1樓：鵲歌春色滿園
作為一家受歡迎的飲料店，養成喝咖啡的習慣是可以理解的。最重要的是，中國的咖啡市場剛剛起步，私人咖啡店太少。喝咖啡的確可以提神，提高人們注意力。
不過研究發現，喝茶的效果可能會更好。
這是因為茶中含有一種叫做「茶氨酸」茶氨酸能使人感到放鬆和平靜。茶中含有咖啡因，茶氨酸與茶中的咖啡因相互作用，使與注意加工相關的大腦活動同步。此外，喝咖啡的效果相對較短，喝同樣咖啡因含量的茶可以保持一整天。
咖啡和茶都有提神的作用，茶中含有咖啡因、茶多酚、茶氨酸；咖啡中的提神成分是咖啡因。
影響兩者提神效果的因素有很多：茶有很多種，不同的茶，咖啡鹼等提神物質的含量不同，咖紅茶和烏龍茶是高咖啡因含量的品種。咖啡中的咖啡因含量也取決於咖啡豆的品種和烘焙方法。
茶葉沖泡後，葉子中的咖啡因會慢慢浸泡。因此，喝茶後不會起到提神的作用，但會持續很長時間。相比之下，咖啡的改進效果非常快和明顯，因為咖啡需要在用熱水沖泡之前將咖啡豆磨成粉末。
這種方法可以使咖啡中的咖啡因迅速沉澱，因此效果發揮得很快，但持續時間很短。因此，咖啡的提神效果來得快，去得也快。茶雖然起效慢，但持續時間更長。
因此，茶和咖啡在提神方面有自己的優勢。我們可以根據自己的喜好進行選擇。如果你喜歡用溫和的方式提神，茶是最好的選擇；如果你想快速而強烈地提神，你的咖啡只需要更新。
2樓：數位技術小輝
是的。因為白領的工作是很忙的，沒有多少時間休息，而咖啡可以解決精神疲憊的問題，所以是這個原因。
3樓：羅文
是的，因為喝咖啡可以提神，這些白領平時都是比較忙的，經常會熬夜加班，如果不喝咖啡的話，上班會沒有精神。
4樓：菜苗教育
是的，因為繁重的工作任務會讓白領的精神很疲憊，他們需要咖啡來提神醒腦，提高工作效率。咖啡還是不要喝太多，避免傷身體。
喝茶和喝咖啡都能提神，喝茶健康還是喝咖啡健康？
5樓：小豆子子梓
我認為喝茶健康，因為茶葉的營養價值是很高的，而且也可以增強我們的抵抗力，並且也可以增強我們的免疫力，所以我認為喝茶健康。
6樓：小豆丁部落
適量都可以，都健康，一旦過量飲用濃茶，或者飲咖啡過量，都會造成身體負擔。
7樓：撒的謊
我覺得喝茶健康，喝茶可以殺菌，提高人的記憶力，促進新陳代謝，有良好的美容和**效果。
茶和咖啡一樣能夠提神醒腦，為什麼白領獨寵咖啡？
8樓：科普識通今
因為咖啡可以燃燒脂肪，所以很多白領獨寵咖啡。很多人士每天起床都會面臨巨大的壓力，所以無論是在現實生活中，還是在職場，你都會經常看電視劇集，北京、上海和廣州的白領們每天喝一杯咖啡，為自己的一天加油。
其實，燃燒脂肪效果最好的不是咖啡，而是不加任何新增劑的黑咖啡，例如摩卡咖啡和拿鐵咖啡會新增大量高熱量成分，如忌廉、忌廉和榛子。即使咖啡可以幫助我們燃燒脂肪，有很多女明星都有一年四季喝咖啡以保持健康的習慣，比如孫儷。
事實上，黑咖啡之所以受到人們的追捧，最根本的原因是黑咖啡中含有純淨適量的咖啡因，會加速人體新陳代謝的頻率，並在體內排出有害物質。此外，在高溫下煮咖啡時，咖啡中會產生一種氧化物。這種氧化物進入人體後會自動燃燒體內的脂肪。
咖啡因本身是一種黃嘌呤生物鹼。這種由大自然「設計」的生物鹼的初衷，是保護植物和殺死昆蟲，因為咖啡因對小蟲子來說是一種非常強大的神經毒素。出乎意料的是，處於食物鏈頂端的人類發現了它。
從那時起，咖啡因就成了一種提神的工具。對人類來說，咖啡因是中樞神經系統的一種興奮劑，可以起到短期提神的作用。
茶還有另一種兄弟，茶鹼，與咖啡因非常相似。它也是一種提神的物質，但茶鹼比咖啡因溫和。可以理解，咖啡中的提神物質是單一的咖啡因，茶中含有咖啡因、茶鹼、茶氨酸、可可鹼等「咖啡因樣」物質，因此後者的功效更為複雜。
對於咖啡因代謝緩慢、容易失眠和精神緊張的人，更建議使用溫和的茶來提神。但是，如果你對咖啡因的新陳代謝很在行，而且睡眠質量也很差，那麼一杯濃縮咖啡將是你短期提神的好幫手。
9樓：寄情以言
因為喝茶比較講究，喝咖啡可以隨便泡一杯速溶咖啡，在上班的時候很是方便，但是喝茶的話就要煮茶葉，很麻煩。
10樓：愛心的學姐
因為茶的味道是比較濃的，其實很多女性都是不太喜歡這個味道的，所以更加喜歡咖啡。
11樓：結婚發的
因為咖啡的味道非常棒，有些人喜歡吃甜食，就非常迷戀咖啡的味道。喝咖啡的效果也比較好。
12樓：創作者
因為咖啡的製作方法非常的簡單，咖啡可以起到提神的作用，所以白領才會獨寵咖啡。
13樓：不爽的爽朗菌
因為咖啡是能夠凸顯生活質量的一種飲品，味道醇香，所以白領獨寵咖啡。
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