1樓：花花就是我
應該就是他對於自己的身材管理非常的自律，每天都會堅持運動，而且控制自己的飲食。
2樓：歧山蘭
彭于晏小時候也非常胖，但是他努力去鍛鍊健身，才有了現在精緻的自己。
3樓：你頭髮亂了噢
彭于晏每天都會健身，保持好自己的身材，而且很少吃一些亂七八糟的東西，生活非常有活力。
4樓：小張認社會
我知道彭于晏為了拍攝一部新的影視劇，曾經在健身房沒日沒夜的訓練，為了角色從不知不該吃的那些高油高脂的美食。
彭于晏被稱為娛樂圈最自律的男星，他的自律體現在哪些方面？
5樓：李佳楠那男
健身方面對身體的要求以及飲食這三方面都可以看出，這個人是一個特別自律的人，不允許自己變胖，平時也會對自己的要求很高，每次吃的飯都很少。
6樓：肖艾斯的旅行日誌
體現在每天都堅持鍛鍊身體、不吃油膩的食物、生活非常有規律、為了演出某個角色拼命**或者增肥、短時間內改變形象和磨鍊演技等方面，所以自律讓他成為了一個優秀的明星。
7樓：生活中的瑣碎事兒
彭于晏出道這麼多年一直沒有什麼負面訊息傳出，可見在生活上是非常有約束。他多年來一直堅持鍛鍊身體，保持完美的身材。在演員道路上從來不怠懈，努力提高演技。
8樓：建慧學姐
健身方面，飲食方面，生活方面。運動方面。這4個方面都有展現的淋漓盡致，可以看出這個人在生活中真的很自律，對自己要求很高。
9樓：結婚發的
他每天都會跑步，也會按時睡覺，也會按時吃飯，每天都會控制自己的飲食量，而且每天都會讓自己按時睡午覺。
彭于晏都有哪些小習慣？
10樓：談天說地聊社會
彭于晏有個最大的喜歡就是健身。他雖然個子不高，但是身材確實非常好，也就是這個身材加上酷酷的表情，才使他成為很多人心目中的男神。
11樓：箬淺箬漾
我覺得他最優秀的習慣就是堅持，不管是對健身的堅持，還是對演戲的堅持都讓人很敬佩，而且不管拍什麼，他都特別認真，為了拍好一個運動員，他真的苦練騎車。
12樓：鐜栦節餜挄
彭于晏曾說我沒有才華，所以我用命去拼，我不怕苦，就怕學不到東西。 拍《激戰》之後就養成每天早晨運動的習慣。這些都不是我做做停停的事，我會在有生之年持續下去。
彭于晏的個人生活
13樓：小靜
彭于晏出生於單親家庭，自小父母離異，13歲隨家人移民加拿大。他並不喜歡讀書，卻考上了溫哥華最好的大學，讀商科。他說，其實我一直知道，前途與愛好是兩回事。
他愛漫畫，愛籃球，但在看不到前途的時候，他從不執著 。
如今工作忙碌的彭于晏總是不忘享受和家人相處的時間，拍攝間隙都會帶著媽媽出去旅遊，每次度假之後，彭于晏唸叨的不僅是當地的風情，還有念念不忘的親情。
在銀幕上光彩奪目，一個人的時候，彭于晏還是喜歡簡單而具質感的生活。
論自律有多可怕，他來告訴你——彭于晏。
14樓：你即來
彭于晏，2023年3月24日出生於臺灣省澎湖縣，畢業於不列顛哥倫比亞大學，加拿大籍華裔影視男演員、歌手。
提起彭于晏，就會想到想到他的身材，就會想到：自律！倫一個自律的人有多麼可怕！
2023年，彭于晏憑藉勵志片《翻滾吧！阿信》提名第48屆臺灣電影金馬獎最佳男主。《翻滾吧，阿信！
有一句臺詞特別的戳心：如果你一生只有一次翻身的機會，就要用盡全力。說的彷彿就是彭于晏本人。
既然自己不是一個靠好運可以成功的幸運兒，只有付出超過常人的努力，才有逆風翻盤的可能，所以他固執地和自己較勁，對自己提出幾乎苛刻的要求，一點藉口都沒有。《翻滾吧，阿信！》很快給他帶來了事業的起色，一時間，圈內人都知道了一個叫彭于晏的瘋子，合作機會紛至沓來。
彭于晏的現在也是他努力得來的， 娛樂 圈拼命三郎的稱號不是那麼簡單就得到的。
而彭于晏的自律也在演戲中體現出來，每拍一部新戲就掌握一項新技能，他停不下來。
拍《我在墾丁天氣晴》，他學會了衝浪；
拍《海豚愛上貓》，他拿到了海豚訓練師資格證；
拍《聽說》，他苦練3個月學會了手語；
拍《黃飛鴻之英雄有夢》，他學會了工字伏虎拳、虎鶴雙形拳；
拍《湄公河行動》，他參加了泰國皇家御用保安的特訓，學會了泰語、緬甸語、射擊。
世上萬事，最怕認真二字，如果你拼盡全力把一件事做到極致，全世界都會給你讓路，為了99%到的那的微乎其微的差距，足以專注10年，20年，甚至一輩子。
怎樣才能像彭于晏那樣自律？
一個自律的人有多可怕，彭于晏用自己告訴你他是最好的例子。
彭于晏粉絲叫什麼，彭于晏的粉絲叫什麼
彭于晏粉絲叫小彭友。彭于晏，1982年3月24日出生於臺灣省澎湖縣，畢業於加拿大英屬哥倫比亞大學，加拿大籍華裔影視男演員 歌手。2002年，因出演個人首部電視劇 愛情 從而正式進入演藝圈。2007年，憑藉主演的科幻愛情喜劇片 基因決定我愛你 入圍第44屆臺灣電影金馬獎最佳新演員獎，併為金馬短片單元製...
有沒有彭于晏的粉絲,有沒有彭于晏的粉絲？
雖然不是粉絲，我覺得你也帥呆了 雖然不是粉但也不討厭他 彭于晏的粉絲有多少 那要看什麼性質的粉絲了，微博關注量貼吧關注量也能叫粉絲數量，但是實質上會專程為他的所有電影買單的，買他所有登封面的雜誌的有經濟效益的粉，也就是像我這樣的。內地有萬來人不錯了吧，臺灣應該還有一大批。彭于晏粉絲叫什麼 彭于晏粉絲...
彭于晏王力巨集長的好象，大家覺得彭于晏像哪個明星呢？
眼睛眉毛鼻子很像王力巨集嘴巴大點臉寬點 好像！但更喜歡彭于晏 沒覺得很像，不過個人更喜歡彭于晏，他真的好帥呢！那你覺不覺的 蒲巴甲 長得也像王力巨集呢 像了。彭于晏那張那麼洋氣的臉 王力巨集跟蒲巴甲才叫像吧 em，看電影沒分出來差點。大家覺得彭于晏像哪個明星呢？特別 特別 特別 像一個西班牙歌手al...