該不該在熄燈後看書

2022-12-29 10:00:12 字數 585 閱讀 2378

1樓:一千次

首先,你要相信自己有自己的學習方法。比如有些人晚上看書記得比較多,有些人早上看書記得比較多。初中相對於高中而言還是沒有那麼大的壓力,而且,很多人在初中成績好在高中不一定成績就好。

高中是個你不努力成績就不可能好的地方。

所以,趁現在你自己給自己定一個學習的方法和時間。比如早上該做什麼,晚上該做什麼,該花多少時間看英語,該花多少時間做題等等。只要你制定了適合自己的方案,持之以恆,你的成績只會上升不會下降。

也不會看到其他同學在死看書的時候有心理壓力。

我是不主張熄燈以後還看書的,你現在看書了,第二天肯定沒有精神,而且你們正是發育的時候,一定要有充足的睡眠時間。身體是革命的本錢,還有俗話說會學習的人會休息。如果你那個同學還不好好調整自己的心態的話,我恐怕他在高中以後會有很嚴重的心裡壓力而導致成績下滑。

好了,祝你學習更上一層樓。

2樓:

學習很重要,眼睛更重要,它也屬於身體健康的一部分,綜合素質應該是全面的。希望你和他都保證健康的身體和心態學習知識。

3樓:月知小夢

不好 因為在熄燈的情況下看書會損壞眼睛 !

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