1樓：生活幫手
這一節氣起氣候開始入秋。太陽在這一天到達黃經180度，直射地球赤道，因而全球絕大部分地球在這一天24小時晝夜均分，各12小時，全球無極晝極夜。
現象。秋分這日在北極點（北緯90°）與南極點（南緯90°）附近，可以觀測到「太陽整天在地平線。
上轉圈」的特殊現象。秋分之後，北極附近極夜範圍漸大，南極附拆汪近極晝範圍漸大。
月令七十二候集解》
八月中，解見橘迅春分」、「分者平也，此當九十日之半，故謂之分。」分即半，這是秋季90天的中分點。故而謂之秋分。
秋分，即秋季中間，晝夜等長，這之後晝夜溫差逐漸加大，氣溫也逐日下降。民間有祭月、豎蛋、吃秋菜、送秋牛、吃湯元等習俗。
農事三候：雷始收聲，蟄蟲坯戶，水始涸；秋收、秋耕、秋種。
秋分養生之道。
秋分養生講究「陰平陽秘，收斂閉藏」。晝夜溫差大易感冒，冷水洗臉適當凍可防感冒。
這個時節正是秋蟹肥美之時，但切忌多食，過量食用蟹類可導致腸胃炎。
預防秋燥，飲食上要注意多吃一些清潤、溫潤為主的食物如：芝麻、核桃、糯公尺等。
宜多食用「辛酸果蔬」，特別是白蘿蔔、胡蘿蔔，還有藕、荸薺、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、蘋果、葡萄、百合、銀耳、柿子等秋天上市的應季果蔬都是調養佳品。不過需謹記，任何食物都不可過量，過之則不利，秋分後寒涼之氣日漸濃郁，若本身脾胃不好、易腹瀉、水果吃多了也可能誘發或加重疾病。
飲食之外，還要記得做些**保養，這個季節**旅伍仔容易乾裂。
最後要說的是「悲秋」。這些日子，總是不由自主地情緒低落，或許也屬於相對比較敏感人群，這個季節更是容易讓人觸景生情。悲秋是一種心理，古人的醫學難以對其進行客觀正確的解釋，但根據現代醫學理論，悲秋並不是文人墨客們吃飽了撐著而為賦新詞強說愁。
它其實是一種源自身體的精神衛生問題，倘若放任不管，將導致心情長期壓抑，進而引發其他更為嚴重的心理疾病。
為什麼只有南北極才有極晝極夜現象
2樓：年亓
極晝和極夜是極圈內特有的自然現象，極晝和極夜這種特殊的自然現象，是地球沿著傾斜的地軸自轉所造成的結果。也就是說，地球自轉時地軸與垂線成乙個約度的傾斜角，因而地球在圍繞著太陽公轉的軌道上，有6個月的時間，南極和北極的其中乙個極總是朝向太陽，另乙個極總是背向太陽；如果南極朝向太陽，太陽光照射強烈，所以南極點在半年之內全是白天，沒有黑夜；這時，北極則見不到太陽，北極點在半年之內全是黑夜，沒有白天。到了下乙個半年，則正好相反，北極朝向太陽，北極點全是白天；而南極這時則見不到太陽，南極點全是黑夜。
在極圈內的地區，根據緯度的不同，極晝和極夜的長度也不同。 極晝：在南極地區，當地時間24小時內太陽永不沒入地平線的現象，叫做極晝。
在南極點，一年中有半年為極晝；如若考慮折射作用，應略比半年稍多幾天。南極點的極晝出現在南半球的下半年。 極夜：
與極晝相反，在南極地區，當地時間24小時內太陽永遠在地平線以下的現象，叫做極夜。在南極點，一年中應有半年為極夜；若考慮折射作用，應稍不足半年。南極點出現極夜的時間與極晝正好相反，在南半球的冬季。
在南極地區，隨著緯度降低，極晝和極夜出現的時間均變短，在極圈上，極晝與極夜均只出現一天。 如果太陽直射點在哪個半球，那個半球的極地附近就會出現極晝現象。 極晝的範圍與太陽直射點緯度有關，其邊界與極點的緯度差就是太陽直射點的緯度。
所以，春分過後，北極附近就會出現極晝，此後極晝範圍越來越大；至夏至日達到最大，邊界到達北極圈；夏至日過後，北極附近極晝範圍逐漸縮小，至秋分日縮至0；秋分過後，南極附近出現極晝，此後南極附近的極晝範圍越來越大；至冬至日達到最大，邊界到達南極圈；冬至日過後，南極附近極晝範圍逐漸縮小，至春分日縮至0。
3樓：網友
因為黃赤交角的存在，且為23度28分。
北極圈什麼時候有極晝現象？
4樓：匿名使用者
北極圈在夏至日有極晝現象，因為那時地軸直指太陽
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