1樓：尹朶月
首先，我們作為人類，乙個高階別的生物，大腦細胞數以億計，在這諸多的細胞裡，有扮演記憶角色的細胞，按照正常的遊戲攜老規則，讓這些扮演記憶細胞的細胞主動去忘記一些事，大概可能的概率是非常非常小的吧，小到幾乎不可能。但生而為人，在這個物慾橫流紛雜多緒的社會里，總有一些不愉快，不舒心，不開心的記憶，我們想要把它們忘掉仿拿，亦或者是淡忘，我感覺來說，應該還是有辦法的。什麼辦法呢？
就乙個法子：讓自己忙碌起來，如果有條件離開那些不愉快不開心不想記起事情的環境最好，如果沒有條件離開，備隱搭那也不打緊，最主要的是讓自己充實起來，讓自己忙碌起來，讓自己每天有計劃有安排有規律的生活起來，你會發現，突然有一天，當你想起那些不愉快不開心不想記起的事情的時候，心中已沒有波瀾，內心已沒有漣漪，那便是遺忘。
2樓：尹朶月
好多人都說刻意忘掉一件事，反而記憶深刻，那是因為他忘記的時候先腦子裡回想了一邊，這樣子一直複習，怎麼會忘掉，刻意忘掉需要這樣，當想起那件事，比如一開始出現乙個場景，一句話，乙個眼神，從開始慶逗就刻意回渣蔽避幹其他事，或者清空大腦譽梁賣注意現在周圍的事，我相信很快就會忘的。
3樓：網友
如果是生活中乎敏的瑣事，估計沒個幾天就想不起來了。但是這件事對你影響很大的話，那估計歲察枝是忘不掉了。不管開心還是難過的記憶都是屬於你的沒森，忘不掉就嘗試著放下。
4樓：消化
從心態來改變自己對想忘記的事的看法，如果一件事從簡攔心態上忽略藐視，認為不會對自己產生影響，那麼一件事對自己的傷害從心理上就會減輕很多差胡，那麼攔慶胡忘記就在時間流逝中慢慢抹掉。
5樓：阿舞子
做一些事，讓自己專注，讓自己進步，進步是人忘記曾經春喊最好的方法，會當凌絕頂，一覽眾山小，曾經都只是鋪墊，現配滲在和未來才是生活的開始扒賣野。
6樓：弘水山
沒心沒肺，或者是沉迷於其他事物。這樣即使記憶沒被磨滅，但是已經對這件事沒什麼感覺了。
7樓：網友
忙起來，不要讓自己乙個人待著，儘量在人群中。當然不然刻意去想就最好了。
怎麼忘掉不想忘記的人，怎麼忘掉一個不想忘記的人
有些事，我們無法忘記，有些事，我們不能忘記。忘記！其實只是在自我暗示，是在逃避現實！為什麼要忘記呢？逃避是沒有任何意義的，不如去面對，理智，感性的面對。那些說著時間會忘記一切的人，他們真的就忘記了麼？沒有，這麼說也只是在安慰自己而已，但是真的真的，只能記在心裡，然後慢慢老去。回憶或許是美好的，或許是...
如果想忘記你不想忘記的人雜辦高分
認識一個更加吸引你的人 是不是愛情上的問題呢 這樣你最好找很多事情讓自己忙起來 忙的不可開交 這是最基本的 再就是豐富自己的感情生活 多和以前的朋友們溝通聯絡一下 也別忘了交新朋友 新朋友不會帶給你太多以前的往事 還有多舉行家庭聚會 讓你感受家庭的氣氛 記住 誰好都沒有自己的家人對自己好 所以 多陪...
總是容易忘事情怎麼辦，老是忘記事情怎麼辦呢？
把待辦事情寫在手機殼上，時時刻刻提醒你 建議隨時記錄。手機本子都可以。日常事務放到記事本里，大腦可以倒出更多的思考空間，從而可以更專注的做好當下的事情。記憶力1 牛奶。牛奶是一種近乎完美的營養品。它富含蛋白質 鈣，及大腦所必需的氨基酸。牛奶中的鈣最易被人吸收，是腦代謝不可缺少的重要物質。此外，它還含...