1樓：史蒂芬斯
這時候可以穿一些襯衫搭配西裝褲，或者是t恤衫搭枯賣配高腰的闊腿褲，也可以穿長知敗衫款的搭腔連衣裙，這樣不僅時尚洋氣，而且還特別顯年輕，可以輕鬆的去擺脫大媽感。
2樓：路邊的風兒
選擇適合自己的衣服，一定要隱藏自己身上的缺點，凸顯優勢，穿衣服的時候選擇收腰的衣服，把腹部的贅肉遮起來，可以選擇高腰闊腿褲和半袖的搭配，也可以選擇連衣裙，在選擇連衣裙運戚的時候，一孫譽定要注意版型，這樣就可以讓自己顯得更加年輕旁凱陵。
3樓：阿斯達歲的說
全身上下的顏色不要超出三種鬧基譁，不要有非常誇張的圖案，顏色最液行好是選擇暖色系鋒褲的，款式一定要非常的新穎，再配上一些首飾就會非常的好看，非常的時尚。
女人如何擺脫中年的「大媽感」，讓自己看上去更從容優雅呢？
4樓：櫻花茉裳
在生活中，很多人都覺得乙個女人最值錢的就是青春那段時間，而一旦步入中年，那麼顏值就會逐漸走下坡路了。其實這樣的說法頗有點以一概全的意思，並不算恰當，要知道很多上了年紀的女明星，她們所擁有的氣質可不是自暴自棄的人可以媲美的。
首先，我們要知道優雅和氣質脫不了關係，而如果想要提公升自己的氣質，那麼首先就要接受自己變老的這個事實，在服裝搭配上不再過多的追求年輕人喜歡的單品，而去挑選適合自己的，服裝顏色和版型更加有沉穩風格的衣服，畢竟人生的每個階段都是一次轉變，要接受這個轉變，才能由內而外的散發出自己在這個時期的魅力。
其次就是一定要控制好自己的情緒，眾所周知，大部分女性一旦發現自己已經逐漸衰老了，很容易就會產生焦慮和暴躁的情緒，這個時候一定要及時調整這些負面情緒，可以去做一些令自己放鬆的事情，比如聽一首輕**，吃一次下午茶等等這些，保持好的心情是讓自己看起來更加從容的關鍵，要知道一箇中年女人，一旦可以在情緒不穩定時快速的讓心靜下來，那麼在生活中所遇到的煩心事也會相應的減少很多，這種時候，從容和優雅就已經在無形中被展現出來了。
最後就是，要牢記「活到老學到老」這一點，中年並不代表乙個人的**歲月過去了，在這個階段內如果有空閒的時候，那麼就可以閱讀很多書籍，文學也好養生也罷，只要能夠讓人學到一定知識的書都可以去看，而乙個人讀的書越多，也就應承了「腹有詩書氣自華」這句名言，在和人交流時就能因此輕鬆的做到侃侃而談，從而讓別人心生讚美之情。
5樓：放手的田園
如果想要有效擺脫中年大媽感的話，就一定要注意衣服款式的選擇，還有顏色的搭配，要必備一些氣質的單品，如長款的風衣，慵懶風的長款衛衣，這樣看上去更加的從容優雅。
6樓：無能為力大蒜
我覺得女人不要穿那種條紋衣服，可以多穿一些連衣裙，或者是色彩比較鮮豔的紅色大衣，會比較從容優雅。
7樓：生命ost回眸
可以選擇穿一些**清涼的衣服，比如包臀裙，能夠更好的展現身材，看起來優雅時尚。
對於中年女人而言，怎樣化妝才能避免大媽感？
8樓：北方有首領
中年女人化妝時一定要注意妝面要簡單自然不能太過於濃重，妝面整體的配色一定要自然適合自己不能太過鮮豔，底妝也是和**顏色接近不能太白太厚重。
9樓：柒個與十一
一般都是會選擇蜜桃妝容，其實都是非常的甜蜜可愛的，而且總體來說也是受到了很多人的關注和學習的，樣子也特別的青春活力。
10樓：寶數碼
去學一下那些化妝的博主，看看她們是怎麼化妝的，學她們怎麼化妝，然後你就會變得非常的漂亮，**美麗。
中年婦女怎樣**才健康
11樓：小樣的
中年婦女** -一天掉秤快2斤，簡直不敢相信，一連稱了三遍。
12樓：網友
這個嘛可以去練練**瑜伽，也可以去跳跳壩壩舞。早晚可以帶著孩子或老公去跑步，慢跑乙個小時，效果相當好。還有就是這時候一定要注意飲食，這種網上介紹的都蠻多的。
40歲女人如何甩掉「大媽感「？
13樓：e時光再燃
首先要讓自己擁有年輕的心態，然後要學會打扮自己，讓自己變得時尚一些。
14樓：訪煙
要想甩掉「大媽感」，一定要會打扮自己，每天畫上淡妝，穿衣風格要以時尚輕便為主，這樣就顯得非常年輕，有活力。
15樓：小張的成長店鋪
有自己的乙份工作，或者是為之奮鬥的事業，無論大小，健身，自律，不斷學習，對生活時刻充滿熱情。
中年婦女如何**？必須避開什麼誤區？
16樓：書谷之
中年女性要**，必須是飲食加運動一起配合。女性**要避開一些誤區。不是不吃脂肪就能**的。
有人在**的時候選擇含有脂肪的食物都不吃，整天吃素，事實上這樣子是不可取。因為脂肪是人體必需的營養成分，沒有它的話人體就無法吸收一些營養素，從而造成營養不良的問題。一定程度上每天適當的吃些脂肪，其實反而有助於**。
還有人認為不吃早餐能**。不吃早餐是無法起到**作用的，甚至還可能讓你變得更胖，還會因為身體沒有足夠多的營養供養，出現乏力頭暈的問題。還有的人會認為吃雞肉不會胖。
雞肉是低脂肪的肉類，但是如果選擇的吃法不對也是會發胖的，比如說油炸類的雞肉油脂很多，吃起來很容易胖。
17樓：天才人物我無敵
中年婦女**一定要注意，不單單要靠控制飲食，另一方面還要每天都堅持一小時以上的有氧運動，只有這樣的**才更要健康。
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