1樓：麻辣香鍋蛋炒飯
不少年輕人也會出現聽力損失。所以大家也不能掉以輕心，該做好的耳部的噪音防護工作還是要到位。不然如果出現聽力下降是不可逆轉的。
減少佩戴耳機的時間，現在很多年輕人都喜歡戴耳機聽音與，長期頻繁使用塞入式耳機，會導致耳朵有脹痛感，還會影響聽力健康。所以大家應當減少使用時長，並且調低音量使用。
突發性聾是耳鼻喉科常見的急症之一，幾差枝乎每天都有突發性耳聾患者前來就診。突發性耳聾多數表現為急性的、突然發生的、原因不明的單耳或者雙耳聽力忽然下降，患者症狀早期伴隨耳鳴，重者聽力完全喪失，更嚴重者還會出現耳周**麻木。當你發現一側耳朵突然出現聽力下降，同時伴有耳脹悶堵或者眩暈、噁心嘔吐等症狀，應當立即就醫，進行專業的聽力學篩查。
突發性耳聾一般越早**越好，超過20天**的可能性降低，嚴重會導致終身失聰，大家應當引起重視。
規律生活作息。疫情常態化的今天，很多人由於熬夜、晚睡、生活作息紊亂，出現了耳鳴虛拿敏、耳痛、耳悶，甚至聽力下降的情況。耳鳴到目前為止，具體發病機制不詳，但是缺少睡眠、精神壓力大都和耳鳴有明確的相關性。
如果出現耳鳴，市民要儘快調整自己的作息時間，避免過度熬夜。
絕大部分耳鳴能夠獲得滿意**效果。因此出現耳鳴，及時到醫院的專科診斷**，而不要相信所謂的廣告和靈丹妙藥，也不要急於求成，有病亂敏沒投醫，延誤病情，耽誤**。
2樓：贊贊團隊
1.首先就是主培基要大家儘可能地遠離強噪音場所，減少處於噪音環境下的時間。不然長期呆在噪音較大的環境中耳鼓敏感度會有所下降，導致聽力受損。
如果是工作在強噪音橡備場所中，比如工廠、施工場所等地，需要個人做好防護工作，佩戴工業級的配如謹降噪耳。
2.然後就是減少佩戴耳機的時間，現在很多年輕人都喜歡戴耳機聽音與，長期頻繁使用塞入式耳機，會導致耳朵有脹痛感，還會影響聽力健康。所以大家應當減少使用時長，並且調低音量使用。
如何改善年輕人的聽力？
3樓：輕秋國學星象
1. 儘量減少聽**的音量：因為**會對聽力造成損害，所以應該儘量減少**的音量，特別是耳機或頭戴式耳機的音量。
2. 多參加聽力活雀迅動：參加聽力活動有助於提高聽力，如聽廣播、收聽新聞等。
3. 增強聽力訓練：可以經常參加一些聽力訓練課程，以增強聽力能力，比如聽力訓練、英語口語訓練等。
4. 避免噪音：儘量避免長期暴露在噪音環境中，比如在高噪音環境中工作姿哪或生活。
5. 合理飲食：保證充足的維生素和營養，以頃冊此及維持良好的飲食習慣，可以改善聽力。
為什麼現在聽力下降越來越年輕化？
4樓：假惺惺尋臥
一些疾病越來越年輕化的原因是多方面的，主要原因有幾點：1現代人壓力太大了，生活節奏太快。2我們的飲食方面發生變化，很難找到無公害的食物。
3生活沒有規律，熬夜休息時間錯亂。這些都是引發疾病的引患。
5樓：網友
長期佩戴耳機聽**、煲**粥成了年輕人耳朵出問題的兩大元兇，因為「大音量」、「長時間」、「高分貝」的聲音，會通過損害內耳的毛細胞、聽神經纖維、聽神經元以及造成內耳的微血管痙攣，損害聽力。
6樓：五嶽雄風
都是耳機惹的禍，和月亮沒有關係！
7樓：成都
1、生活壓力過大。
生活方式的變化隨著人們生活水平的提公升，和不斷追求多元化的生活方式，導致了人們不規律的生活習慣，再加上經常性的神經繃緊、睡眠不足，這些都是引發年輕人耳鳴的重要原因。
2、年輕人用耳過度。
現在的年輕人都喜歡帶著耳機聽**，尤其是在乘車或者走路的時候，都會把耳機塞進耳朵。還有就是現在的辦公裝置一般都是電腦，而且一坐就是一天甚至更久，長期下來不僅會出現各種頸椎問題，還會有各種耳鳴的症狀。這些不良的生活習慣都是導致耳鳴出現的根源所在。
一定要注意避免。
3、經常熬夜，抽菸，生活作息不規律。
年輕人一定要特別注意日常生活的習慣，避免導致耳鳴的因素，遠離耳鳴以及耳部疾病的出現。
這些都有可能導致耳鳴，如果耳鳴嚴重，應該去正規醫院就診。
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