1樓：春季的風啊
我會選擇紅牛，因為紅牛和其它飲料不同，它是一款運動型飲料，可以給我們很多的能量。
2樓：白珍全全全
礦泉水，因為礦泉水它具有非常好的營養成分，而且還可以給我們的蠢凳身鬥洞體得空檔枯到一些改善的作用，使我們不容易的生病。
3樓：你真的很好嗎
我個人覺得我會選擇果粒橙，還有一些果汁兒之類的飲品，還有奶茶，還可以選擇現榨的果汁兒。
4樓：不著急上課
我會選擇含糖分比較高的這種飲料。因為糖分較高，可以給我們身體補充很多的能量。讓我們不至於很虛弱。
5樓：渣掉渣掉
我會選擇雪碧吧，因為我覺得雪碧的話比其他飲料要耐渴一些。
我一天要喝三四瓶飲料，水不喝有沒有關係？
6樓：昔清焮
過多喝碳酸飲料容易使鈣質流失造成骨質疏鬆，脆弱。另外飲料熱量過高，容易使人發胖。
7樓：手機使用者
有關係 這樣容易上火尤其夏季 因為飲料是不能代替水的 你喝飲料的同時也要補充水分。
8樓：乙隻大番瓜
飲料都是水，如果以飲料代替水，可以不用喝水。飲料要喝對。選擇低熱量的，如無糖的茶飲料，或者新增代糖的碳酸飲料，不然會導致蛀牙和肥胖。
至於骨質酥鬆主要是咖啡因導致的，但咖啡因也可以預防一些神經疾病，其實真的不用太擔心哈。碳酸是弱酸，一下子就變成二氧化碳和水，不用怕。
我一天要喝三四瓶飲料，水不喝有沒有關係？
9樓：避雷櫃
只喝飲料不喝水對健康十分不利。
飲料中一般都含有較多的糖或糖精及蛋白質，有的還新增了色素、香精和防腐劑等。這些物質在體內排洩較慢，不易使人產生飢餓感，還會加重胃腸道和腎臟的負擔，進而降低食慾，影響消化和吸收。久而久之，就會造成營養失調和營養不良，對於兒童來說會影響其生長發育和健康。
此外，飲料中含糖越多，滲透壓就越高，非但難以被人體細胞吸收，反而會帶走細胞中的水分，從而使身體缺水狀況進一步加劇。而且，過量的糖和色素會轉化為脂肪，可引起肥胖或誘發糖尿病。某些飲料中的色素和防腐劑也會對兒童的大腦發育造成損害，易拉罐中的鋁被人體攝入後還會造成智力低下。
碳酸類飲料還容易引起胃腸道脹氣，其中的磷酸會降低人體對鈣的吸收，影響兒童骨骼的正常生長發育，還會阻礙鐵質的吸收，可誘發缺鐵性貧血。
總之，飲料雖然酸甜可口，但不能代替水來飲用，白開水才是最好的健康飲品。
10樓：網友
過多喝碳酸飲料容易使鈣質流失造成骨質疏鬆，脆弱。另外飲料熱量過高，容易使人發胖。
11樓：天意幹保姆
有關係 這樣容易上火尤其夏季 因為飲料是不能代替水的 你喝飲料的同時也要補充水分。
既然飲料中絕大部分都是水，喝飲料就等於喝水了。
12樓：玫瑰花園
既然飲料中絕大部分都是侍褲水，則枝喝飲料孫談敏就等於喝水了。
a.正確。b.錯誤。
正確答案：b
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