1樓：網友
自己要看個人的呀，如果這個人是特別相信迷信的話衫拍，有可能是變得膽子更小的，因為他就感覺別人打擾他，就像鬼魂作怪租塌明那個樣子的，他會懷疑別人是鬼魂附體的弊告呀，不要相信，迷信就好了呀，沒有什麼嚴重後果的。
2樓：至尊網中名店
你的冥想很特殊嗎？是走火入魔的那種嗎？如果不是，這怎麼橋基會讓你的膽子變小？冥想是進枝消枝入忘猛敏我境界，不會有什麼後果。
3樓：最愛
當他進入冥想的時候，邪靈就會對他進行干擾，甚至影響到他的行為亂仔。 邪靈譁納汪們總是對這些人冥想茄啟的人虎視眈眈，一旦他們出竅，邪。
4樓：匿名使用者
冥想的時候被打擾不是膽子變小了，而是可能會受到驚嚇，睡覺的時候可能會被驚醒。
5樓：看我的神話
沒什麼影響，冥想而已，又不是在做什麼很消耗精神襪清的事情，冥想就是放鬆自晌運己，除非被嚇宴好梁到了，否則不會影響人的膽量。就算人睡覺的時候被人打擾，叫醒也不是什麼大不了的事，何況只是冥想。
6樓：不訴訴離殤
如果冥想的時候被人打擾了，可能心會靜不下來，而且可能還會糾結過會兒塌梁還會不會再來打擾自己，簡灶所以我們冥想的時候要選擇好地方，和周圍的人打好招呼，讓團咐運他們不要打擾自己。
7樓：888道法自然
一定會有這個現象的 這個是有對治方法的 自己不要輕易練這個 有人指導會很好。
8樓：渴侯含巧
冥想就要找乙個安靜的地方，讓你全身心放鬆，不會打擾，如果一旦被受到驚嚇的話是很難恢復的。
9樓：帳號已登出
其實明顯被打擾了也不會有什麼關係，不必太過於在意，你只需要去關注你自身，讓自己變得更好就可以。
10樓：baby唯愛丹丹
這就相當於你在想事情，突然有人嚇你，肯定會變的膽小啊。
11樓：匿名使用者
你只管繼續冥想讓被打擾的心情放慢下來。然後慢慢的慢慢的要麼接要麼不接。千正物萬不要受到驚嚇然後接**毀檔，。
傷精神和元舉餘液神，時間久了會讓心情煩躁壓抑邪魔趁機入體。切記。
12樓：買慧雲
冥想的時候，被打倒了，會不會變得膽小了？如果不會有什麼情況，這肯定不會明顯說，這可能是凱凳讓喊孫姿你更好的一些處方，是讓你有效，都鄭絕是窮生失落感。
13樓：皇茶洛洛
應該不會的，又不是受到了驚嚇。
14樓：戶翠柏
想亮態顫的時候被打擾會閉兄會變想的時候被打擾，會不會變得膽子如果？想的時候被打擾，會不會變得膽子小？如果不會有什麼後果，那明顯那你為什麼要冥想呢？你想那麼多敬敗事情不累嗎？
15樓：乙個勤奮的呀
當他進入冥想的時候緩猛，邪靈就會對他進行干擾做衝，甚至影響到他的行為。 邪靈們總是對這些人冥想的人虎視眈眈，一旦他們出竅，邪靈就有很大擾胡橋的機會佔據他。
16樓：紅色影子的雄鷹
若瞎虧旁沒有適當的準備，生理、心理和情緒上的干擾，都會限制冥想的磨橡深度與廣度。 1、空慶冥想前常見的生理問題 當身體狀況不佳或不在狀態時，這些生理方面的原因。
冥想為什麼不能在晚上
17樓：生活的曉達人
原因是晚上則是比較疲憊，而且可能一天中發生的事情都塞在腦子裡，難以進入狀態。
但是晚上冥想可以提高睡眠質量，對於有些人來說晚上工作幹完了反而比較放鬆，而且對於一些夜晚出來活動的人來說這個時間反而更加清醒。冥想，這是很多人都是喜歡的，有點類似於瑜伽，能讓人體得到放鬆。
冥想時感到感到害怕是怎麼回事？
18樓：鷹志說生活
在冥想中你會直面的那些恐懼。
你需要進入的冥想能量場。
進入到一定的能量場，觸碰到當時曾經在成長中造成的小小的傷害，然後去轉化。
自己的緊張也會帶給別人的緊張，一定要跟一群高頻的人，更深層的解決內在的事情。
讓自己變成快樂的能量，輕鬆幸福成功快樂，不抱怨的能量，抱怨形成的都是負面的能量回流給自身。
冥想增強免疫力
在生活中，從冥想到體育鍛煉等行為可能增強免疫力。然而，大腦活動是否可以直接控制發生在脾臟等淋巴器官內的免疫反應，長久以來並沒有嚴格的實驗證據支援。清華大學、上海科技大學等聯合研究團隊發現行為調控抗體免疫的腦-脾神經通路。
清華大學免疫學研究所祁海課題組、上海科技大學胡霽課題組以及清華大學麥戈文腦科學研究所鍾毅課題組通力合作，在小鼠模型裡發現，脾臟如果喪失神經支配，疫苗接種後機體就不能正常產生抗體。
進一步實驗表明，這是因為大腦內被稱為**杏仁核和室旁核的區域有一類crh神經元與脾神經相連。啟用crh神經元，會增加脾神經活動，進而可以增進疫苗接種產生的抗體；反之，抑制crh神經元會降低疫苗的效力。
進而他們還設計出了一種小鼠的行為正規化，可以通過啟用這一新發現的腦-脾神經通路來達到增強抗體產生的效果。這些發現，首次建立了大腦活動可以增進抗體產生的一條神經通路，指出了將來利用鍛鍊、冥想等行為增強疫苗效果、加強人體免疫力的可能。
都說冥想可以讓人變得平靜，是真的嗎？
19樓：配角解釋
我覺得冥想一定是會使人變得很平靜的，因為他可以給人帶來很多的好處，一方面就是身體上的一些好處，首先明顯可以讓你的身體慢慢的放鬆下來。讓你陷入到一些很舒服的狀態。它會放慢你的呼吸節奏。
如果你長時間的明顯的話，你的身體也會得到一定的條件。另外一方面，冥想也是通過走進新人而改善你的心裡的一些環境。他對你的影響是潛移默化的。
一方面，冥想可以對你的身體進行一定的調節。我身邊就有這樣的人，他的身體本來不是很協調，但是通過上瑜伽班兒學習了冥想之後，他的身體現在開始變得很協調了。你知道身體協調對乙個人的工作狀態和學習狀態都有很大的影響。
所以如果你的精神狀態和工作狀態不是很好的話，我的建議是你可以去冥想。當然你也沒有必要去報班兒，自己乙個人靜靜的呆在乙個空蕩的房子裡邊兒，什麼也不要想，這也是一種冥想。
另一方面，冥想也可以提公升你的精神狀態。如果你在生活中或者學習中遇到困難的話，你不妨試一試冥想。會有出其不意的效果。
依照上邊的方法，我覺得你的困惑會得到進一步的解決，會對你有很大的幫助。其實你隔一段時間進行一次冥想。是對自己進來一些精神狀態的一種調節，它不光能調節你的身體狀態，也可以調節你的精神狀態。
總得來說，明顯的還是對人有一定的好處的。
20樓：大奎瑜伽
冥想使人平靜，它背後的原理是什麼？
21樓：我是乙個小蘑菇
是的，冥想確實可以使人平靜，我就試過，而且感覺非常不錯，至少在那段時間裡我獲得了內心的平靜。
22樓：牧馬人
冥想確實能夠讓人平靜起來，這是因為冥想就是讓我們的身心最大程度的放鬆，這樣慢慢的心情就會靜下來，有一些事情，就全都放下了。
23樓：在滕王閣感受冬日的蒲桃
我覺得是假的，我冥想的時候會想到我的煩心事，然後越來越不平靜。
24樓：30秒不
確實如此，當自己心情想要平靜的時候可以嘗試一下這一方法，自己覺得還是比較靠譜的。
25樓：孫國建
練習冥想有助於我們睡得更香甜，而且不會引發任何與安眠藥相關的***。
當晝夜節律失衡時，就會導致失眠和入睡困難。
練習冥想能讓身體得到徹底休息，這就有助於重置晝夜節律，促使其恢復正常運轉。
冥想已經讓全球眾多有睡眠障礙、睡眠質量不高、失眠人群的睡眠得到了大幅的改善。
並且，隨著睡眠質量的提高，人們的身心狀況也會得以改善。
冥想是如此強大的一種方法，竟然在短短八週時間內就改變了大腦的結構。
為了證明這種影響，2011年的一項研究中，赫奈爾等人安排16個人參加了一次冥想培訓，並於培訓前後採集了他們的大腦影象。
結果發現，與對照組相比，與學習和記憶有關的海馬區灰質密度得到了增加。
練習冥想會幫助我們深度放鬆身體，這就有助於減輕對物質（如食物、酒、毒品或香菸）上癮相關的壓力。
對於有不良習慣的人來說，堅持冥想，會徹底改變他們的習慣和生活。
很多生活習慣不規律、有傷害自己傾向、有癮頭的人，通過冥想與靜坐，可以很好的改變內在的需求，改變身心習慣。
冥想的時候有點害怕怎麼辦
26樓：輕鬆冥想
你好，冥想（meditation）是古老的東方修行方式，先是印度僧侶修行，後傳入中國，融入各種門派，成為一種修行方式。
目前國際上普遍將冥想分為兩大類：正念式（mindfulness）和聚焦式（concentrative attention）。前者強調冥想時有意識地將注意力維持在當前內在，並對任何公升起的念頭和感受都以知曉，不作任何判斷，即正念冥想。
我們目前接觸到的冥想，大都屬於正念冥想，它有三大要素：
有意識地覺察；專注於當下；不主觀評判。
也就是說，正念冥想，是對腦海裡公升起的每個念頭都加以知曉，而不是去想著如何趕走它們。害怕也是一種念頭或感覺，不用擔心，也不用去迴避，就靜靜的觀察它。
如果這種害怕的念頭讓你的不適感不斷加深，試試把注意力轉移一下，比如轉移到自己的呼吸，去關注呼吸時的各種細節感覺。當你關注於呼吸時，你的精力已全部到這裡了，害怕的感覺自然也就消失了。
希望能幫到你哦～
冥想真的可以讓人變得平靜嗎？
27樓：清新冥想
通過持續冥想練習帶來的平靜，不是簡單的消除、抹去情緒，而是讓人認識到情緒的本質——我們的內心想法，從而不會被情緒掌控，而是可以在情緒到來之前，到來之時，覺察到情緒的所在，同時去發掘情緒背後的想法，就有機會看透情緒的來龍去脈，從而在以後的生活中有意識的保留正面情緒，有意識的驅散甚至消除負面情緒，從而獲取更多內心的平靜。
歡迎加入清新冥想課程，來開始一段冥想練習之旅。
28樓：小甜甜兔
據研究表明，無論是年輕人還是老年人，都可以隨時用冥想來呵護大腦的健康，也是可以讓人變得平靜的。因為冥想可以改善人腦功能，讓人變得平靜、敏銳。凡是都是具有兩面性的，冥想，作為一種解壓訓練，已經在世界範圍內被大眾所熟知，也有很多人參與到這項訓練當中。
29樓：藍水燮
是的，這是已經經過了科學驗證的。當人處於冥想狀態的時候，大腦更放鬆，等做完冥想之後，心情會變得平靜下來。其實就好像我們告訴孕婦，疼痛的時候要深呼吸；人面臨緊張的事物的時候也要深呼吸一樣，冥想也是在調節你的感官而已，所以在冥想的時候也是要深呼吸的，自然做完之後，人會平靜很多。
30樓：聯古歡
冥想是可以改變乙個人的心性的。一般來說，如果你是乙個經常進行冥想的人，你的脾氣都會變得非常好，當然也是可以讓你變得平靜的。其實冥想也不是那麼神秘，孔子這個人也是很提倡冥想的。
吾日三省吾身嘛，乙個人只有通過冥想才能看到自己的不足，才能有進步。通過冥想，我們才能看到自己的內在，讓自己安靜下來。
31樓：護佑小郎
胡扯 冥想使人大腦懶惰 思維放緩 提前衰老 人沒衝勁肉多 腦沒衝勁 皮鬆 冥想 你想啥呢 從絕想到忘想 精神放鬆 肌肉放鬆 神經放鬆 一切都放鬆 一堆爛肉還剩啥 是平靜了 人永遠平靜了 人啊 必須要鬥爭 沒動彈的念想基本就快完蛋。
32樓：舊舊影視點評
確實是這樣的，因為冥想可以讓你思想放空，只專注乙個主題，然後一直延伸，漸漸就覺得一切都是空的，有種無解的感覺，既然一切都不存在了，自然就無所求了，也就心境平靜了。只是這種狀態要能自己出來，要有自控力，不然要出大問題的。
為什麼程式設計師寫程式的時候，不喜歡被打擾
一個程式 bai員被打攪後，他需要du10 15分鐘的時間才能重新zhi恢dao復到之前的程式設計狀態 當修改專一個程式函屬數時被打攪，只有十分之一的程式設計師能在一分鐘內回到之前的思路 程式設計師一天中只能得到一段2小時不被打攪的時間。當被打擾後，很可能再也回不去了。即使回去也得花費10 15分鐘...
通常人受到極大的打擊會不會變得更強大？慘痛的經歷會否令人更發奮圖強
看人的承受能力 有的人 受不了極大的打擊 從此一蹶不振 有的人受得住極大的打擊 所以奮發圖強 還有麻木的人 對次沒什麼感覺 一切照舊 有些人會在悲痛一陣後發奮圖強，有些人會在悲痛一陣後甘願平凡，默默無聞。我覺得這個要看一個人的心理的，心理素質好的人會像你說的發奮圖強，但是心理素質差的會導致他性格更加...
在大街上走路太囂張會不會被打，為什麼現在的人在街上走路很快還很囂張？
一般囂張不會被打的,太囂張就讓人忍不了呀忍不了.沒妨礙到別人，就不會捱打，頂多被當做神經病，不管怎樣，做人好事要低調一些的好，真心在幫你期待採納，法制社會，只要不影響到別人，應該不會有人無聊的因為別人走路姿勢而動手打人吧。囂張和我沒啥關係，越囂張的人越受不了打擊，這種人很脆弱，可憐可憐這種人吧！我走...