1樓：邁了個邁
因為恐懼和壓力以及收到打擊。
人在絕望的時候該怎麼辦
2樓：來自車蓋亭風度翩翩 的火龍果
首先，要先回復平靜，把心態調整好。身處於絕望中，可能最初心情是低落的，精神受到打擊，這個時候最怕自暴自棄，恢復平靜心態就顯得非常重要了。絕望後，不要和別人有過多糾纏，自己可以冷靜一會兒。
當然如果是自己做某件事導致失敗而產生的絕望，可以和親人好友等聊聊天，讓他們開導開導自己。
其次，人在絕望中會產生許多衝動的想法，這些衝動的想法會影響你以後的做法，而你身在絕望中，根本不能正確地看待每一個問題，往往帶有偏激性和個人情感性，所以要堅持平靜下來，鎮定好心情後，就要讓心裡充滿陽光，多向積極健康的方向去思索，去考慮，不要在乎太多有壓力的因素，放鬆自己，讓絕望先恢復平靜，之後培養健康心態，微笑著面對生活，充滿希望地面對一切。
3樓：呆萌小怪獸
尋求幫助，還要學會控制自己的心，使心靈平靜、強大、樂觀、向上，控制每一個絕望悲觀的想法和情緒。改變自己容易絕望的思維方式，如我遇到傷害所以我一定絕望，我失敗了我活得太痛苦所以我絕望。否定它們的因果關係，告訴自己我就算受到再大的傷害我也能夠平靜面對。
我失敗了我活得太痛苦我都要有一顆堅強而平靜的心，不可以放任悲傷絕望情緒蔓延，要控制回去。還可以在絕望時轉移注意力，多與人溝通交流，積極參加集體活動。模仿樂觀開朗人的言行舉止。
學習他們，調整和保持好好的心態。多讀像《心理諮詢師》、《心理學》、《心靈雞湯》之類的教材，可以參與貼吧走出抑鬱吧，心理學吧等和心理學有關的吧傾訴，尋求幫助。如果是抑鬱症，也可以向專業心理諮詢師、專業心理醫生求助，請求她們的心理輔導支援。
可以把精力轉移到學習、生活、工作、慈善中，或者是培養或發揚好的興趣。祝健康快樂。
4樓：心理情感諮詢小汪老師
人在絕望的時候，我們就要想到自己生活的美好，我們要想到我們是可以重新開始的，任何事情都不能夠讓我們自己失去自己，那麼我們可以去想辦法，我們可以去做自己喜歡的事情，我們可以去尋求家人和朋友的幫助，我們可以去讓自己變得更加的優秀，我們是可以改變我們的人生的，所以說在這個時候，您或者是尋求家人的幫助，或者是讓自己能夠振作起來，去做自己喜歡的事情，總之您有很多的辦法，只要你想去做，所以說立馬行動，讓自己動起來。
5樓：蓬蒿人
人在絕望的時候應該去尋找希望啊。
6樓：21世紀第一聖人
人在沒有辦法的時候才會絕望，有辦法的時候不會絕望，還能怎麼辦。
人會說感到絕望，絕望到底是一種什麼感覺？
7樓：仙女阿懶吃分享
我們人生中總會有為自己想要達成的目標熱血沸騰的時候，然而當我們憑著一腔熱血地去努力一番卻換來的不是想要的時候，是很絕望的。
絕望是對內心最後一點希望的泯滅，也可以說是對某件事或者某個人的徹底的放下，當你在對他極端失望的時候，其實是帶著一點希望奇蹟出現或者希望他良心發現甚至還有厭惡的複雜的情感在裡面的。
當到了絕望的時候，其實應該算是徹底放下了，我在最艱難的時候，把錢借給別人了別人一直不還，甚至當我把房子，車子都賣了來替他還債的時候我其實內心都還對他報有一點點的希望，但當他連我七十來歲的老母親借來的錢也要騙走，甚至八十多歲姑父住院急需的費用也要拿走先做他自己的事的時候我對他是徹底絕望了，因為這個人已經毫無良知和底線了，對我而言也是一種徹底的改變，因為與我而言他已完全陌生，除了找他要錢還錢，所有曾經的一切都不復存在。
絕望也相當於一種度劫，你過不去有可能自己會粉身碎骨，灰飛煙滅，過過去了，那就是一種重生。每個人一生都經歷過絕望，人生也會在絕望中才能登上更高的臺階。
是啊，人生總有很多絕望的時候，但面對絕望，我們不能被絕望打倒，而應該勇敢的相信自己，就算付出了沒有收穫，也總比不付出強。所以不要害怕一件事帶給你的絕望啊，你還是要重新找回陽光的生活的。
絕望，其實就是一個坎，你跨過去了就看到了希望，自己的努力，得不到相應的回報的時候會絕望，每個人都有絕望，並伴隨著痛苦和煎熬，人的一生中有許許多多的絕望，經歷絕望的同時也意味著成長，成長就是要邁過您前面一道道的坎，絕望也是心裡面的一道傷，隨著時間的推移，有人會選擇躲避，有人會選擇遺忘，不管是選擇遺忘還是躲避都是一種成長，每次經歷，內心都會比昨天更強大，好好活著就是希望的開始。
8樓：檸檬網綠
是一種覺得什麼事情都是錯的，什麼也沒有用的感覺非常的可怕，覺得全世界都拋棄了自己。
9樓：農家小妹婉兒
就是很難受的，可以說讓人覺得痛苦，不怎麼想要反思，覺得十分的不好的，就是這樣的感覺。
10樓：醉煙看人間
如果是我的話，就是感覺生活非常的沒有意義，活著還不如死了，所以很多人有了這種感覺之後會有跳樓的想法。
11樓：雙魚愛仕達
會徹底的失望，而且特別的寒心，對什麼事情都沒有興趣，也沒有什麼希望，而且自己也沒有什麼心情做事情。
12樓：蕾蕾
感覺自己的生活沒有了希望，自己的生活一片混亂，理不出頭緒，每天干的事都是一些重複的事。
13樓：彩虹巧克力糖豆
絕望就是一種你一個人陷在深淵之中，沒有任何人可以救你，但是你又死不掉，你整個人的精神都是非常崩潰的，我覺得就是這樣的一種感覺。
人在絕望的時候會做出什麼事情
14樓：子靜子的人
這是個真實的故事。在我們老家的農村，盛行打麻將之風。農忙季節一過，在村子裡到處總能聽到搓麻將的聲音。
在我家鄉附近，一對老夫妻，有倆兒子倆兒媳婦，常年在外務工，把兩個孫子一個孫女留給老兩口帶。老太太，痴迷麻將，農忙季節一過，一心沉迷於麻將，時常把孫子孫女鎖在院子裡，讓他們自己在院子裡玩耍。兩個孫子一個6歲，一個4歲，孫女7歲。
大門一鎖，三個孩子圈在院裡，自己玩，老太太去鄰居家打麻將，倒也相安無事。直到這天，出了大事！
這天，老頭出門去地裡幹活去了。老太太嚮往常一樣，把們鎖好，依舊去鄰居家打牌。三個孩子留在家裡。
院子裡有口井，平常都一直都用井蓋蓋著。不知怎麼，這天的井蓋忘記蓋了。悲劇就這樣發生了。
最先發現的是從地裡幹活的老頭，老頭回家了，一看老太太還沒回來，三個孩子都不見了。前後院子一找，發現三孩子全淹死在井了。當時就癱了。
過了好半天，老頭的逐漸的緩過神來。搬了把椅子，坐在院子裡，一邊抽菸一邊等等老太太回來。等啊，等，直到天黑，老太太才回來。
一看老頭坐在黑暗裡，一動不動，不明白怎麼回事。老頭說家裡出事兒了，三個孩子全淹死了。語氣很平靜，彷彿在講的是別人的故事。
老太太不信，拿著手電筒伸著頭往井裡看。這時候一直沒動的老頭突然竄了過來，一把把老太太推井裡了。全然不顧老太太的呼叫，直到井裡沒了動靜，才蓋上井蓋。
當晚，老頭也喝了農藥，老少五口一天之內全部殞命。讓人唏噓不已。有人說老頭應該是看到三個孩子全部喪命，無法向兩個兒子交代，徹底的絕望的了。
同時又恨老太太，沉迷打牌，導致了悲劇的發生，因此推老太太下井。
如果老太太，不沉迷打牌，好好照顧一下孩子，或者臨走前把井蓋蓋好，可能就不會發那樣的悲劇了。可惜世界上，沒有那麼多的如果。願世界上少一些這樣的悲劇吧。
你會因為什麼而感到絕望？？
15樓：善良的專業答題
我覺得人的一生中會遇到哪些人，都是命中註定的，有的人就是上天派來教你一些道理的，他和我也許就是上輩子沒有在一起的，這輩子老天又給了一個機會，還是沒能走到最後，有緣無分吧，就這樣吧。
今生種種皆是前世因果。前世因，今世果，每一次相遇都是冥冥中註定的因果。
人生是一場漂泊的旅行，旅途中，無論遇見誰，都不是意外，而是一份美麗的緣，那份緣，是前世的因，今生的果。
緣分
緣分，亦作緣份；遠者為緣，近者為因。緣與因之間沒有質變，只是量變。它是一種人與人之間無形的連結；是某種必然存在相遇的機會和可能，包括所有情感。
愛情中，二人相愛的緣分是由很多巧合、很多陰差陽錯、很多突然、一些偶然、一些必然組成的。
後世緣喻為命運糾纏的絲線，它是出自一個宗教概念，儒家與道家並不突出緣分這個先導性，但是也會有機緣、機遇這一說法。
什麼叫真正的絕望
16樓：冰藕不知天下知
絕望，到底是怎樣的一種心理狀態？怎樣才是真正的絕望？
很多人會把暫時的無能為力叫做絕望，因為沒考上大學而絕望、因為失去工作而絕望，因為分手而絕望，這些只是暫時的無望；至少，你還有機會重振旗鼓重燃希望，繼續前行。而真正的絕望是即使看到希望卻也無能為力、無可奈何。
心理學對絕望並沒有明確的定義，但是能夠表述這種心理狀態的詞就已經讓人體會到了絕望的感覺。當現實無法改變、無法脫離環境、無人伸出援手、自己也無能為力時，精神和身體都會經歷一種麻木的狀態，而這種狀態是沒有希望、沒有目標以及對現實沒有任何情感體驗時，就是絕望。
非洲人民，無法逃離國家、無法改變環境，沒有飯吃、沒有水喝，這種只能祈求幫助的無力感是讓人絕望的。
真正的絕望無非就是自你看著卻一點忙都幫不上，而且你只能看著，這就叫絕望了。
碎了之後你就沒有原來那份執著的心。
因為絕望所以你也回不到原來對他的那份痴心。
當你心碎的時候。對所有的感情都會看的很淡。
絕望就是對感情麻木了。
經歷絕望的意思，就是已經走過這段歲月。也許你還未曾絕望過，並不意味著你不堅強，但一定沒有經歷過絕望的人堅強。未絕望過的人生是不完美的人生。
絕望可能是情感、事業抑或無法面對的孤獨等等。
別人是失戀，自己是追求別人卻從來沒有被人愛過。別人因為上重點高中而壓力大，自己是努力之後也從來沒有接觸過重點高中。別人是被人揹叛，自己是從來沒有知心的朋友。
別人是厭惡家人的掌管，自己是親人死亡，進監獄。
不說了，自殺去了。
心靈和外表一樣出眾的女性才叫美女。
滿意。能來到這個世界就很幸運，看到這麼多不幸，其實想想也蠻幸運的。
愛情不分老少，人生沒有單行道」戀愛沒有什麼標準的年齡限制，但前提是你們必須真的相」愛」，年齡太小的人是不會理解」愛」的真正含義的，就如同我們大家在很小時侯根本不知道男孩和女孩的區別一樣，」愛」是需要年齡和閱歷做為基礎來理解的．當你不理解愛情的內涵的時候請切勿去碰觸它，那樣帶來的只會有傷害，傷害的或許是你亦或是他（她。
心情舒暢，自信滿滿。走在路上步履輕鬆，嘴角不經意都會上揚，眉頭松著。最重要的是，心中沒有讓你眼下特別擔憂的人或事就叫開心~
人在緊張時為什麼手會發抖,人為什麼緊張手會發抖？
緊張激動的時候神經就會亢奮，引發的生理性震顫 特發性震顫 essential tremor,et 是最常見的運動障礙性疾病，主要為手 頭部及身體其他部位的姿位性和運動性震顫。特發性震顫具有相互矛盾的臨床本質，一方面這是一種輕微的單症狀疾病，另一方面，又是常見的進展性疾病，有顯著的臨床變異。本病的震顫...
為什麼我早上起床的時候會感到很害怕很絕望，不敢起
超過兩週此類情況你要引起重視，是不是有點抑鬱，抑鬱並不是咱們想的如何如何，也有很多種的，和朋友說說這些，或者去做一些極限遊戲，挑戰一下自己，儘快讓自己走出來 為什麼我早上起床那段時間心裡總是很難受，充滿絕望，焦慮和恐懼。好想去死 你好，偶爾還是經常，多久了？單看症狀，抑鬱是晨重暮輕，具體是有哪些讓你...
為什麼，人在陷入低谷時，只要肯走就是上坡
人生在世，不可能永遠都是一帆風順的。成長，必然要經歷風雨的洗禮，也必然要經過坎坷的考驗。在遇到低谷的時候，不要就此放棄，也不要停下腳步。要告訴自己 容易走的都是下坡路，只有那些艱難坎坷的路，才是帶著你一步步向上走的路。在人生的道路面前，永遠不要被當下的困難恐嚇 也永遠不要被當下的低谷打敗。要知道，每...