1樓：td哥哥瓡靛
1全部木瓜又名乳瓜。果實在未成熟前，如果用刀子在果實上劃一刀，即會流出白色乳汁，故又名之為乳瓜。 木瓜是一種常見的水果，果肉橙紅色，味清甜。
故有嶺南木瓜之稱。木瓜另一名稱為萬壽果，木瓜含有大量的β胡蘿蔔素，對身體非常重要，β胡蘿蔔素是一種天然的抗氧化劑，能有效對抗破壞身體正常細胞、使人體加速衰老的遊離基。木瓜也有防癌的作用。。
顧名思義，木瓜是一種營養價值極且有益健康的水果。 木瓜味清甜、肉軟滑、又多汁。既可生吃又可作佳餚。
它富含維生素（a、b、b1、 b2、 c）， 多種礦物質（如鐵、鈣）、蛋白質、木瓜酵素及有機酸等 。其中維生素 a 及維生素 c 的合量特別高，是西瓜及香蕉的五倍。 木瓜酵素能分解蛋白質，提純的木瓜酵素就是所謂「鬆肉粉」。
所以木瓜煲牛肉湯，牛肉很快變得軟滑就是這個道理。因為這個原故，吃木瓜可以幫助消化，清理腸胃。同時可以**腸胃積滯，胃炎，十二指腸潰瘍。
木瓜汁可以消滅阿米巴原蟲和蛔蟲 （煮熟了的木瓜沒有這個效果，因為酵素已給高熱破壞了它的活性。）。 木瓜也是一種美容妙品，木瓜燉雪耳，木瓜鮮奶做的「奶昔」，不但美味，也是通大便、潤膚養顏的首選甜品
2樓：仉永春
木瓜被中醫用作祛風溼藥，性溫、味甘，歸肝、脾經。功效是：舒筋活絡、除溼和胃。
臨床應用：風溼痺痛，筋脈拘攣，腳氣腫痛；為**風溼頑痺、筋脈拘急之要藥。還可用於**溼濁中阻、升降失常之嘔吐洩瀉、腹痛轉筋；還能消食生津，**津傷口渴及消化不良。
一般與其他祛風溼藥配伍同用，煎服，10~15克。
吃木瓜有什麼好處
3樓：**95後遊資散仙兒
木瓜不僅有著讓人垂涎欲滴的果肉，還有豐富的營養價值。此外，對於胃腸道功能不良的人來說，木瓜還有幫助消化的作用。 在木瓜中的乳狀液汁，含有一種被稱為「木瓜酵素」的蛋白質分解酶，它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一樣，能夠分解蛋白質，因此能幫助我們消化肉類蛋白質。
木瓜，屬薔薇科，落葉灌木或小喬木。樹皮常作片狀剝落，痕跡鮮明。葉橢圓狀卵形，有鋸齒，嫩葉背面被絨毛。
春末夏初開花，花朵單生，淡紅色。果實秋季成熟，長橢圓形，淡黃色，味酸甜，有香氣。木瓜名雖不美，但其花卻是姿豔柔婉的名花，且花果色香兼備，歷來被視為觀賞名木。
木瓜是女人養顏的寵兒。木瓜性味平、微寒，番木瓜有消暑解渴、 潤肺止咳、助消化的功效，含有大量的維生 素a、維生素c及纖維質，所以是潤膚、美 顏、通便美容佳品。它特有的木瓜蛋白酶能清心潤肺，還可以幫助消化、降胃火。
女人吃木瓜有什麼好處？
4樓：sb卡
女性朋友吃木瓜有很多好處，建議與其他對胸部有幫助的食物一起吃。
木瓜與牛奶同吃，可以消除疲勞、潤膚養顏
木瓜與帶魚同吃，可以補氣、養血
木瓜與蓮子同吃，可以清心潤肺、健胃益脾
木瓜與玉米同吃，可以預防慢性腎炎和冠心病
木瓜與豬肉同吃，可以有助於吸收蛋白質
不過，平時攝取食物的營養，對於胸部所需要的營養是微乎其微的，建議服用波力挺營養素來幫助**，每天2袋，一個月左右就能看見變化。
5樓：匿名使用者
最大的好處就是**呀!
木瓜助消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心潤肺還可以幫助消化、治胃病，它獨有的木瓜鹼具有抗腫瘤功效，對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。 含齊敦果酸、木瓜酚、皁甙、蘋果酸、酒石酸、檸檬酸、維生素 c、黃酮類、鞣質。
種子含氫氰酸。
1、木瓜最簡單的方法就是切成四瓣去籽後生吃，不過木瓜利尿，受不了的人吃了木瓜會尿多。可以簡單加工一下來吃，比如上鍋蒸熟，加蜂蜜吃。
2、木瓜蒸牛奶:木瓜一個，在肚口開一口，挖出中間籽，倒入牛奶和冰糖，入鍋蒸15分鐘，取出即可吃。木瓜蒸雪蛤:
方法同上，只是雪蛤要先泡上一天，然後和冰糖煮上20分鐘後加入牛奶煮沸，再倒入木瓜內再蒸，只需蒸10分鐘即可。
3、木瓜是美容的佳品，一般情況下，木瓜蒸牛奶就非常好了(雪蛤好貴的哦)生一點的木瓜可以切成片或削成絲，在開水鍋內稍燙一下，然後來做涼拌菜，很脆很爽口，不過得是7成熟的瓜才行，太熟的不脆，太生的發苦。
6樓：匿名使用者
木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，女人長吃可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力，幫助女人補血活血、延緩衰老，
7樓：匿名使用者
木瓜吃多了，聽說會降低智商。。
畢竟胸大無腦，所以還是小心點~~
8樓：匿名使用者
解歷史懸疑，破時事黑幕，照亮未來之路: su.skc.su
吃木瓜對人身體有什麼好處啊？
吃木瓜對女人有什麼好處
9樓：匿名使用者
吃木瓜有許多的好處，因為木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。望採納謝謝。
10樓：匿名使用者
1、健脾消食可將脂肪分解為脂肪酸。現代醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。
2、抗疫殺蟲。番木瓜鹼和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用於殺蟲抗癆。
3、番木瓜鹼具有抗淋巴性白血病之功，故可用於通乳及**淋巴性白血病（血癌）。補充營養有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。抗痙攣具有防治高血壓、腎炎、便祕和助消化、治胃病，對人體有促進新節代謝和抗衰老的作用，還有美容護膚養顏的功效。
11樓：匿名使用者
可以幫助**的，木瓜相信很多人都吃過。木瓜之所以能**是因為木瓜含有木瓜酶，可以促進體內雌激素的分泌。
木瓜奶味茶：木瓜洗淨，切片，放入茶包，以微火燜煮3分鐘，加入少許牛奶拌勻。木瓜、牛奶都有助於胸部的發育。
其次，配合口服波力挺營養素，每天2袋，並且是沒有***的。堅持一段時間就能達到**的目的。
12樓：飛俠
1．健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸；現代醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。 番木瓜
2.抗疫殺蟲：番木瓜鹼和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用於殺蟲抗癆。
3．通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜鹼具有抗淋巴性白血病之功，故可用於通乳及**淋巴性白血病（血癌）。 4．補充營養，提高抗病能力 ：
木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。 5．抗痙攣：木瓜果肉中含有的番木瓜鹼具有緩解痙攣疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的**作用。
果實含有豐富木瓜酶，維生素c、b及鈣、磷及礦物質，營養豐富，果實含大量豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等，具有防治高血壓、腎炎、便祕和助消化、治胃病，對人體有促進新陳代謝和抗衰老的作用，還有美容護膚養顏的功效。
13樓：光秀珍易茶
木瓜裡含有木瓜孝素，青木瓜自古就是**第一瓜果。木瓜還有美容的功效。
14樓：池嘉
**，最好是吃生木瓜，**效果會很好！
15樓：千菀柳仉暉
以我和我媽長期吃木瓜的情況來說,
木瓜並不能**,
但是可以**.
有時排便不順暢,
吃木瓜之後,
第二天即會順暢.
另外,網上也有說木瓜可以瘦下辦身,
這也是和它的利尿作用有關.
但是要注意的是,
最好不要天天吃,
我媽有段時間天天吃木瓜,
把自己的臉給吃黃了.
尤其是不要吃木瓜後晒到太陽,
就像吃了西紅柿等不要晒太陽,
這樣會容易讓**變黃,
適量及適當的時間吃,
是可以美白**的.
青木瓜拿去燉排骨/大骨湯也是很好的,
除了網上說的**效果(應該是要堅持,
我沒有堅持,所以沒效),
還可以強壯精骨,
預防抽筋.
吃木瓜有什麼好處，女人吃木瓜有什麼好處？
女性朋友吃木瓜有很多好處，建議與其他對胸部有幫助的食物一起吃。木瓜與牛奶同吃，可以消除疲勞 潤膚養顏 木瓜與帶魚同吃，可以補氣 養血 木瓜與蓮子同吃，可以清心潤肺 健胃益脾 木瓜與玉米同吃，可以預防慢性腎炎和冠心病 木瓜與豬肉同吃，可以有助於吸收蛋白質 不過，平時攝取食物的營養，對於胸部所需要的營養...
吃木瓜對女人有什麼好處，女人吃木瓜有什麼好處？
吃木瓜有許多的好處，因為木瓜中含有大量水分 碳水化合物 蛋白質 脂肪 多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。望採納謝謝。可以幫助 的，木瓜相信很多人都吃過。木瓜之所以能 是因為木瓜含有木瓜酶，可以促進體內雌激素的分泌。木瓜奶味茶 木瓜洗淨，切片，放入茶包，以微火...
吃木瓜對人體有什麼好處，吃蘿蔔對人體有什麼好處？
1可以食用，孕婦和出血者不要食用 營養功效 木瓜有健脾消食的作用。木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸。木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，因此有健脾消食之功。吃了太多的肉食，脂肪容易堆積在下半身，木瓜裡的酵素，可幫助分解肉食，減低胃腸的工作量，讓肉感的雙腿慢慢變得...