1樓：龍龍社會說
戀人、伴侶、孩子，甚至自己習慣性的說謊怎麼辦？你有沒有在別人還你錢之後，你會說你要是不還我都忘了。這是一句標準的習慣性的謊言，你怎麼會忘了？
你對那筆錢的想念一時一刻都沒有斷過。發現戀人與異性走的太過親密而感到不開心，想問問究竟是怎麼回事，可是又擔心我這麼做是不是顯得自己太小氣，太過於計較了，於是反而故作大度，表現出一副無所謂的態度，強制壓抑著自己真實的情緒，不讓自己因為嫉妒而不開心。馬上自檢一下，你會不會不是以獲得更大的利益，雹宴只是為了顧及對方的感受，就開始了一些說謊的行為，例如欺騙、編造事實等等？
你會不會有的時候根本不用經過你的大腦下意識的說謊行為？而且你在說謊的時候，你說謊的內容往往跟隱瞞有關，而並非跟欺騙有關。你會不會當有人在問你一些問題或者跟你有一些交流的時候，當你不願意的時候，你並不會主動的開口去拒絕，而是以沉默的方式來應對。
下面是我的看法。
第一，自身的保護機制。在伴侶之間平均有10%的互動當中都包含著欺騙的成分。心理學家研源判銀究甚至提出以下聳人聽聞的結論欺騙是人類的本能，我們總會出於各種目的編造出各種的謊言，不自覺衝派的撒謊，隱藏自己的感受。
尤其是在親密關係當中，習慣性說謊的心理機制是什麼呢？首先我覺得習慣性說謊，或者準確來稱是習慣性的隱瞞。說謊或者是隱瞞事實，是因為需要防，就代表著他的背後一定有乙個不安全的危險或者是危險，也就是說先意識到了有危險，說謊，隱瞞事實或者是沉默，是防的具體形式，本質上是一種迴避的心理行為模式。
而人類大多數的迴避呢，都是為了保護自己。
第二，處於對他們的愛。當我們知道我們在用隱瞞，迴避的方式在保護著自己的一種不安，或者在保護著別人的一種感受，那麼我們可以換乙個方式，我們可以學會表達，通過表達來告訴別人我是什麼樣的乙個感受，或者反饋別人我是什麼樣的感受，來試著把自己的那個不安不要去防禦起來，那麼情況就會好的很多。實際上你要知道這是乙個心理的防禦機制，這是乙個自我保護，如果你身邊有這樣的人，或者你是這樣的人的愛人，那麼你不妨的給他一些正向的回饋，如果你有這樣的正向反饋，例如說雖然這樣，你可能會不開心，但是我還是想把我的想法告訴你。
2樓：蓉淼經驗之窗
這是你比較擔心別人看穿你，其實你的心裡面的防備是比較的多的，說謊是一種無意識的行為。
3樓：是顧言吖
通肢皮模常情況下。個人撒謊偶然是很正常，但他的撒謊次數會越來越多，當歷緩說的比較多的時候就會造成心理負握談擔，就屬於一種病態。
愛說謊是什麼心理問題 人為什麼經常說謊
4樓：呆萌小怪獸
1、掩飾過錯。因害怕遭罪、逃避責任、迴避他人，人們會用謊言來掩飾過錯，這是說謊最常見的原因。「水杯不是我打破的」「我沒有偷吃糖」……我們幾乎每天都或多或少、有意無意地否定、掩飾自己做的一些不符合他人期望的事，以保護自己免於懲罰、責備。
2、為了操控別人。很多人通過說謊，來騙取不明真相者的信任和崇拜，操控他們的心智。比如一些男人會騙天真的小姑娘，說自己功成名就，讓小姑娘死心塌地跟著自己；一些商家會騙老年人，把自己的產品說得天花亂墜，讓老年人耗盡一生的積蓄。
3、缺乏安全感。經常撒謊的人內心肯定是缺少安全感纖鉛的。而造成缺少安全感的原因可能跟她的小時候受到的教育和環境影響有關，經常撒謊的人心理上肯定有一些問題的，需要在後天不斷有人去引導更正她的心態。
4、善意的謊言。如果說謊不是傷害別人的，而是為了避免別人受到傷害，那麼這個謊言也是說是乙個善意的謊言。例如：
醫生對乙個有重症的病人說他的病情。或者重症病人的家屬對這個重症病激運人說他的病情。這種說謊不是為了傷害別人，而是為了保護別人的情感。
5、獲取利益。這裡的「利益」主要指獲得名利、形象等外在的好處。近1/5的人會為了得到金錢上的好處撒謊；還有毀鉛好人為了提公升自我形象，說一些言過其實的話，如「我從小到大一直考第一」「我能讓每個進行不下去的專案『起死回生』」等。
6、為了顯示能力。很多人說謊是因為沒有自信，被同齡人碾壓和忽視了。所以，他們會通過編故事、誇大自己的工資和資產等，來顯示自己的能力，博得更多的關注。
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