1樓:匿名使用者
要用溫水泡泡……
一般幹淮山都是用藥的。
建議食用新鮮的!
沒有那麼大的藥味……純李拍。
淮山百合燉鰻魚的製作材料:
主料:鰻魚750克 淮山50克,百合50克,枸杞5克 精鹽,料酒,白糖,公尺醋,醬油,花椒粒,食用油,薑片,蔥段,高湯,水澱粉。
淮山百做羨合燉鰻魚的特色:
色澤紅亮,健體強身。
淮山百合燉鰻魚的做法:
1、鰻魚宰殺後洗淨斜切成塊,用精鹽、料酒、蔥姜醃製10分鐘,淮山提前用水泡軟,將百合、枸杞分別洗淨用水泡發好;
2、坐鍋點火倒入油,放點花椒過油撈出,放入醃好的鰻魚,加少許料酒翻炒片刻,再加適量高湯,放入淮山,然後依次放入醬油、雞精、鹽、白糖,用大擾巨集火燒開後轉小火燉15-20分鐘;
3、燉好後放入百合、枸杞,用大火燒兩分鐘,待百合、枸杞熟後倒入少許水澱粉、醋即可使用。
2樓:匿名使用者
淮山響螺鮮雞湯。
材料:淮山30克,杞子、圓肉各15克(藥店有售)響螺肉50克,雞項1只,豬瘦肉150克、生薑3片。
烹製:各藥材洗淨;響螺肉用熱水焯過,洗淨;雞宰淨,去尾部;豬瘦肉洗淨,整塊不用刀切。一起放進瓦煲內,加入清水3000毫公升(約12碗水源老早量雹雀),武火煲沸後改文火煲2個小時,調入適量食鹽和生油便含孫可。
3樓:匿名使用者
要用水泡到軟為止的吧,可以燉淮山鴿子湯。
4樓:匿名使用者
淮山用清水洗一下,然後燉什麼都可以,不要用溫水泡哦,那樣會沒什麼營養的!
5樓:知道認證團
幹淮山 不是新鮮晾乾而已 幹淮山是經過焙制的 具有藥用價值的。
洋參淮山排骨湯。
用料:洋參25克,淮山50克,芡實50克,排骨500克,陳皮、精鹽少許。
做法:先將洋參、淮山、芡實、排骨、陳皮分別洗淨。洋參、淮山切片,排骨斬件,備用。
在瓦煲內加入適量清水,先用猛火煲至水滾,然後放入全部材料,再改用中火繼續煲3小時,加入少許精鹽調味,即成。
功效:補氣提神、滋養生精、健脾開胃,消除疲勞。
淮山杞子花螺竹絲雞湯。
竹絲雞含有的氨基酸比普通雞的含量高,其蛋白質、維生素類及磷、鐵、鉀、鈉的含量更高,且膽固醇和脂肪的含量則很少,營養價值因而更高,中醫亦認為它能補虛勞羸弱,有滋養機體,提高生理功能的作用。而中醫認為淮山和杞子均為常用的煲湯材料,它們分別有健脾胃、補肺氣、益腎精、滋養強壯和補益氣、堅筋。
骨、止消渴、益精血、滋肝腎和抗衰老的作用。與味道鮮美滋陰的花螺等合而為湯,滋潤清補,鮮甜可口,為秋日之靚湯。
材料:淮山、杞子、火腿肉各20克,花螺(較大的)3~4個,竹絲雞1只,生薑3片。
烹製:各藥材洗淨,火腿切薄片;花螺去殼及螺尾,用鹽洗淨,置有姜1片的沸水滾片刻,撈起;竹絲雞宰洗淨,去髒雜、尾部。然後一起與生薑放進瓦煲內,加入清水3000毫公升(約12碗水量),武火煲沸,改為文火煲約2個半小時,調入適量食鹽便可。
此量可供3~4人用。
淮山黨參鵪鶉湯。
陰鬱的天氣易誘發胃腸疾病,中藥淮山黨參煲鵪鶉,湯味淳和清潤,具有健脾益胃的功效,還可以對脾胃虛弱所致的食慾不振、消化不良、四肢乏力等有食療及補益作用,且男女老少皆宜。
鵪鶉能補益脾胃、滋陰腎、養筋骨,配上淮山、黨參和豬瘦肉則更加補氣補血,助消化系統的各臟腑功能,秋冬時節可作日常湯水飲用。
材料:黨參15克、淮山50克、鵪鶉2只、豬瘦肉250克、生薑3片。
烹製:各材料洗淨,稍浸泡;鵪鶉宰洗乾淨;豬瘦肉洗淨,整塊不刀切。然後與生薑一起放進瓦煲內,加入清水2500毫公升(約10碗水量),武火煲沸後,改為文火煲兩個小時,調入適量的食鹽便可。
此量可供3~4人用,鵪鶉、豬瘦肉可撈起拌入醬油佐餐用。
民間藥膳方。
蝦仁歸芪枸杞淮山湯。
用料】 蝦仁20克,當歸、枸杞各15克,黃芪25克,淮山30克。
製作】 當歸、枸杞、黃芪、淮山洗淨,放人砂鍋中煮50分鐘去渣取湯,加入蝦仁煎約15分鐘即可,飲湯、吃蝦仁。每天1料。
如何用新鮮淮山做菜
6樓:匿名使用者
淮山一定要熟吃才有營養,可以燉骨頭湯,也可以炒黑木耳。
7樓:網友
切成塊可以煲湯、切成薄片可以與木耳百合一起炒、切成小丁可以煮糖水,還可以做火鍋配菜,都很好吃的。最主要淮山特別容易消化,嬰兒吃的公尺糊很多都有加淮山足以證明。
8樓:匿名使用者
排骨燉山藥就很好啊,炒肉片也是不錯的選擇。
9樓:匿名使用者
可以用來做湯。清炒也不錯的。我家寶寶更愛吃清炒的。
10樓:匿名使用者
新鮮準山一般是用來煲骨頭湯的,
11樓:duende惡魔
材料鮮淮山250克,豬肉250克,姜2片,蔥末適量,鹽適量,生粉適量,料酒適量,生抽適量,生油適量。
做法1.鮮淮山去皮後切塊,然後浸在淡鹽水中。
2.豬肉洗淨後切片,然後用適量鹽、生粉、料酒、生抽、生油醃製2小時。
3.鍋內放少量油,燒熱後加入豬肉片,稍微翻炒後裝碟備用。
4.鍋內放少量油,燒熱後加入薑片,爆香後加入鮮淮山翻炒。
5.加入適量鹽和清水,蓋上鍋蓋燜2分鐘。
6.加入豬肉片炒勻,再灑上蔥花即可。
12樓:匿名使用者
就這樣鮮抄吧,放點肉絲,呵呵。
13樓:匿名使用者
小炒菜,或者燉骨頭 .
14樓:匿名使用者
這個可以的很有營養的。
15樓:匿名使用者
燉著吃最好,或者放肉片炒著吃。
16樓:匿名使用者
蒸了淋上桂花醬作冷盤。
17樓:網友
我是東北人沒見過這東西,有**嗎?
18樓:匿名使用者
不知道。。發生的福建省各方面。
乾的淮山藥怎樣做菜
19樓:火星人的部落格
桂圓士多啤梨炒山藥。
1.山藥去皮,切象眼片,用沸水焯出;士多啤梨用清水撈出,一切兩半;桂圓用開水焯出;將鍋裡放入少量油燒熱,放入花椒,炸出香味,撈出花椒不要,花椒油留用。
2.滑勺內加植物油燒熱,加入蔥薑末烹鍋,即加入山藥、桂圓稍煸,加入士多啤梨,放少許鹽和白糖,急火炒出,淋花椒油即成。
20樓:duende惡魔
材料淮山藥500克,棗泥100克,黑芝麻80克,老蛋糕300克,蜂蜜30克,白糖15克。
做法1、將山藥蒸熟,加入適量白糖製成泥。
2、棗泥鋪底,用一半山藥泥拌勻黑芝麻,與另一半山藥泥拼成太極雙魚圖。
3、老蛋糕切成條,按八卦圖規則擺盤,同入籠蒸熟,勾蜂蜜芡即成。
幹淮山有什麼不同?
21樓:丁珍道立軒
病情分析:淮山又名山藥薯蕷,山芋,諸薯,延草,薯藥,大薯。
意見建議:你好,新鮮淮山的澱粉質比干淮山重,然爾,在煲湯的時候,用新鮮的淮山,湯汁比較鮮,但容易爛,幹淮山易於儲存。新鮮的直接用,乾的需要泡過再用。
生活護理:山藥味甘,性平,入肺,脾,腎經;不燥不膩;具有健脾補肺,益胃補腎,固腎益精,聰耳明目,助五臟,強筋骨,長志安神,延年益壽的功效;主治脾胃虛弱,倦怠無力,食慾不振,久洩久痢,肺氣虛燥,痰喘咳嗽,腎氣虧耗,腰膝痠軟,下肢痿弱,消渴尿頻,遺精**,帶下白濁,**赤腫,肥胖等病症。
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