1樓：豆豆糖吃餃子
平時少熬夜 多運動 少吃油炸 油膩的食物 不要吃辛辣的食物(特別是辣椒最好不要吃) 少吃鹽 頭髮別太頻繁的洗 別用功能太多的洗髮水 別總關注這個事情就行 放鬆心情 需要慢慢調養的 不能馬上能顯出效果的
2樓：匿名使用者
1.你可能本身就是油性頭髮，建議使用鹼性較大的洗髮水,比如海飛絲或飄柔,最好不用控油的,據說越控油越多!
2.頭髮油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。
3.這個可能跟你的學歷壓力有很大關係，記得要放鬆希望可以幫到你
3樓：月光婉兒**店
不要單純用一種洗髮水，多用幾種，但不要幾種混合起來，而且不是貴的就好，經濟實用就而且不要每天洗頭，天天洗頭髮質會變差，每次洗頭洗兩遍，每兩到三天一洗就可以了 早晚洗頭不好 最好是午間洗頭 那樣對頭皮好
4樓：華麗麗的
對對對,我也是,我也算是短髮,最近我改變了洗髮方式。
我是用溫水洗髮，用洗髮水洗兩遍，再用護髮素（護髮素只用在髮梢）吹髮：用電吹風的低溫風吹，在快乾時再用冷風吹。
你不防試一下，只要改變下方法就解決了我的出油問題，洗好的頭髮特別柔滑呢
5樓：匿名使用者
現在大熱天了，頭髮一天就應該洗一次。或者你換洗髮水咯。但最好不要飄柔，我發覺洗了飄柔會更油。
6樓：過往流星
這是內分泌不協調造成的，有些和體質有關係！用一些控油的洗髮水！
7樓：輕舞人間四月天
有專門的蓬鬆洗髮水，呵呵，可以去找一下
頭髮 很容易出油怎麼樣改善？一天不洗第二天 頭髮絕對是 一縷一縷的 超級難看。。。
8樓：匿名使用者
晚上用熱水泡腳，每次泡半小時以上，堅持一個冬天，絕對有效。
9樓：
我小的時候也這樣誒````不過長大就好了``````應該是內分泌吧
多喝點水嘛 少運動```` 別太經常洗過段時間就好了！
護髮素可以當柔滑油用嗎？
10樓：吉米化妝學校
嗯，不知道具體的用處是**，潤滑油是具有持續性的，護髮素一旦幹了就不滑了！
頭髮很油,又少怎麼辦
11樓：匿名使用者
頭髮出油多很容易導致頭皮毛囊堵塞，頭皮油膩不透氣，久而久之，頭髮就不能健康的生長，還會導致頭髮細軟，可以從以下幾方面來改善：
洗髮水中可加入適量的食鹽，可以緩解頭皮油膩；
頭髮出油較多中醫上認為是肝火較旺，可以每晚熱水泡腳，這樣可以減輕吃出油；
頭髮細軟的人體內一般缺鐵，飲食上多吃含鐵質多的食物，如菠菜、捲心菜、黑木耳等；
對於頭髮稀疏出油多最好還是建議用繕絲緣絲木精華液來改善，直接塗抹在髮根，這個一般用上一個月左右就能生出烏黑秀髮了。
12樓：換偶像的
燙髮根燙啦，讓頭髮篷起來，而且頭髮燙了以後會變枯，就不怎麼油了，很簡單吧。
13樓：
有規律的定期洗頭
保持髮絲及頭皮的清潔
如果頭髮很油，需每天清洗，水中可適當放鹽
14樓：瑞麗詩丨女警
這個油性的頭皮容易讓頭髮掉落
因毛孔被堵塞了，現在用一些控油的洗髮液了
還可以去毛髮機構裡看一下毛、囊情況
比賽的加油詩
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我也遇到過類似的情況，建議你用生薑片擦自己的頭10 15分鐘，然後腦袋朝地倒立8 10分鐘，總之要感覺到倒立時頭部有點發漲就行。睡覺前做，堅持做一個月，肯定有明顯效果，我就這樣治好的，希望能幫到你 平時多注意睡眠喝點刺五加之類的藥物，選擇生薑或者是首烏這類的洗髮水 年齡，壓力，睡眠質量，飲食等都有影...