1樓：榮為國計萬家
要實現優生，應做好以下幾點：
1)禁止近親結婚，降低遺傳性疾病的發生率。進行尺旁婚前檢查，對婚後的計劃生育予以重視，以免造成婚後的不幸或影響下一代的健康，這是優生的前提。
2)懷孕後要注意預防各種流行性和感染性疾病，特別要防止流行**冒、風疹、腮腺炎、肝炎等各種病毒性疾病。睜空避免接觸x線，禁止接觸放射性物質，合理用藥，儘量減少藥物對母體，特別是胎兒的***。
3)按時進行孕期檢查，如家族中有遺傳病史，應進行遺陵早橡傳諮詢，做產前優生檢查，限制先天性異常嬰兒的出生，如發現胎兒異常應及時終止妊娠。
4)注意孕期衛生，加強孕期保健，增加營養，避免偏食，以供給胎兒生長所需要的營養，為胎兒的生長發育和出生後的健康生長提供良好的條件。
5)注意鍛鍊，使自己的生活方式有規律，並保持樂觀情緒，同時少喝含***的飲料，少喝酒，禁吸菸，並重視胎教。
2樓：恩拖猿
做好10個方面，實現優生優育優教。
楊慶文 副主任醫師 首都醫科大學附屬北京同仁醫院。三甲。
優生法律 《中華人民共和國婚姻法》、《中華人民共和國母嬰保健法》、《中華人民共和國人口與計劃生育法》等法律均確立了優生的法律地位。
優生教育 通過廣泛的宣傳教育，使全社會都認識到，「實行優生，提高出生人口素質，是對後代和社會應盡的義務。」
哪些森賣病患者不宜結婚 醫學上認為不宜結婚或暫緩結婚的疾病包括在傳染期內的指定傳染病；在發病期內的有關精神病；不宜生育的嚴重遺傳性疾病；醫學上認為不宜結婚的其他疾病。
禁止近親結婚 直系血親和三代以內的旁系血親禁止結婚(近親結婚下一代遺傳病發生率可增加7-150倍)。禁止近親結婚是避免相同致病遺傳基因虧晌結合，減少遺傳病發生的有效措施。
提供內容。
3樓：帳號已登出
如何實現優生慶廳優育衛生學？
如下：優生法律 《譽禪隱中華人民共和國婚姻法》、《中華人民共和國母嬰保健法》、《中華人民共和國人口與計劃生育法》等法律均確立了優生的法律地位。
優生教育 通過廣泛的宣傳教育，使全社會都認識到，「實行優生，提高出生人口素質，是對後代和社襲告會應盡的義務。」
哪些病患者不宜結婚 醫學上認為不宜結婚。
我們如何做到優生優育呢
4樓：拋下思念
擁有乙個健康、聰明的寶寶是每個父母都非常渴望的，我們生育這樣的乙個寶寶，是需要很好的瞭解一些優生優育的知識的，對於準爸爸和準媽媽來說，在備孕的時候就是要很好的做好優生的準備的，但是我們很多人都是不瞭解需要做哪些準備，下面我們就是一起來看看吧。
一： 選擇最佳受孕期
已婚婦女的最佳受孕年齡為25—29歲，男子30—35歲。因為這一時期是身體最健壯，精力最旺盛時期，對胚胎的形成及胎兒生長發育非常有利。受孕的最佳月份是月份。
因為這個季節是蔬菜、水果比較豐富的季節，是能夠很好的滿足孕婦喝胎兒對早期營養的需要的，而且妊娠中期是胎兒發育旺盛時期，這個時候是需要大量的營養的。分娩時又適逢大地回春，正是大自然生機勃勃的美好季節，更有利於嬰兒的生長和撫育。在夫婦雙方的智力、體力、情緒最佳時受孕的孩子一定會聰明健康。
二： 防病和合理用藥
孕期要注意衛生保健，預防各種疾病。尤其預防流感、風疹、帶狀皰疹、單純胞疹等病毒的感染，這些病毒對胎兒危害最大，可通過胎盤侵害胎兒，導致胎兒生長遲緩，智力缺陷，各種畸形，甚至引起流產死胎等。因此，孕期預防疾病防止病毒感染非常重要。
妊娠期間孕婦旅握褲一定要謹慎用藥，尤其是頭三個月，正是胎兒拆簡各器官發育和形成的重要時期，此時胎兒對藥物特別敏感。有些藥物可通過胎盤進入胎兒體內，由於胎兒的代謝和排洩功能不健全，容易造成藥物蓄積中毒。
三： 胎教與優生
孕婦應不失時機地調適情緒，經常聆聽優美的**，用娓婉的音調給胎兒唱歌、朗誦詩歌散文等，形成良好的應激反應，維護母子的生理心理健康，使人的精神因素在胎兒時期就得到優化和美化。這有利於胎兒的大腦發育、智力發育、身體發育。為培養德智體美全面發展的人才打下良好的基礎。
四：妊娠期間要注意節制夫
皮氏 夫妻的性生活也是影響胎兒生長環境的乙個重要因素。我們在妊娠早期3個月內要避免性生活，這樣是可以避免子宮收縮引起流產。為了防止早產和胎盤剝離、出血危及母子生命，妊娠未3個月要禁止過性生活以保證生乙個健康、聰明的小天使。
看了上面的介紹，相信大家也是對優生優育的一些知識有了很好的瞭解了了，每個家長都是想要擁有乙個健康、聰明的小寶寶的，所以我們是要儘可能的做好一切工作的，生兒育女是一件非常重要的事情，所以大家也是要很好的重視。
生活中如何做到優生優育
5樓：青檸姑娘
我們每個人都希望自己的後代能夠身體健康，所以我們就必須要了解一下優生優育的方法了，那麼如何才能夠優生優育呢？這是我們很多的朋友們都非常的關注的問題了，其實優生優育的方法也是比較多的，所以我們就來一起看看吧。
如何優生優育
補充葉酸。即使日常飲食均衡，也很難保如雀證你從中能獲得所有必需的營養物質。中國育齡婦女體內葉酸缺乏的現象比較普遍，這一點應該引起充分的重視。
告別菸酒及藥物。如果你吸菸或吸食毒品，請及早打住。吸菸和毒品會導致流產、早產和低體重出生兒，另外如果孕期的女性朋友們經常聞到二手菸，那麼對於寶寶的健康也是非常不利的。
拒絕咖啡因。研究顯示，攝入過多的咖啡因會阻礙鐵的吸收，同時，也會增加胎死宮內的風險。所以最好戒掉咖啡、茶、可樂等含咖啡因的飲料，即使我們實在想喝咖啡也一定要控制自己哦。
控制體重。如果你的體重在正常標準範圍內，你的受孕幾率就會更高些。研究顯示，體重指數(bmi)低於20或高於30的女性相對來說不容易受孕。
考查家族健康史。你和你丈夫可以給雙方父母和其他親戚打**瞭解情況，重點了解你們的家族中是否有人患過遺傳或染色體變異方面的疾病，如唐氏症候群、智力缺陷、先天性出生缺陷等。
優生優育的最佳受孕季節
受孕季節會影響到孕期飲食，影響到坐月子的時間。以及孩子的護理問題。一般來說5—7月是受孕的最佳時間，這個時候懷孕孩子會在3-5月出生襪哪，這個時候天氣不冷也不熱，孩子方便護理，而且這個時候水果蔬菜也是非常多的。
上面我們就如何優生優育渣好早這個問題做了詳細的介紹了，我們可以知道了，想要優生優育，那麼在生活中比較戒菸酒，少喝咖啡，並且適當的控制體重也是非常有必要的，另外，我們還要注意適當的補充葉酸哦，這樣才能夠幫助我們優生優育的哦。
如何做到優生優育
6樓：熊偉
一、結婚登記時，bai
搞好婚前檢查，du做到有的放矢；
二、zhi早孕時dao搞好「優生優育五項。
版檢權測」（優生優育五項檢測，又稱致畸五項。其內容為：1.
弓形蟲igm；2.風疹病毒igm；3.鉅細胞病毒igm；4.
單純胞疹病毒i 型；5.單純胞疹病毒ii型）；
三、聯絡一家好的醫院搞好定期妊娠期保健及監測。
總而言之，受孕三個月前一定要克服不良的生活習慣，不飲酒吸菸，保持身體及精神狀況為最佳態勢。受孕後，避免用藥（切記聽醫囑）、避開輻射、保持健康的生活方式、心情要愉悅、多吃新鮮水果蔬菜、適當從食物中補充鈣類等微量元素等。
備孕期間要注意什么？廣州樂孕實現優生優育的具體方法是什么
想要一個健康的寶寶就要提前做好懷孕的準備，夫妻雙方都要戒菸戒酒，保證充足的睡眠，飲食上儘量吃一些比較清淡的食物。家中儘量不要養寵物，補充葉酸等微量元素，不要隨便亂用藥，注意鍛鍊身體。女方在半年內不要去染頭或者是塗指甲油，夫妻雙方最好在半年內去做一下全身的身體檢查，看是否有一些傳染病 遺傳病等等。廣州...
高學歷女性不結婚，除了對優生優育不利之外，是不是沒有其他的壞處了？
年輕的時候不結和旁婚，除了對生育不利以外，確實暫配啟時沒有其他的壞處，其他的壞處等老了以後才能體現出來，特別是她病了殘了之類的，需要別人照喚賣橡顧的時候。如果真的談到不好的方罩模兆面，當然是不只不利於優碼旅生優育，而且會影響到父母的心情，周圍關心自己的人的擔心。最重要物租的是讓對自己有好感的人很難安...
想要優生優育，在備孕的時候有什麼要注意的？
想要優生優育，在備孕時有哪些要注意的地方？飲食要均衡。每個地方的風俗習慣也不同，飲食習慣也不同。最好的建議是不要挑剔，注意營養搭配。多吃含有微量元素和礦物質的食物。例如，含有鈣 鐵 蛋白質 維生素等的食物。這對備孕和胎兒的健康有很大幫助。葉酸。葉酸對胎兒的發育是必不可少的，所以當你想懷孕的時候就開始...