1樓:七喜可樂
跟國際上的籃球比賽規定是一樣的。
籃球框的高度
2樓:品牌介紹噠
1、標準高度公尺。
2、nba籃框高度公尺。
3、初中籃框離地面的距離為公尺。
4、國際籃球籃筐垂直高度是 公尺。
1、籃圈要按如下要求製作:
1)實心鐵條,內徑為公尺(45釐公尺),漆成橙色;
2)圈條的直徑最小為公尺,最大為公尺,圈的下沿設有小環或類似的東西,以便懸掛籃網;
3)它們要牢固地安裝在籃板上籃圈頂面要成水平,離地板公尺,與籃板兩垂直邊的距離相等;
2、籃網用白色的細繩結成,懸掛在籃圈上;它的結構要能夠使球穿過球籃時有暫時的停頓。網長不短於公尺(40釐公尺),不長於公尺(45釐公尺)。
3樓:呆呆呆呆呆獸
nba籃筐的標準高度為公尺。國際籃聯規定籃筐的高度的統一標準也是公尺。
另外,籃筐圓周不小於釐公尺,不大於78釐公尺。標準籃球直徑為釐公尺,而籃圈直徑為45釐公尺。
4樓:季綠柳鄞玥
nba籃框高度公尺。
初中籃框離地面的距離為公尺。
國際籃球籃筐垂直高度是公尺。
5樓:匿名使用者
籃球框公尺 籃球板3公尺。
籃球球框的高度
6樓:乘玲琅
3全部籃板的尺寸是:橫寬公尺,豎高公尺,下沿距地面 公尺。(就是咱們平時說的高度),nba的高度是一樣的,只是3分距離不同。
怎樣訓練基本籃球技巧:
1.手勢,運球的時候五指張開,用五指的指尖和手掌的後部控球,掌心一般是不接觸球的。
2.拍球:拍球的時候不是單純的用手腕把球拍下去,而是利用整條胳膊的力量把球按下去,手要動起來。
3.換手:兩隻手都熟練以後,可以進行換手練習了,注意是球隨手走,不是手隨球動。
4.雙手運球:運球熟練後,可以用兩個球一起運的方法培養控球能力。
5.身體:進行身體的體能強化訓練。
7樓:網友
籃筐的高度(籃圈上沿到地面的高度)是公尺。如果是178的身高原地挑起能夠摸著籃圈,這樣的彈跳在高中生(以高中生為例)中是中上等。你的臂展挺好,經過訓練彈跳還會增加的。
摸高是單腳起跳,你的摸高應該在公尺以上。
8樓:網友
國際標準 在外面的一般都是這個樣子 你的彈跳大約是60~75這個樣子個 已經算可以拉。
9樓:左帝
3公尺05,nba是3公尺15,不是比賽場地基本上都不會很準的,不過差不了多少。
10樓:唐安森
我168,臂展差不多170,我也可以摸到框。
11樓:小哲三郎
要是沒記錯的話應該是3公尺02
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