1樓：紅紅的虹靜
在生活中允許不同的觀點存在，別姿簡人並不代表著自己，如果是理性的看法，可以接受這種指責，如果早滲是不合理的指責，堅決不要接受。如果覺得自陸冊脊己並沒有做錯，就可以堅持自己的做法，不是別人的指責，關於別人的觀點並不能代表你自己的觀點。
2樓：愛美食愛八卦愛生活
在生活中遇到讓自己感覺很不合理的指責，可以選擇看過就算聽過就算，也可以選擇追究到底，與對方辯證到底等方法。前提是先保護好自己的人聲安全，然後控制住自己的情緒不要被憤怒不滿等情緒佔據上風，保持住頭腦清醒，才能更好與對方據理力爭，表達出自己的觀點，讓對方意識到自己的錯誤明隱。如果對方仍舊指責你認為他沒錯，那就可以視情況而定給激緩廳對方一哪肆個不要隨意指責別人的警告，記得留下錄音或者**等證據哦。
生活中遇到自己認為不合理的指責，如何看待和處理？
3樓：律漸
再來第二個問題，如何面對自己的情緒反芻？ 先來了解一下可能的原因： 首先，你在生活中可能比較害怕犯錯，害怕被人指責，這種感覺給你帶來的是「不夠好」「不夠安全」的負面想法。
所以，會特別關注他人對自己的評價，特別是負面評價。 其次，你是乙個很「講道理」的人，所謂講道理，就是遇到「衝突」會尋找根據或理由來作為支撐。如果按照「規定」我是對的，那麼我就是好的，你們就不應該指責我。
這是對自己行為的一種保護。 最後，我們來說說情緒反芻。 什麼是情緒反芻？
很多人在經歷一些事件之後，很容易陷入反覆地、過度的思考的狀態，從而影響自己的身心。這種不停回想過去的事情和負面感受的行為，稱為「情緒反芻」情緒反芻帶來的危害？情緒反芻容易導致在負面情緒中不停地消耗自己，嚴重的甚至會在心理層面造成心理陰影。
常見的反芻可分為好幾種液談，其中之一就是，面對他們的批判或指責，自己會陷入其中，會懷疑或認同對方所說自己的不好的一面。 如何停止自己情緒反芻呢？ 1.
對自己和自己所做的事形成正確的認知。將一件事情的評判權握在自己手裡。你知道自己是對的，即使對面衝突，他人指責，你也不會懷疑是自己不好，而是環境或他人的問題。
這樣就不會過度在意（或能夠減少）他人對自己評價的影響。 2.學會用正念將自己拉回到當下。
事情已經發生了，我們就讓他過去，何必一直在頭腦中回想，讓它佔據當下的時空塵鄭呢？如果是小事，一直念念不忘，去查資料、做判斷，只為得出誰對誰錯又有什麼意義呢？畢竟，生活在當下才是最美好的事情。
即使過去有些小瑕疵，更應該在當下把它補回來。 3.抓大放小，小事能讓則讓，有時吃虧是福，把精力放在做美好的事情上。
碰到一些斤斤計較的人，真的沒必要跟他們一般見識，就當中擴大自己心胸的練習題；用豁達的心胸去容納生活的小瑕疵和不完美。在大事上、美好的事情上多用心用力。你會發現瑕不掩瑜，享受美好都來不及，怎麼會因為小事而煩惱大半天。
你說呢？ 我是書山文泉，希望我的對你處理生活中的小衝突，減少負面情緒，獲得積極派埋頌情緒有一定的幫助！ 祝好！
世界和我愛著你！
生活中遇到自己認為不合理的指責，如何看待和處理？
4樓：律漸
心理分析： 你好， 那位車主的話語和語氣，讓你感到受到驚擾，於是搭畢戚抱著追究和好奇糅合在一起的心態，你捍衛著尊嚴和正義。 1.
學習步履不停 看到你分享的交通知識，我想那位車主作為駕駛者，也很需要被科普一下。行車駕駛要注意安全，自身的安全和馬路上他人的安全。如果她也能夠有和你一樣的學習態度，可能這樣的矛盾，就會變得越來越少。
2.面對社會氛圍中的不和諧，該怎麼選擇呢？ 關於題主提到的被激怒這類情緒問題 和諧本身是乙個非常值得提倡的社會氛圍， 但不和諧的因素也時不時存在著，當遇到麻煩的時候，因為羞愧——大腦快速地發現自身問題，然後【習慣性】地趕緊先聲奪人，甩鍋甩出去，還似乎要爭個對錯，似乎世上總能找到人給ta背鍋的。
這是家庭教數裂養氛圍的過度影響和學校學習的來不及影響，亟需終身學習的態度來開啟素質那扇心門。所以，有道德者無需背鍋，能夠做的是：為社會美好多一點點，盡力而為。
比如題主分享交通知識，形式可以變化文字、短**、音訊，讓不夠了解規則的人知道，怎麼樣讓生活更有序更安全。 3.傳送關心 題主提到這次找路的時候，因為不太認識那個地方的，所以不免有些緊張。
在有緊張情緒的時候，還被指責了一下，讓人感覺到腎上腺素知陵飆公升。 如果之後再遇到用導航邊走邊找，希望題主接納了這次事件帶來的雙面效應。 可以更加安然地走在自己的路上。
生活中遇到自己認為不合理的指責，如何看待和處理？
5樓：律漸
心理分析： 你好呀，給你乙個360度的擁抱。 從你的提問中，看的出來，生活中類似的小衝突影響了你的情緒。
同時從你回來來看，你更希望大家都在規則之內，或者說是在權威的指導下來做事。還有就是，你似乎很擅長覆盤，更願意在這種情況下去反思自己的問題。 這也體現在你現在到平臺，這個專業的心理平臺來提問，希望專業人士能夠給你一些建議。
為什麼你在有困惑的時候會求助專業人士，希望專業人士給你建議呢，這個的原因從你現在的提問中看不出來，大概率是之前的經歷中，需要聽從權威的吩咐。 而你擅於反思可能也是因為權威的要求，使你只有把問題歸結到自己身上，才能好受一點，才能心甘情願的接受權威的指派之類的。比如，不合理的指責，但你找到了自己的錯誤，讓那些不合理的變的合理了。
豎漏伍 這兩個問題有關聯，可能是互為因果。具體的你可以自己去覺察，問問自己，或者找心理諮詢師聊一聊。 今天我來聊一聊，對日常人際中的小衝突小摩擦，該如何調整情緒。
很多時候，這些小衝突小摩擦，大概就屬於，說了矯情，不說憋屈。可能在很多人看上去不值一提，但確實會影響情緒，有的人可能影響的時間長點，有的人可能影響的時間短點。你大概是屬於影響時間長的那個。
這種該怎麼辦呢？我的觀點。 第一，這個世界上沒有那麼多應該，或餘或者不應該，很多事情是處在灰色地帶，這麼做也行，那麼搜彎做也行。
沒有絕對的對錯。 第二，這個世界上的人道德標準也是不一樣的，有的人道德標準高，有的人道德標準低，但都處在合理的範圍內。因為如果真的在不合理的範圍內，那大概就會有法律來管了，就不是道德的範疇了。
對於這些，除了接受，沒有其他的方法，接受然後趕緊過去，不要在他人的「錯誤」中浪費時間和精力。這個「錯誤」是站在你的角度來看的，不是站在他人的角度。 有一句名言：
神啊，請賜我勇氣，去接受我不能改變的一切，神啊，請賜我勇氣，去改變我能改變的一切。神啊，請賜我智慧，去分辨這兩者的不同。 對於我們來說，他人的行為是我們不能改變的，那就接受。
而我們的情緒是我們自己的，是我們可以掌控，可以調整，可以改變的。 也就是說，他人不會在意你的情緒，也不會去改改變他們的行為。因為他人情緒導致的我們的情緒，是我們要處理的。
所以，對於你的情緒，我的建議是接受我們有些無能為力，然後趕緊去做自己的正事。 還是建議你跟心理諮詢師聊一聊。
生活中不合理的設計有哪些,生活中有哪些不合理的設計元素
大陽臺應該有水源,但很多沒有顧及 電插座的問題 太高不好看,太低了又怕小孩。裝修房子圖省錢不做到頂的櫃子,是經不起生活檢驗的,根本沒地方裝冬天的衣服和被褥。甚或中不合理的設計對我來說太多了,幾乎所有的東西都是為右手習慣的人設計的,俺是左撇子,用什麼都不是很方便啊 wc挨著廚房最不合理 比如現來在常用...
中國的戶口制極不合理 你認為
這絕對是乙個方謬的命題！戶口制充其量不過是明主政治的一小方面而已，建設社會主義現代化是政治經濟文化等多方面共同作用的結果。分析問題要抓住主要矛盾，而且現實擺在眼前現代化不正在一步步發展和完善嗎？我不敢苟同！不經歷走路就跑步，基礎不夠紮實，遲早會出問題的！呵呵，個人看法不同的。因為他們經歷的事不同。戶...
生活中有哪些不合理的設計元素
1有次去十字街大潤發二樓進口家電處觀察時突然發現的問題，一般人的習慣是左手開門,右手取東西,可國內的冰箱大部分都是右手開門方式,騰出左手取食物。我不知道當初為何這麼設計，並不符合人機學。難道西方如此，我們中國就照搬生產嗎，所以我認為應對此進行變革。2用筆記本的都應該會注意過的，多數散熱器放在右邊，這...