書法練字的時候勾手腕是什麼情況?

2025-06-04 21:20:19 字數 3692 閱讀 6953

1樓:望正德

中國的文字始於黃河中游的「仰韶文化時期」,書法藝術也從甲骨文開始。歷經2000多年的沿襲和發展,不同時期的書法藝術都表現著不同特定時期的社會經濟發展和人們的價值取向。[2]

歷史。史前時期。

距今八千多年前,黃河流域出現了磁山、裴李崗文化,在裴李崗出土的手製陶瓷上,有較多的符號。這種符號,是先民們的交際功能、記事功能與圖案裝飾功能的混沌結合。這些雖不是真或差正的漢字,但卻是漢字的雛形。

緊接著距今約六千年前的仰韶文化的半坡遺址,出土了有一些類似文字的簡單刻畫的彩陶。這些符號已區別於花紋圖案,把漢文字的發展又向前推進了一步。這可以說是中國文字的起源。

接著有二里頭文化和二里崗文化。二里頭文化考古發掘中發現有刻畫記號的陶片,其記號共有二十四種,有的類似殷墟甲骨文字,都是單個獨立的字。二里崗文化已發現有文字制度。

這裡曾發現過三個有字的骨頭,兩件各乙個字,一件十個字,似為練習刻字而刻。這使得文明向前又邁進了一大步。

原始文字的起源,是一種模仿的本能,用於形象某個具體事物。它儘管簡單而又混沌,但它 已經具備了一定的審美情趣。這種衫拍皮簡賀手單的文字因此可以稱之為史前的書法。[3]

殷商漢末。在書法的萌芽時期(殷商至漢末三國),文字經歷由甲骨文、古文(金文)、大篆(籀文)、小篆、隸書(八分)、草書(章草)、行書、楷書等階段,依次演進。在書法的明朗時期(晉南北朝至隋唐),

2樓:帳號已登出

一:缺乏計劃性,流水作業。

書法是一門技藝的練習,不僅動手,更要動腦。初學者拿到一本新帖後都會很興奮,臨起帖來速度很快,今天臨幾頁世消,明天再臨幾頁,有種恨不得快點把帖都臨完的感覺,雖然看起來很「勤奮」,但是回頭來,讓他背臨寫幾個字,卻寫不出來了,臨帖的時候沒專心注意的觀察,就像猴子掰玉公尺,終無收穫。

因此,我們需要制定詳細的學習計劃,今天練習臨哪幾個字,就用心地去觀察,把臨的字給吃透,多加練習,等能夠與帖相差無幾,能夠背臨出來後,再臨後面。寫後面的字時,也要不忘鞏固前面寫過的字,如此反覆,才能形成良性的迴圈進步。

二:缺乏持之以恆的精神喚搜。

這個是初學者最易犯的毛病,因為新鮮,剛開始興趣盎然,開始練習時很興奮,臨起來也很勤奮,但過了這個階段,卻又十天半月都不動筆,就像犯了冷熱病。如此「三天打魚搜鏈知,兩天曬網」式的練字肯定是練不好的。

勾手腕寫字有什麼危害

3樓:紫微雨

勾手腕寫字危害有:腕部扭曲、寫字變小扭曲、運筆僵硬、影響脊椎發育等。

孩子寫字勾腕,大多是因為本子擺放太過於靠左,或者是靠近身體。勾腕會導致腕部扭曲,身體前傾,手指活動空間變小不夠舒展,寫字變小扭曲等等問題,勾腕會引起大支點(手腕掌根部)俏起,整個手指運筆重心前傾,執筆的重心會轉移到小指前端,以此支點書寫,導致拇指、食指、中指夾筆桿比較緊,同時導致運筆僵硬。

時間久了,一寫字就會覺得累,書寫效率低,會凱差含導致手部骨骼發育出現問題。另一方面,手部大支點俏起,就沒有了支撐點,寫字就會不穩,也用不上力。久而久之,會導致身體前傾,坐姿不正確,進而影響脊椎發育。

糾正勾手腕的方法:

首先,必須認清楚這是乙個很難糾正的問題,而且沒有其它的便捷的方法,只能靠監督,提醒,讓孩子下定決心去改正。我們建議從兩方面來解決:

治標:要對本子和身體坐姿進行調整,當把本子向身體右前方移動,本子也可以稍微左傾,這樣就解決了問題產生的客觀原因。

治本:要進行大幅度的橫線擺腕練習,堅持練習三週,讓寫橫畫時腕部發力成為習慣,至此,勾腕問題就不再出現。

擺腕練習:雙手自然呈八字放桌盯笑上,手腕手臂筆尖同一直線,正對著11點的方向,擺動手腕,從11點往12點的方向畫線。

對於長期勾腕的人,手腕關節會相慶碰對僵硬,一開始練習擺腕會很容易累,隨著每天堅持練習,手腕慢慢放鬆變得靈活,就會越來越輕鬆了。

寫字勾手腕怎麼糾正圖法

4樓:蛋蛋休閒娛樂問答

首先,孩子錯誤的執筆方法造成的最直觀的乙個影響可能就是會影響孩子字的美觀程度。很多孩子寫的字筆畫歪歪扭扭,「一豎不能直,一橫不能平」就是他們的真實寫照。

其次,孩子因為握筆姿勢的原因會導致握筆太緊,這樣孩子在寫字的時候就容易累,進而影響坐姿,長期不正確的坐姿可能會影響骨骼彎曲和影響視力。

勾腕的現狀:

整個手腕扭轉,筆向自己,導致拇指、食指、中指夾筆桿比較緊,時間久了造成寫不快,字會越寫越小,手臂、手腕、手指累得痠痛,嚴重者由於長期身體前傾,影響脊椎發育。

勾腕產生的原因分析

第一種情況是孩子初學握筆時比較緊張,造成身體各部位收緊,手臂手臂內勾,身體不自覺會前傾。

現在中小學生作業壓力比較大,這種長期緊張的心情會導致對寫字提不起興趣,甚至會厭學。

第二種情況是桌子太高,通常我們要求的孩子書寫狀態是兩個手都往前伸,但是很多家庭的話桌椅的高度是不合適的,桌子過高,把孩子胳膊架開,兩臂自然就橫過來,造成勾腕的一種現象。

第三種情況是本子太過居中,從人體工程學的角度,我們在寫字的過程當中,本子並不是放在身體的正前方擺正,而是稍微有乙個傾斜的角度。

或者本子稍微往右前方挪一下。這兩種情況可以根據自己的喜好二選一。

第四種情況是孩子出現多重錯誤握筆姿勢,除了勾腕還有其他併發的錯誤姿勢。

5樓:小麥探美食

孩子因為握筆姿勢的原因會導致握筆太緊,這樣孩子在寫字的時候就容易累,進而影響坐姿,長期不正確的坐姿可能會影響骨骼彎曲和影響視力。

所以這個問題家長朋友們一定要重視起來,必須在孩子學習寫字的早期就矯正過來,否則時間長了,字會越寫越小。不但字寫不快,手還會痠痛,孩子對於寫字的興趣就越來越少啦。

如果孩子長期勾著手腕寫字,孩子靠近大拇指那邊的手腕肌肉是僵硬的,這時候家長可以和孩子多做針對性練習讓這部分肌肉也參與到寫字中來。比如以下三個小方法:

劃橫線—孩子握好筆之後用那塊兒肌肉用力劃出橫線。

劃折線—讓孩子習慣用那塊兒肌肉來控筆。

劃螺旋線—讓孩子充分運用塊兒肌肉來控筆。

關於如何改正,網上也有一些所謂的「矯正器」和各種攻略,但是其實經過親測效果甚微,基本沒啥用,主要還是靠八個字——「家長監督,孩子自覺」。

分享一組【伸縮手指操】給大家:

壓住手腕。筆尖朝向11點。

食指往前推。

中指往上挑。

筆尖往前送。

念出1212(或者默唸)

每次20組。

每天10遍(自身情況)

堅持練習解決握筆勾手腕問題,不信可以試試?養成習慣就是適合自己最好的方法!

寫字勾腕怎麼改善?

6樓:夢之緣文化

前幾天給兒子買了乙個防勾腕矯姿帶,兒子戴了幾天,效果不理想:寫字的時候,要麼就是右邊肩膀翹起,要麼右手還是不自覺的往回勾。

兒子大概是在剛開始上幼兒園的時候,養成勾腕的壞習慣的。其實我都沒遊咐聽說過這個橋磨嫌毛病,所以就沒琢磨過。當時我上班忙,沒注意,幼兒園的老師也沒糾正,後來兒子就敏手一直這麼寫過來了。

現在想糾正,已經不是那麼容易了。

我也在網上查了查矯正方法,不知道能不能管用。我覺得,除非孩子刻意自己板著,否則效果都不會太好。

唉,這都是我的疏忽,每當想起這個事兒,我都深深地自責 o(╥﹏o

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