各種水果所補充的各種營養是什麼?
1樓：匿名使用者
水果補充的營養那麼多`怎麼能一一說出來呢~又是那麼多。
什麼水果可以直接當**做護理?
2樓：網友
士多啤梨，香蕉，蘋果，獼猴桃，檸檬這些都可以直接搗碎做面模的獼猴桃**。
原料：獼猴桃半隻、蜂蜜一勺。
製法：將獼猴桃直接拿勺弄碎，加入蜂蜜即可。放入冰箱，冷藏20分鐘。
用法：直接敷面約15-20分鐘清洗。
體會：獼猴桃是水果中的vc之王，可以預防黑色素的生成，對曬後斑點形成有很好的抑制作用。用冷藏過的來敷面，可以起到鎮靜，舒緩的作用。
二：西瓜皮**。
原料：西瓜皮一小片（去掉外面的綠皮）蜂蜜適量。
製法：用西瓜皮可以用榨汁機榨出汁，也可以用醫用紗布包住擠出汁，混合蜂蜜做成**。
體會：用後感覺**清爽舒適，可以起到面部補水降溫，鎮定肌膚的作用五：士多啤梨**。
原料：士多啤梨4粒、麵粉1小勺、酸奶少許、蜂蜜1小勺。
3樓：要哦沒時間
把水果榨成汁，然後拿一張可以溼水的，紙巾倒在上面，多餘的喝了就行了，可以多重水果一起混搭。
4樓：網友
很多水果都可以。水分子沒有大小之分。
5樓：糖寶小美
香蕉可以的。
香蕉必須是熟透的，不然也沒有作用，把香蕉搗碎加上牛奶，效果會更佳。
6樓：網友
把黃瓜切片直接貼臉上，效果不錯哦。
7樓：網友
都可以，只要能貼得上去，每種水果的營養都不一樣的。
8樓：風之影是我
黃瓜，而且味道很好，很清新。
各種水果對**的作用是什麼?
9樓：網友
1、香蕉**：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部**細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性**的面部美容，效果良好。此方法可使**清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。
這種方法適合任何一種**，一週一次，可軟化角質淨白**。
2、蘋果**：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或植物油，油性**宜加些蛋清。15－20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。
隔天一次，乙個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
3、橄欖油**：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘後取下，有防止**衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於**特別乾燥者。
4、檸檬**：將乙個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或將乙個鮮檸檬切片直接貼於面部15－20分鐘左右取下，洗淨臉部。每天一次，七天為乙個療程。
此**具有收斂作用，可使**清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩**衰老。
5、黃瓜**：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
6、蕃茄蜂蜜美白。
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡**，能有效去油膩，防止感染，使**白皙細緻。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次。
10樓：夏信化汝
蘋果，但必須帶皮吃。其他一些含維生素c高的水果對**也很好。
比如：木瓜有美白，嫩膚，起到光滑和紅潤的特效西紅柿也比較好。
並不是說哪種水果最好就都吃哪種，最好是各種水果換著吃。
還有喝葡萄酒也對**好的額！..
合理搭配是最好的啊。
11樓：網友
想做美人，生活正常是基本要求，許多夜貓族熬夜時常會吃消夜，且大部分是高油脂高熱量的食物，這樣的生活型態會使得飲食不均衡，身體產生過多自由基，除了造成身體疲勞外，黑斑、痘痘、黑眼圈也容易隨之而生。
還有什麼水果可以淡斑的效果?
12樓：金佛的嫁妝
每種水果的營養都很豐富，但是淡斑的我覺得蘋果不錯！
各種水果的果語是什麼？各種水果所代表的意義又是什麼？
13樓：溫柔_煳聖卝
如果是送給自己喜歡的人，則代表著成心成意的愛你 荔枝的果語是承諾。 夏季盛產的荔枝，因為是"猛攜在天願為比翼培絕鳥，在地願為連理枝"諧音，所以代表承諾。 水梨的果語是牽掛。
清爽消暑的水梨，也跳脫傳統代表"分離"的苦情，轉變成"想你的心不曾遠離"的甜蜜牽掛。 木瓜的果語是暗示。它代表"木頭！
你還不懂我的心嗎？" 甜瓜的果語是甜蜜。它代表"每次見你都甜入我心！
士多啤梨的果語是挑逗。它代表"吻我吧！" 芒果的果語是專一。
它代表"你是我心中閃耀不滅的光芒"或"你是我的惟一"。當你吃芒果時，特別能體會到愛情的甜美悸動。 香蕉的果語是追求。
它代表"退去你的矜持，感受我的溫柔！" 葡萄的果語是思念。它代表"將每個思念你的日子串聯在一起！
菠蘿的果語是好運 。它代表"好運旺旺來！" 柿子的果語是圓滿。
它代表"事配知姿事如意！" 芭樂的果語是健康。它代表"健康快樂！
一年四季都能生長的芭樂，因為強勁的生命力，而贏得"健康"的果語。 棗子的果語是轉運 。它代表"早日**！"
水果氧化的危害是什麼？請舉個具體的例子，謝謝！
14樓：匿名使用者
水果氧化不就是發黴了麼？水果長毛，變色，腐爛都是氧化的結果。 發黴變質就不能吃了，吃了會食物中毒這就是危害！
除了韭菜還有什麼蔬菜可以補腎，吃什麼水果和蔬菜可以補腎
1 黑棗 黑棗味甘澀，性寒，含有蛋白質 脂肪 糖類和多種維生素，其中以含維生素c和鈣質 鐵質最多，有補益脾胃，養腎陰血的功效，想要養腎的女性朋友可以多吃一點黑棗。2 葡萄 葡萄不僅含有礦物質鈣 鉀 磷 鐵和多種維生素，還含有多種人體必需氨基酸。中醫學也認為，葡萄性平味甘酸，入脾 肺 腎三經，多吃葡萄...
蓮霧布林分別是什麼水果蓮霧可以與什麼水果和在一起榨汁
蓮霧的外形像一個掛著的鈴鐺，把它放在地上又像一個蓮臺，所以被稱為蓮霧。蓮霧種類有很多，種類的不同果色也不盡相同，但色彩都較為鮮豔，有清綠色的 粉紅色的 大紅色等等。較海南其它水果蓮霧像一個美麗的鄰家漂亮女孩！如果你要選擇蓮霧時別忘了根據色彩來選擇呢 因為不同顏色的蓮霧口味更是不一樣的。清綠色的絲絲清...
這是什麼水果，這是什麼水果啊？可以吃的，有點像草莓
這個應該是菠蘿蜜，菠蘿蜜去掉外皮就是這樣的，這是熱帶水果北方是很少見的，如果達到八層熟以上口感還是非常好的。哦，菠蘿蜜，有大有小，最重的一般幾十斤！菠蘿蜜 拉丁學名 artocarpus heterophyllus lam.是桑科 波羅蜜屬的常綠喬木。樹高10 20m，樹皮黑褐色 葉革橢圓形，螺旋狀...