1樓:網友
一、紅薯粥。
食材:紅薯半個左右,大公尺適量。
做法:1、將紅薯洗淨去皮,切小塊;
2、洗淨大公尺,可放入清水中浸泡乙個小時左右,然後將大公尺和切好的紅薯一起放進電飯鍋煮熟即可。<>
二、菠菜肉湯。
食材:菠菜一小把,豬裡脊肉一小塊,雞蛋半個乎數,生粉適量,高湯一碗,蔥、姜、鹽、香油各少許。
做法:1、將菠菜洗乾淨,切成小段,用開水焯一下,再蔥姜洗淨切成碎末;
2、把豬肉剁碎,加入雞蛋、生粉、蔥姜碎末和少許鹽攪拌均好衫勻;
3、在鍋內倒入高湯煮開,把拌好的肉餡一塊一塊地放入湯內,熟時放入菠菜,等湯再開後倒入少許鹽和香油即可。<>
三、西紅柿蘑菇燉豆腐。
食材:鮮蘑菇適量,西紅柿乙個,豆腐一塊,高湯一碗,植物油、鹽少許。
做法:1、把豆腐切成小塊,在西紅柿頂部劃乙個十字,用開水燙一下去皮,切丁,將蘑菇焯水後也切丁(鮮蘑菇可以不用泡發);
2、在鍋中放入少許植物油,先放入蘑菇丁翻炒一會,再放入西紅柿,最後加入高湯、豆腐,放少許鹽,熬煮幾分鐘即可。<>
四、雞絲湯麵。
食材:細麵條一小把,雞肉一小塊,肉湯半碗,雞蛋1個,鹽和香油少許。
做法:1、將雞肉洗淨,煮熟,切成絲,雞蛋打散(也可只取蛋黃打散);
2、把肉湯加到鍋中,倒入雞絲、雞蛋液,並快速攪拌,待煮沸後加鹽和香油攪勻後再煮一會,出鍋;
3、把細麵條煮至熟爛,然後淋上雞絲蛋湯即可。<>
五、雞湯餛飩。
材料:豬肉一小塊,白菜幾片,雞湯一碗,餛飩皮適量。
做法:1、將白菜和豬肉洗淨後切碎,然後混合在一起攪拌均勻做成餡,幷包入餛飩皮中;
2、鍋內倒入雞湯,煮沸後放入包好的餛飩,蓋上蓋子煮熟即可。<>
六、白灼蝦。
食材: 基圍蝦適量。
做法:將基圍蝦清洗乾淨,在鍋里加適量水燒開,放幾片姜,再把蝦倒入煮熟,煮熟後撈起來瀝乾水,切成小友頃腔段即可,這種做法很大程度保留了蝦的營養成分,也可搭配一些蔬菜吃。
2樓:網友
我家寶寶一歲半能獨站,我給她吃英氏4階彩蝶面、片片面,她能邊吃邊認識形狀、顏色。
3樓:海之藍
給寶寶做輔食的話,可以經常茄物族看一看,一些顫弊寶媽的分享,推薦一螞咐個拾味爸爸,他經常會製作美食,分享美食,都是特別健康的製作。
4樓:宮人奧
一歲半寶寶的話,可以做豆腐魚頭湯,蒸雞蛋羹,水檔此果泥,果汁,南瓜粥,蔬菜麵條,胡蘿蔔山藥,水焯西蘭花行賣迅,三鮮豆腐泥,通心麵軟吐司配前甘薯。
5樓:網友
一歲半的寶寶,可以吃的東西很多。可以吃果泥兒,蔬菜泥兒,可以做一些軟糯的肉丸子。可以做雞蛋羹。
一週歲寶寶輔食怎樣安排才更合理?為什麼這麼說?
6樓:諧客獸
序言:在寶寶一歲的時候,很多食物都可以給寶寶吃了,要讓寶寶養成良好的飲食習慣,應該注重輔食的多樣化,在平時除了給寶寶喝配方奶以外,適當的給寶寶吃一些營養豐富的食物,也能夠滿足寶寶的生長發育需求。所以在飲食方面一定要合理的搭配,均衡的攝取食物中的營養,在給寶寶新增輔食的時候,粗糧和細糧都要給寶寶食用,這樣寶寶才能夠吸收到足夠的營養物質,平時也要適當的給寶寶吃一些肉類,雞蛋等食物,新鮮的蔬菜和水果也是不能夠缺少的。
在平時可以適當的給寶寶吃一些麵條,粥類等食物,也可以選擇給寶寶吃一些餃子,餛飩,軟飯等。這些食物作為主食也能夠補充足夠的能量,平時可以適當的給寶寶吃一些蔬菜水果,雞肉,魚肉,雞肉,瘦肉,動物的肝臟等食物。這些食物中的營養物質非常的豐富,能夠滿足寶寶對於營養的需求,也有利於寶寶的身體健康。
給寶寶新增輔食的過程中應該注重葷素搭配,這樣寶寶才能夠吸收到足夠的營養,在新增輔食的時候也要注意不能夠一次性給寶寶吃太多,避免讓寶寶出現消化不良的症狀,平時也可以給寶寶吃一些蔬菜和水果,補充足夠的維生素,也能夠促進寶寶的腸胃蠕動,提高寶寶的身體免疫力。不僅能夠鍛鍊寶寶的咀嚼能力,也能夠促進寶寶牙齒的生長。
寶寶在一歲的時候輔食的選擇種類非常的多,家長在給寶寶製作輔食的過程中,一定要注意以清淡為主,最好不要選擇在輔食中新增一些調味品,這樣也能夠避免影響到寶寶的味覺發育。通過飲食也能夠補充足夠的營養物質,對於寶寶的生長發育有著很大的好處。
7樓:沒結婚呢
一週歲的寶寶輔食需要每天吃3~4頓,並且要注重營養搭配,不能吃得太過複雜;因為一週歲寶寶的生長速度比較快,需要及時給孩子提供身體所需要的各種營養成分,所以在輔食的新增上一定要格外謹慎,要注意營養的搭配。
8樓:史蒂芬斯
一週歲的寶寶平時可以給寶寶吃一些蔬菜,或者是吃一些比較好消化的魚類,雞肉,豬肉,還可以給孩子吃一些新鮮的水果,因為一週歲的寶寶腸胃已經發育比較完全了,可以消化掉這些食物,這些食物能夠補充寶寶所需要的營養。
9樓:巨集盛
可以給孩子吃一些非常簡單的輔食,可以選擇水果泥,蔬菜泥,菠菜泥,土豆泥。然後可以放一些魚肝油,可以補充孩子鈣物質。
10樓:萊思紐卡
12個月寶寶的輔食食譜,包括雞蛋、軟公尺、軟的麵條、碎肉、碎菜、蛋糕、軟的麵包等食物。輔食的新增要根據小兒不同的消化能力而定,如果1歲過一點的小兒消化能力比較好,食物要逐漸由細到粗,由碎菜逐漸更換為菜丁,由碎肉逐漸更換為肉丁,麵條可以長,公尺飯不要過軟,令小兒逐漸適應,為以後逐漸過渡到普食奠定良好基礎。
不到一歲寶寶的輔食裡,哪些食物是不能加的?
一歲的寶寶不加鹽不加糖,過早的加入容易造成腎臟負擔。不要食用堅果,乙個是堅果容易卡到,在乙個是堅果容易過敏。不要給寶寶吃蜂蜜,蜂蜜中的肉毒桿菌會引起寶寶中毒。寶寶的輔食種類沒有絕對的限制,建議以清淡少鹽少糖食物為主,以免影響生長發育。每種新食物均應該從少量開始新增,無不良反應後再逐量增加。一歲寶寶不...
1歲不吃輔食怎麼辦,一歲寶寶不吃輔食怎麼辦?
寶寶現在只愛喝奶,不吃飯,那麼可以理解為,家長應該是嘗試了其他的食物,但寶寶不吃,那麼家長還要回想,在餵養孩子吃其他食物時,是否有不順利或者孩子不愉快的經歷,比如,在孩子不餓的時候餵養 強迫孩子吃 或者餵養餐具不舒適,比如燙著嘴了,食物溫度不合適,寶寶只吃愛喝奶,是因為奶液不用嚼,直接就就可以嚥下去...
一歲寶寶能吃什麼輔食食譜,一歲的孩子主食應該吃什麼好一點
去婦幼保健院諮詢一下育嬰師,就知道一歲寶寶能吃什麼輔食 一歲寶寶可以吃的輔食有蒸雞蛋羹,爛麵條,蔬菜粥,米糊都可以的。aqui te amo。滿一週歲的寶寶在日常的飲食方面可以適當的吃一些魚類,蝦類,豆製品類的食物和乳製品類的食物,不需要特殊制定食譜,平時在日常的生活裡也要給孩子多吃一些富含膳食纖維...