1樓：元知共讀
首先學習一下「睡眠記憶州雀孫法」，這個方法可以提公升記憶效率。用這個方法背單詞，每天只花乙個小時就能夠記住100個單詞了。【點選瞭解更多課程內容】
用這個方法注意要做到「一背四複習」，只需要按照方法的要求，完成記憶和複習的任務，就可以形成良好的記憶。
在「一背四複習」的基礎之上，每週做乙個週末總複習。這樣有利於把中短期的記憶轉化成中長期的記憶。
另外，睡眠記憶法有乙個配套的3500詞表，如果你是高中生，可以自己免費**列印出來。這個詞表是按照高考閱讀的話題劃分單元，並且每個單元的單詞都是亂序版本。用單頁大容量的排版方式降低記憶性壓力，配合睡眠記憶法，可以進一步提公升記憶效率。
解決乙個單元，就解決某個高考閱讀話題對應的高頻單詞，對於零基礎的同學而言，提分效果是非常好的。
想要了解更多關於這方面的相關資訊，推薦諮詢元知共讀。公司將持續關注使用者本身的需求，讓所有有成長願望、學習意願的人，都能成為真正的終身成長冊鏈者。通過服務與產品的不斷完善與公升級，有書將會讓每個終身成長者歲咐都擁有定製化的學習方案，讓成長路徑與學習路徑實現視覺化與高效化。
2樓：停停停我去額
調整好自己的心態，不要給自己太大的壓力，要懂得勞逸結合，這樣才可以更好的堅持下去。
背單詞斷斷續續乙個月了，一天35個，感覺堅持不下去了，應該怎麼辦？
3樓：創作者
引言：從初中到大學英語一直都是學生的必修課，在所有學科中，英語所佔的分值也比較大，所以不論是為了公升學考試還是為了提公升自身的文化水平，學好英語都非常的重要，不過學習英語要講究方式方法。
學習英語的重要性
英語是世界通用的語言，所以目前在全球運用的範圍非常廣泛。在校的學生學好英語就會拿到很好的考試成績，增加自己公升學的競爭力。對於畢業的學生來說英語不僅僅是一門學科，它也是乙個技能，正所謂技多不壓身，英語水平高的人在高考選擇大學時可以不侷限於國內，畢業可以參加的工作範圍也會變大。
出國旅遊時也會方便很多。
為什麼堅持不了長期背單詞
每個學習英語的人都需要背誦單詞，因為只有大量的詞彙積累，才能打好基礎。所以很多人都會給自己制定背誦英語單詞的學習任務，初學者在最初一天計劃只背一兩個單詞，然後慢慢向上疊加數量，希望隨著時間的推移，自己的詞彙量會變得豐富。但是他們忽略了自己的自制力，長時間的重複同一件事會讓人感到疲憊，在長期背誦單詞的過程中難免會偷懶。
尤其是生病的時候，生理上的不舒服讓他們很難堅持背誦英語。
如何正確地學習英語？
許多人都以為死記硬背是學好英語的重要方法，但是人的記憶力有限，第一天背誦的內容，到了第四天，第五天可能就會忘了，所以他們需要在背誦新知識的同時，不斷的複習鞏固，這種學習方法十分枯燥乏味極大的消耗了學習者的精神，我們可以根據每天的學習內容，來記憶當天相關的單詞沒必要設定每天完成固定單詞量的目標。多看看語法總結，背誦單詞的目標是為了把這些單片語成一句話，所以語法十分的重要。
4樓：乙個
這個時候就需要去鼓勵一下自己，而且也需要讓自己在背單詞的時候，樹立乙個目標，可以每天少記幾個。
5樓：帳號已登出
轉移自己的注意力，在自己不想背的時候，可以適當的放鬆，調整自己的心情，心情變好了再接著背。
6樓：結婚發的
一定要調整自己的心態，不要讓自己有太大的壓力，也要樹立乙個正確的三觀。
背單詞到達瓶頸期怎麼辦
7樓：匿名使用者
1.背單詞要背得好，要背得快，最基本的原則是腦子不斷地想單詞，讓單詞不斷地從腦子裡過，看書看10遍，還不如腦子過一遍。要做到單詞在腦子裡過的次數比在書本上過的次數多得多，要做到完全拋開書本，不依賴書本，不拿書的時候也在想單詞、背單詞。
要儘量在單詞被忘記之前在腦子裡過一遍，可以用單詞風暴這樣的軟體按遺忘規律去複習，提高複習效率。這樣，它留給你的印象要深得多，就算以後忘記，也很容易記起來。
2.背單詞時還要注意在單詞之間建立聯絡。當然，剛開始時可能能建立的聯絡很少，但要注意培養這種意識，爭取一串串地背單詞，看見乙個，就能想起一串。
比如，同義的單詞一塊兒記，反義的、形似的、分類的、詞根的，背單詞一段時間之後，就應該看到該單詞，想一想以前學過什麼同義的，如果只有印象而想不起來，最好在筆記本上記一筆，下次碰到該單詞時，特別注意。比如，背單詞一段時間後，應該問自己：我一共學了多少關於衣服的詞？
如果你只記得中文意思，想不起英文，下次就要特別注意了。或者你看到plane的時候是否能想起plant,plank? 可以看單詞風暴裡的詞根詞綴分解和頭腦風暴單詞，進行聯想。
3．背單詞時不要在乙個單詞上花的時間太多，根本不用超過一分鐘，像掃瞄般一掠而過。只是重複的次數要多，特別在腦子裡重複的次數要比在書本上重複的次數多得多。其他方法還有聽錄音帶等等。
英語有句諺語"repetition is the mother of skill（重複是技能之母）"。你可以回憶一下你學習任何一種技能的過程。無論是游泳還是騎自行車，都是重複同一類動作的過程。
任何技能的獲得，當然包括英語這項語言技能，均來自重複。在剛開始學習英語口語和單詞時，重複原則就更為重要。記得在單詞風暴軟體中有個按艾賓浩斯遺忘點重複複習的功能，它就是讓你能夠不斷的跟讀、重複，可以在不斷重複跟讀的過程中找到自己的差距並加深記憶。
8樓：網友
可以通過閱讀來背單詞或者搞小卡片。
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