1樓:匿名使用者
我給您意見,您看行嗎?
1.用心另眼看世界吧配世,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
是因為人生本來就是如此。
沒有乙個人的人生是一帆風順的。
遇到任何事情要樂觀對待。
保持一顆平常心培差肢。
只要謹記慶源:
這一秒不放棄,下一秒有奇蹟。
人生難免跌倒和等候。
要勇敢的抬頭。
陽光總在風雨後。
最後祝您能快樂地過好每一天!
2樓:匿名使用者
勉強只是 虛偽的體現。
也許是因為害怕受傷吧。
3樓:匿名使用者
隱藏著不為人知的悲傷,那份隱情只有自己知道。
強顏歡笑是什麼意
4樓:金牛幻空
就是不想笑,還必須要笑的意思。嗯,沒錯的。想想你本來很傷心,卻要在最愛的那個人面前表現出很開心的樣子,就是強顏歡笑。
5樓:網友
指心裡不暢快,但臉上勉強裝出喜笑的樣子。也有傻笑的意思。也有無奈的意思。
強顏歡笑是什麼意思
6樓:天府
心裡不暢快,但臉上勉強裝出喜笑的樣子。
這個詞出自蒲松齡的聊齋志異邵女:汝狡兔三窟,何歸為。柴俯不對。女肘之,柴始強顏為笑。
強顏歡笑近義詞自得其樂,苦中作樂等。
7樓:檸檬心理
強顏歡笑的意思是:勉強裝出高興的樣子。
拼音:qiǎng yán huān xiào
出處:清·蒲松齡《聊齋志異·邵女》:「汝狡兔三窟,何歸為?』柴俯不對。女肘之,柴始強顏為笑。」
用法:作謂語、賓語、狀語;用於處事。
反義詞
忍俊不禁 [ rěn jùn bù jīn ]
釋義:忍不住要發笑。
出處:宋·釋普濟《五燈會元》:「僧問:『飲光正允;為什麼允拈花卻微笑?』師曰:『忍俊不禁。』」
示例:小孫在領導身後做著滑稽動作,逗得辦公室裡同事忍俊不禁,「哧哧」地笑了起來。
強顏歡笑什麼意思?
8樓:冰藕不知天下知
詞目。強顏歡笑。
發音。qiǎng yán huān xiào
釋義。心裡不暢快,但臉上勉強裝出喜笑的樣子。
引用。花月痕》第三回 憶舊人倦訪長安花 開餞筵招遊荔香院 ..會,巨燭高燒,酒囗雜陳,絲竹迭奏。無奈痴珠、紅卿各有心事,雖 強顏歡笑。
總無聊賴。正是: 兒女千秋恨,..
觀音菩薩傳奇》第二回 濁酒三杯涼亭小宴 明珠一顆好夢投懷 ..王心中,雖然為著子嗣問激瞎題不自在,但深體寶德後的一片好意,不免 強顏歡笑。
一方面看著池中的萬朵白蓮,參差地開放著,襯著碧綠的荷。大唐狄公案》太子棺柩 ..茉莉,都打扮得花枝招展。狄公見那茉莉眉間眼梢隱隱有難言之苦, 強顏歡笑。
周旋在酒桌上為他們助興。 桌面上。太平廣記》卷第二百八十一 夢六 ..想聽你唱支歌,如何?」遐叔的妻子冤抑悲愁,但又不敢傾訴,只好 強顏歡笑。
舉起酒杯,收泣而唱道:「今兮何兮?存耶沒耶?良人去兮。明代宮闈史》第九十七回 ..圓圓聽了,幾乎流下淚來,又恐他母親傷心,故意 強顏歡笑。
把她的話支岔開去。這樣的寡母孤女,守不到半年,夏氏忽。聊齋志異》卷八 褚生 ..陳不悅,曰:「主客即不當卿意,何至對生人歌死曲?」姬起謝, 強顏歡笑。
乃歌豔曲。陳喜,捉腕曰:「卿向日『浣溪紗』讀之數過,..
乾隆皇大神帝》第十四章 宮闈不修帝后反目 學明仿空士遭遣謫戍西域 ..昀是讀飽書的人,也見過些世態炎涼,但實地閱歷卻是頭一遭。有時 強顏歡笑。
有時知趣規避,逢場作戲逐一應付,心中那份嘆息卻感受異。
為什麼我們明明很傷心,還要對著別人強顏歡笑
因為我們不想讓他們知道我們內心是脆弱的。不願意對別人敞開心扉 因為要面子,不想在別人面前哪怕露出一點缺點 因為我們長大了,害怕了 讓他感到自己沒有什麼大不了的 因為不想讓別人看到我們過的不好 為什麼明明很難過卻還要假裝快樂,強顏歡笑 也許你心裡有很多苦 輕易不讓人觸碰 也許你有千言萬語 總是自己默默...
孫權為何一心想要和關羽結為親家?背後隱藏著怎樣的陰謀
因為孫權一是想讓孫劉兩家結盟更加牢固,二是想要回荊州。一 劉備奪漢中,孫權忌憚蜀漢,欲和關羽結為親家。二 孫權欲要回荊州,但求親失敗。這孫權實際上就是想讓劉備歸還那個郡,所以才向關羽求親。孫權派人去關羽 求親,但關羽這個人比較高傲,他認為孫權的兒子配不上他的女兒,還罵孫權的兒子是犬子,孫權的使者灰溜...
大拇指指甲上那半月痕隱藏著什麼奧妙?
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