1樓：愛我凌源
找個合適的地方哭一次吧，把心中壓抑的哭出來就好了。
為什麼無緣無故的會想哭，最近幾天感覺心裡很堵，但是有時候並沒有什麼特別難過的事情，經常想到死
2樓：匿名使用者
不要有任何心理壓力或者暗示
自己是身體的某個部位有問題才會
這樣。其實每個人都會或多或少有這樣的一段時期，是在我們的體力、智力和情緒的曲線都處於低谷時，沒關係，慢慢就會好的。 想想是不是以前我們也有這樣的時候，其實沒有什麼可高興的事，我們卻會不由自主感覺興奮和快樂，這就是在三條曲線都處於高點時的反應。
所以，沒什麼大不了，一切都好好起來的。 祝你早日恢復開心快樂的生活！
3樓：夢神之噩夢
你可以到醫院檢查一下心臟，心臟藥是不能亂吃的！
有時情緒是靠自己調整的！你可以想些高興的事情！
4樓：__演技派
我也無緣無故的就會想哭、
不過不是怕自己老自己死 也不是怕考試
5樓：小超人可樂
出去旅遊吧，到一座陌生的城市，看看周遭的風景，要美麗的鄉間，看看高山綠水，人會開朗豁達很多，人是個感性的動物，總有多愁善感的時期，有事後就是那麼莫名，關鍵是多走動走動，跟別人聊聊天，散散心吧
6樓：匿名使用者
你是壓力太大了 ，運動吧。去看看 大海吧
7樓：淡說似水流年
我和你一樣 以為是媽媽在美國上班去了想媽媽 但有時候又不想媽媽
8樓：骨灰級腐女駕到
我現在和你的情況差不多，以前聽**看**什麼的，一會就睡了，這幾天方法試遍了，大半夜無故哭的淚汪汪的就是不睡，有解決方法的話，求推薦
為什麼最近總是覺得情緒很低落很想哭很沉悶，也沒什麼不開心的事，就是心裡老是有東西壓著很難受 10
9樓：招
就是自己想多了而已吧，我有過這樣的情緒，最好的方法，是找個休息日，然後自己買很多的酒，大喝一場，明天起來什麼事情都沒有了。
10樓：雪沫幻情
其實這個很正常，是個人都會有不開心和開心的時候，這就需要我們自己調整，如果你覺得這調節不好的話，那就去找心理醫生！
11樓：匿名使用者
自己一個人想太多.
多找些朋友聊天出去玩
或者找點興趣愛好做就沒那麼多時間給你亂想了
最近老覺得情緒低落，老是想哭，是不是得抑鬱症了
無緣無故的想哭,老是擔著什麼,心裡堵得慌,為什麼
12樓：匿名使用者
生活太壓抑了，無處發洩。一定要釋放出來，不然會生病的。心理上的病很難治哦。
13樓：匿名使用者
多和別人交流，你可能是以為別人都排斥你， 我 就是那樣，上學的時候，人家好幾個人討論題，就是沒我，我和他們關係也很好。你別老想著別人都是排斥你的，多找一些朋友，適當做點娛樂活動，放鬆自己一下，
14樓：小傘花兒
找個理由，放聲大哭，發洩一下。也可以出去旅行，放鬆一下。可能是壓力大吧！注意飲食，調整好心態，不開心的時候找朋友傾訴，不要把事情都憋在心裡。
15樓：匿名使用者
你是不是工作不穩定，壓力大啊？如果真的不行，還是換份工作吧、
為什麼我最近總是有一種想哭的感覺，覺得心裡很難受
16樓：匿名使用者
可能你最近受到了一些委屈。
也可能是工作生活讓你感覺到有壓力，心情鬱悶，悲觀。
所以，有一種想哭的衝動。
為什麼我總是想哭呢？怎麼辦？心裡堵得荒
17樓：匿名使用者
找幾首勁爆的歌聽聽。儘量避免孤獨一個人。多出去晒晒太陽，運動運動。實在有什麼事情找個好朋友或家人傾訴一下。
18樓：禚玥
欲哭無淚的感覺是最難受的
其實無論如何都是發洩無門的體現
找個朋友好好傾訴一下吧
19樓：匿名使用者
對呀 每個人都會又不開心。。。 每個人都會又低落的時候-人要學會全面看問題- 放開心- 強迫自己做一些事情--生活態度-
加油吧 沒事的 一切都會好的 。。。
20樓：冰之力量光
人活著必有喜怒哀樂，遇到「哀」時，要想方設法讓自己快樂起來，時間一長就會對心裡不好，建議去朋友家，和朋友分享！
今年48歲,為什麼老是想哭，為什麼最近老是很想哭？
你是我爸爸那個年齡的人了，看到你的話，我的心情也好難過，不管你是上面原因導致的難過，多想想世界這麼大，每個人都是那麼渺小，生命也是很短暫的，所以多做點開心的事情，不要沉浸在自己的世界裡，出去走走，多和別人聊天，娛樂。活的有質量就行！是不是壓力大了，有點輕微的抑鬱，多跟朋友們出去走走，多做做運動，就會...
最近老是掉眼淚怎麼回事呢，就是想哭
這是你的情緒低谷 bai期du，大部分人都會這樣，偶爾總會zhi出現一陣情緒低dao落的時候，要學會版放鬆心情權，可以找朋友出去玩一玩，離開現在的環境，或者找點其他的事情做，澆澆花 聽聽舒緩的 做做運動，總之是轉移自己的注意力。凡事別想太多，別給自己太大壓力，慢慢就能調整過來的。春天來了，也說不定！...
莫名的想哭是為什麼？最近老是做莫名其妙的夢。有時候一覺睡醒了
可能是應為你感覺到會發生什麼事情，但是又不知道是什麼事情吧，還有就是正應為你是一個比較樂派的人，積壓了你內心很多的不開心，在右一天的時候你會完全的爆發出來的 莫名其妙的想哭，還哭的很傷心，很委屈。是為什麼？人總會有孤獨空虛的時候，找到適合自己的方法，充實一下自己，釋放一下自己，看書也好，散心也好，逛...