求教機械舞表演中手部動作的訓練方法 5

2025-03-14 20:00:15 字數 1173 閱讀 6695

求教機械舞表演中手部動作的訓練方法

1樓:允坤士飛昂

可以先自己拿喚練poppin的基本功,我們這都是先練架子,就是手肘成90度,雙手與肩膀平行,然後就練pop,就是肌肉震動,再扎馬步,練下盤的穩定性,這都是基本的,如果把pop練好了,按那架子走,可以拼出很多動作出來,當然,看**抄動作也可以,但前提就是基本功要到一定程度跡敏差。動作就是找點,以你為中心,整個圓球都可以找點,圓球是由無數點組成的,所以,有無數點可以讓你找,手每到乙個點stop下,pop,就是乙個動作,但要注意,動作要到位,不要重複,還要對節拍。

poppin是比較難的舞種,難在枯燥,如果你基本功姿皮不怎麼練,很多動作、套路是沒辦法做出來,除此之外,心態也很重要,poppin不能急於求成!!

誰能告訴我機械舞最基礎的動作教學,我是新手啊

2樓:dt丶小帥

初級教程都在這裡了。

3樓:網友

控制 微顫 爆點 上身部 上肩肌 胸大肌 臂肌 腿部 大腿前四頭肌 大概就這些了 給分給分。

機械舞的手部動作要領是什麼?

4樓:中地數媒

1、把兩隻手擺成乙個很像騎馬的姿勢,手指往下放,要感覺到很輕鬆的感覺。

2、然後你手腕往下壓,可是手指頭部分要讓他往上,手腕向下壓的時候你是否看到你的小手臂有乙個凹洞,就是軸那裡有個小洞(反覆那樣練習就是了)。

3、練習當中,你看看你手的上半部分,肌肉有沒有爆破出來,要是有,你再看看胸部與手臂相連的那部分有沒有跳動,還有背部的肌肉有沒有跳動?手腕向下壓時,胸前的肌肉稍微有點跳動的感覺是不是,但是要注意的是:不是胸部往前,而是胸肌向上跳動。

要是有了上面的幾點,那就正確了。

估計剛開始練的時候背肌部分的跳動可能還出不來,但是要強加練習就ok了。要注意的是練手的時候肩部不要用力,用力的都在手腕上,請各位嘗試一下是否有感覺。

這個手部的練習要配合上腳部的練習才好,這樣才自然。

求練機械舞的一些技巧和正確的訓練方法?

5樓:網友

找找pop的**多聽聽 沒事就是練 就連滑步每個人做的都不一樣 ..pop懂。在一些特定的動作裡,也會用到臀部和後腰肌肉上的pop ..去舞社 , 網上。

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