可以在早晨喝一杯哦，而且還養胃、養顏，，還可以**，， 對身體有很多的好處虧虧則， 不妨可以試空胡一試呢，，我也經常喝。
喝蜂蜜對身體有哪些好處？具體怎麼用法才更有效
4樓：龍神
1、補腎脾、潤腸、潤肺，對通便比較好，具有消炎、祛痰、止咳的作用 2、蜂蜜有促進外傷、潰瘍和燒傷癒合的作用 3、能儘快消除疲勞，恢復體力 4、能美容養顏，每天早晚敷在面部，按摩5—10分鐘 蜂王漿是5—15日齡工蜂的上顎腺和舌腺分泌的一種忌廉狀物質，呈乳白色或淡黃色，具有酸、澀、辛辣味，新鮮的蜂王漿呈酸性，ph值，部分溶於水，可與水形成懸濁液，是種高活性的天然產物。 1954年，羅馬教皇皮奧十二世，臥病在床，危在旦夕，經服用大量王漿，奇蹟般地起死回生。第二年，在羅馬召開的「生物進化國際理論學術」會議上，教皇的主治醫師加里亞基里爾公佈了這一情況後引起世界各國科學家的極大興趣，也是蜂業界在20世紀的**性新聞。
蜂王漿對人體的作用： 1、延緩衰老； 2、增強機體抵抗能力，促進組織再生； 3、抗癌、抗輻射； 4、調節血糖、血壓、血脂，預防動脈粥樣硬化； 5、能美容養顏； 6、對緩解更年期綜合症有很好的作用； 7、能提高記憶和計算能力，增強思維活動。 蜂蜜的結晶是一種物理現象，結晶之後，蜂蜜從液態變為固態，顏色從深到淺，但其成分並沒有改變，蜜蜂在適宜的條件下，由於葡萄糖顆粒聚集在一起。
便形成結晶塊，在13—14℃時最容易結晶，一旦外界溫度超過40℃，結晶蜜就慢慢溶解，從固態變成液態，但過不多久，溫度下降又會結晶。 也有人說蜂蜜可以**。蜂蜜是一種天然的營養品，它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等。
在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人體中積聚下來。 蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒效果，它有助於把體內積聚下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由於不能很好地消耗而在體內積聚下來的多餘脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜的糖分如能從胃運送到血液中，就會變成能量，很快地消除疲勞。
由於血糖值的上公升，空腹感也說消失了。
5樓：你跑66243栽堵
建議臨睡前喝蜂蜜，有助於睡眠。
蜂蜜的用處
6樓：小鐘養生
蜂蜜有什麼功效和作用？
蜂蜜還有那些妙用？
7樓：微微笑兔子
冬天最容易嘴唇乾裂，把蜂蜜在睡覺之前抹在嘴皮上就可以讓嘴皮恢復了。蜂蜜除了吃就是美容的作用了，做**的時候可以用到。
8樓：網友
用處太多了！
你參考！
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一是電腦本身會直接影響人的身體健康。電腦顯示器是利用電子槍發射電子束來產生影象，並伴有電磁波和輻射，長時間注視會引起視覺疲勞，同時，螢幕眩光和閃爍對眼睛也有損害，可導致暫時性近視和繼發性頭疼。操作電腦時，身體姿態很少有變化，動作快速 單。一 重複，容易導致肌肉 骨骼系統的疾患。鍵盤上的鍵位密集，長時...
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吸菸不光會引起氣道的損害還會引發心腦血管疾病，肺腫瘤等等，吸菸人群肺功能下降快20 到30 什麼時候戒菸對身體都是好的。抽菸對身體有那些壞處 您好，吸菸對健康有很大的危害。吸菸會導致肺癌 哮喘 腦卒中 心臟病 慢性阻塞性肺病等疾病，還會加重糖尿病 高血壓 肝病等慢性疾病的症狀。此外，吸菸還會導致口腔...