1樓:網友
肯定是好處的 帕金森患者堅持經常鍛鍊,對身體有一定益處,對於此病的防治,也有一定幫助。患有帕金森病後,患者的身體機能有所下降,動作減少、動作遲緩,甚至表現為震顫、強直,起床、翻身存在一定困難。患有此類疾病後可伴發焦慮、抑鬱等情緒,導致患者不願意動,從而形成惡性迴圈,會致較多的併發症。
堅持運動可以有乎吵銷助於帕金森病患者的功能恢復,同時運動可以使人分泌多巴胺,對抗焦慮、抑鬱情緒。如長期臥床不起,容易發生併發症,比如肺部感染、壓瘡,同時還容易形成深靜脈血栓。因此適度的鍛鍊不易出現帕金森病常見的併發症,對於預防深靜脈血栓有一定幫助。
但如果過度鍛鍊運動,可能對身體有害,可能使帕金森患者增加跌倒,以及骨折的風險。因此運動對帕金森患者有一歲遊定好處,但應避免過度運動,應在醫生和健康管理師,以及**師的指導下,進行有目、有計劃的運動**,是比較科學的碰脊方法。
帕金森是否可以依靠鍛鍊恢復緩解
2樓:奈子
中國功夫早已隨著各種電影娛樂節目在全球聲名顯赫,但是在疾病**方面卻提及不多,2月來自奧勒岡研究院的研究人員發表了題為"tai chi and postural stability in patients with parkinson's disease"的文章,證明了中國的太極鍛鍊能極大的幫助帕金森綜合症患者恢復平衡穩定的能力,相關成果公佈在醫學領域頂級刊物《新英格蘭雜誌》(nejm)上(nejm是目前世界醫學界最權威的學術刊物之一,也是影響因子最高的sci刊物之一)。
文章的第一作者,奧勒岡研究院李福中(fuzhong li,音譯)博士表示,"這些成果具有重要的臨床意義,因為這說明太極這種低到中強度的鍛鍊也許能作為目前物理**的一種補充手段,用於針對帕金森患者的幾個關鍵臨床問題的**,比如平衡性和步伐穩定性。
由於太極鍛鍊中許多練習特徵都是具有功能針對性,因此研究證明的平衡性和穩定性的恢復,突出了以太極為基礎的運動在具有這些問題的**患者身上的潛力,而且這也減輕了患者的主要症狀,提公升了靈活性,平衡性,以及運動的範圍"。
這個為期四年專案得到了美國神經系統疾病和中風研究院的資助,研究人員隨機抽取了195個帕金森症患者進行了三個方面的鍛鍊,包括太極,抗阻鍛鍊以及伸展運動。
這些患者在24周的時間裡堅持每週兩次的60分鐘鍛鍊。
研究結果表明,相比於伸展運動組,太極鍛鍊組作用更有效,更長期,因為這種鍛鍊能幫助患者在任何方面傾斜,而不會失去平衡,從而有助於身體方向性的掌控和步行能力。
太極參與鍛鍊的患者也比抗阻鍛鍊組的患者,在平衡性和步幅檢測中表現更突出,除此之外,在防治摔倒等事故方面,太極鍛鍊比伸展運動優越,效果與抗阻鍛鍊相同。
這項由李博士發展的太極專案包含有6個太極動作,整合成了八式招法,主要集中於重量平移,有支撐的重心控制位移,關節運動,前端至後端和側身的運動,這些鍛鍊方法還加入了自然呼吸方法。
利用太極鍛鍊恢復帕金森症患者的運動能力,具有很多優點,比如這是一種低成本的運動,不需要器材,其次這一運動能在任何地方,任何時候進行,而且這些動作也很容易學,可以納入到目前的**中去。
同樣由於其簡單性,太極鍛鍊的某些專案可以作為患者在家裡進行的鍛鍊。"李博士說。
近年來越來越多的研究證明了古老中醫藥在疾病**方面的重要作用,沉澱多年的中國傳統也許會煥發出越來越耀眼的光芒。
3樓:匿名使用者
帕金森病是一種慢性進行性疾病,目前的醫療手段無法達到**,大多數患者在患病前幾年可以繼續工作,但幾年後,患者將逐漸失去工作能力。晚期患者會出現全身僵硬、移動困難,甚至無法起床等等。
帕金森是否可以依靠鍛鍊恢復緩解?
4樓:學聲多名
人們生活在一種慢性「吸毒」的狀態之中,如家庭裝修、新車通風不暢等是引起帕金森病患者增加的誘因。專家發現,經常接觸汽油、汽油的廢物、有機氯殺蟲劑、油漆、塑料樹脂、1,2,3,4-四氫異喹啉(tiq),以及內源性多巴胺代謝產物,3,4-二羥苯基乙醛等化合物能提高患帕金森病和帕金森症候群的危險性。
這是因為這些化合物中含有mptp樣物質,mptp本身毒性不高,但它能被腦膠質細胞的b型單胺氧化酶(mao-b)氧化代謝成高毒性的mpp+(1-甲基-4-苯基吡啶離子),後者被多巴胺能神經元通過末梢高親和力的多巴胺攝取系統攝入,並**粒體內聚集,阻斷煙醯胺腺嘌呤二核苷酸(nadh)氧化磷酸化系統,干擾三磷腺苷(atp)合成,進一步導致多巴胺能神經元變性壞死。多巴胺是人體內的抑制因素,它的主要作用是抑制肌肉張力過分增強,乙醯膽鹼則是人體內的興奮因素,它們之間處於平衡狀態,人體才會健康,而當多巴胺分泌減少,乙醯膽鹼這種興奮因素則相對上公升,兩者狀態失衡則會使肌張力增強、肌肉僵硬,出現帕金森病症狀,導致帕金森病和帕金森症候群的發生。
帕金森治療期間吃什麼有助於治療?
帕金森病人飲食主要就是要多樣化,總結一點就是適當降低碳水化合物跟高脂肪飲食,降低蛋白食物,蛋白飲食要求吃那種高質量蛋白,平時吃大公尺 麵條或者顏色比較深西蘭花或者是西紅柿,這些都是對帕金森病人症狀比較有改善作用。一 帕金森吃的時候要注意補鈣,鈣是骨骼結構的重要組成部分,所以對帕金森病容易發生骨質疏鬆和...
肌肉萎縮吃什麼有助於病情的恢復
病理性的肌肉萎縮。這樣的肌肉萎縮只能通過藥物 復元奇方飲 其改善效果不佳。最多也只能是維持。肌肉萎縮在平時可以多吃胡蘿蔔,蘑菇,木瓜等食物,它對於緩解肌肉萎縮有不錯的效果,而且最重要的一點是除了飲食之外,平時可以適當的鍛鍊來增強肌肉萎縮的恢復力,可以適當的做一些日常活動和日常家務,但是不可以過於勞累...
有什麼食物有助於睡眠嗎,有助於睡眠的十種食物有哪些?
桔了皮,睡覺時放在枕邊,很有效,我用過 睡前不要做運動,用熱水泡腳,喝牛奶,還有就是吃桂圓也非常有效,祝你好夢 有助於睡眠的十種食物有哪些?小米性微寒,具 健胃 和脾 安眠 之功效。研究表明,小米中的色氨酸含量豐富,其含量在所有穀物中獨佔鰲頭。色氨酸能促進大腦神經細胞分泌出一種使人慾睡的神經物質 五...