枸杞屬於天然的補品，但孕婦可以吃枸杞嗎？

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枸杞可以**妊娠貧血，孕婦經常食用可輔助**妊娠貧血。民間的說法是枸杞泡茶可以**懷孕期間貧血，有很好的補血作用。

枸杞對孕婦具有抗疲勞作用，能顯著增加肌肝糖原的貯備量，從而提高人體活力，達到抗疲勞的作用。中醫認為，它既能夠滋補肝腎、益精明目和養血、還能增強人們的免疫力。枸杞裡面含有豐富的胡蘿蔔素和多種維生素，具有很好的保健藥效，尤其適合體質虛弱、抵抗力差的孕婦食用。

枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素a1、b1、b2、c等鈣、鐵等人體所需營養，具有明眼功效。其次，枸杞可以提高機體免疫力，能夠補氣強精、滋補肝腎、降低血壓、血糖和血糖，能防止動脈粥樣硬化，保護肝臟，抵制脂肪肝。煮泡時間：

枸杞不管是清洗，還是泡水，時間都不宜過長，因為間過長會造成枸杞中所含有的微量元素流失。如果是煲湯的話，最好是在湯快好時放入枸杞，這樣才能發揮枸杞的最大藥效。

枸杞中含豐富的維生素c，可以滋潤**，特別是孕期一些孕婦的**容易長斑，變黑，孕婦每天吃點枸杞可以有效的保護**，讓你孕期也美美噠！孕婦在用枸杞泡茶喝時，千萬不要喝綠茶一起泡，因為綠茶中含有大量的鞣酸成分，能起收斂吸附之作用。最終生成不易消化的物質。

枸杞還有滋陰補血的功效，貧血的孕媽咪們可以在熬粥的時候加上一把枸杞，能夠緩解和**孕婦貧血，對於腎氣不足導致的體衰、抵抗力差也有很好的滋補作用。枸杞雖然屬補品之一，但如果孕婦吃多了，則有可能會引起胎動，嚴重的會導致流產。

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是可以的，但是一定要少吃，因為枸杞吃多了很容易上火，會影響孕婦的身體。

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可以的，但是隻能適當的吃，不可以吃多了，這個東西還是可以補充一些營養的，對於孕婦的**還是很不錯的。

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當然是可以的，枸杞裡面有很多的維生素和微量元素，所以給孕婦吃是非常好的，可以均衡孕婦的營養，有利於胎兒的吸收。

枸杞雖然屬於補品，但是孕婦是可以吃的嗎？

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枸杞有豐富的營養，很多人在健康的時候會適當的用枸杞泡水來喝，那麼對於孕婦來說枸杞該怎麼吃呢？其實孕婦吃枸杞也是可以的，但是孕婦吃枸杞的時候也有很多的注意事項，否則會影響健康，今天我們就來了解一下孕婦吃枸杞好不好？並且在及時的時候要注意什麼呢。

孕婦應該吃枸杞嗎？枸杞有很高的營養價值，那麼孕婦可以吃枸杞嗎？孕婦適合吃枸杞，但是枸杞的暖身作用非常強，患有高血壓，脾氣太急躁，在日常飲食中攝入大量肉類會導致面色紅潤的人最好不要吃。

是感冒發燒、身體有炎症、腹瀉等症狀的孕婦在發病期間不宜進食。枸杞味甘平，中醫認為它能更好地滋補肝腎，益精養血，還能增強人的免疫力。枸杞莓富含胡蘿蔔素和多種維生素，能更好地預防心臟病和癌症。

枸杞有很好的保健功效，特別適合體質虛弱、抵抗力差的孕婦食用。

孕婦吃枸杞？孕婦吃枸杞孕婦吃枸杞注意事項：注意消費：

枸杞屬於溫補類，如果孕婦吃得過多，可能會引起胎動，嚴重的話可能會導致流產。因此，孕婦不宜吃枸杞，每天最多10片為宜。浸泡時間不宜過長：

枸杞在清洗過程中飲水或煲湯時，時間不宜過長。浸泡時間過長，會使藥物中的微量元素流失。當湯準備好時，應加入枸杞莓，以使其更有效。

不要用枸杞茶飲料：有些人經常把枸杞和綠茶放在一起喝茶水，這是不科學的。因為綠茶含有大量的鞣酸成分，可以收斂吸附的作用，所以鞣酸會把氨基酸生物鹼在枸杞甜菜鹼和其他微量元素，人體難以消化和吸收物質，所以它也將影響枸杞的藥用價值。

孕婦不宜吃枸杞：枸杞溫熱，是感冒發燒，或身體有炎症和腹瀉的孕婦，發病期間不宜吃枸杞；枸杞多糖，患有高血壓、高血糖的孕婦不宜吃枸杞；同時枸杞有興奮神經的作用，所以心急的人不宜吃枸杞。

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可以吃的，用不經常使用可以輔助**妊娠貧血，有很好的補血作用，也有抗疲勞的作用，可以提高人體活力，滋補肝腎，增強免疫力。

7樓：慧慧答題

孕婦是可以吃枸杞的，但是不能攝入過多，因為枸杞是比較上火的食物。

枸杞雖然屬於補品，孕婦可以經常吃嗎？

8樓：星了

孕婦不能經常吃枸杞，因為枸杞有補腎溫腎的效果，如果孕婦長期使用會出現上火，突發炎症的情況。

9樓：創作者

孕婦是可以經常吃的，枸杞富含非常豐富的營養也可以補充氣血，對孕婦和胎兒都是非常有好處的，但是在吃了枸杞以後應該多喝一些水，避免上火。

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當然是可以的，可以少吃一些，對身體是有好處的，可以讓身體更加的健康，可以避免許多疾病。