1樓：滄桑回眸間
應該是頸椎或者胸椎的問題，還有可能椎體有偏外，建議做進一步檢查，換一家醫院，像你的問題是比較明顯的，抓緊**吧，如果是頸椎的問題，推拿**效果還是不錯的，平時要適當運動，多活動活動頸椎，年齡小就更要運動，養成好的習慣，呵呵，祝健康！
我脖子老是很疼，很困，還有我肩膀後背都很難受，我今年才二十阿?哪位高人能幫幫我啊! 20
頸椎和右邊肩膀疼難受就是從脖子右側下來到肩膀，肩膀的右下方特別難受，動的時候裡面嘎嘎的想！請問是頸
2樓：匿名使用者
我二十一，跟你有同樣的情況，還比你嚴重點，我都懷疑我是不是有肩周炎，因為我脖子也難受，咔咔響，不過呢，通過鍛鍊，我感覺就好多了，雖然沒好，不過改善多了，不要有點啥症狀就想是啥病，心理狀態會很大的決定這個病的因素。
3樓：
獨一味軟膠囊，布洛芬口服
肩膀，頸椎難受、痠痛。難受有一年半了。開始的時候是頸椎難受，現在轉移到肩井、後背和肩膀的上半部。
4樓：餐飲資料
1全部1 減少用電腦時間
2 實在是出於工作需要沒法避免的，儘量在一至兩個小時間，起身活動四到五分鐘。
3 平時加強功能鍛鍊，如羽毛球和游泳。
4 可進行中醫按摩**。緩解和保養頸椎。
5樓：匿名使用者
最佳辦法運動，你這麼年輕就得了老年病，是每天坐太久的緣故。每天或隔一天打一次球，羽毛球、網球、乒乓球甚至籃球足球都可以。要出汗，半小時以上。
上班坐上兩個小時肩頸就很是痠痛，難受，會不會就是別個所謂的頸椎病？如果是該怎麼**？
6樓：健康之家
儘量避免不要長時間保持一個姿勢學習，看書或者對著電腦，最好每隔一個小時起來活動10分鐘。平時注意多些鍛鍊，可以採用電熱護頸，能夠有效的防治頸椎病和一些肩頸不適等症狀。
7樓：匿名使用者
我的建議是：
一、如需確診，去醫院拍**看；
二、如過是頸椎病，不要怕，教你一套我實踐過有效的動作，長期鍛鍊不需用藥，不需理療：
因為怕說不清楚所以誤導你，所以請留下qq，我語音告訴你。
三、另外兩個回答我看了，我不想否定，我也不是醫生，我建議你拍片確診後聽聽我的運動**。我和我身邊的人親身實踐過的，有效。
8樓：匿名使用者
頸椎病患者可以服用頸復康顆粒和西比靈**觀察看看，必要時到醫院手術**，也可進行牽引和物理**。平時注意不要長時間一個姿勢工作或者學習，要注意多休息。
9樓：匿名使用者
上**買一個 記憶棉的頸椎枕頭 就行了
這幾天感覺脖子後面很疼，就是與肩膀平行那的頸椎疼，請問是頸椎病麼，還是什麼別的原因？怎麼**呀？
10樓：sky東北一家人
在的都市生活中每三個人中就有兩個人飽受肩頸、腰椎問題的困擾，久坐、缺乏運動、不恰當的坐姿站姿、睡姿不正確，以及女性長期穿著高跟鞋，都會使得脊椎受力不均而加速損耗，造成疼痛難耐。我覺得作為新新人類還是要注重保養才行，做做瑜伽，保持良好的心情，加油！第一次回答問題，還希望能被採納！
11樓：丟了心的神
熱敷，脖子不定時的轉動，慢慢轉
後背脊椎為什麼總是疼痛，後背脊椎兩邊疼痛是怎麼回事？
根據你的症狀分析，你患有頸椎病。同時還患有胸椎錯位。頸椎痛怎麼 我告訴你方法 用大拇指按壓住頸椎的疼痛點，頸椎右側疼痛就往左肩方向推壓，反之就往右肩方向推壓，一直推壓到手不麻頸椎不疼了，這時應保持推壓的力量穩固10到20妙鍾，直到疼痛腫脹感立即消失為止。推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5 的力量，...
我後背脊柱易累,靠兩側肌肉痠疼,是何因
有可能是頸椎病引起的其他不適，你經常低頭或許長時間保持一個姿勢吧？多活動活動 脊椎兩側痠痛是怎麼回事？我是一個骨科醫生，你這種境況我經常碰到，脊椎病已經成為城市人群版 的高發病症了，而且權在臨床來看很少有 的案例，關於脊椎病的防治，國內外很多醫學專家建議使用溫感記憶棉的床墊，它能很好的貼合身體曲線，...
肩部 後背 脖子感覺痠痛怎麼辦，我經常頸部和肩部痠痛該怎麼辦？
手機使用者 肩 後背 脖子的痠痛是由僧帽肌勞累過度引起的。支撐著約4公斤頭部重量和8公斤臂力的僧帽肌，經常處於工作狀態。如果長時間工作不注意休息的話，就會使僧帽肌疲勞過度，滯留大量的疲勞物質，這些疲勞物質如果長期滯留體內，就會激發緩激肽和前列腺素的疼痛物質產生作用，使人感到痠痛。所以，緩解疼痛最重要...