吃木瓜對青春痘好嗎?還有蒸木瓜要多長時間

2022-02-23 02:22:36 字數 3689 閱讀 9189

1樓:淚

木瓜對青春痘沒有效果,一般的蒸木瓜的時間在15分鐘左右。

木瓜鮮美兼具食療作用,尤其對女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素,可以補償胰和腸道的分泌,補充胃液的不足,有助於分解蛋白質和澱粉。木瓜含有胡蘿蔔素和豐富的維生素c,它們有很強的抗氧化能力,幫助機體修復組織,消除有毒物質,增強人體免疫力,幫助機體抵抗包括甲流在內的病毒侵襲。

木瓜果實中的有效成分能提高吞噬細胞的功效。

蒸木瓜原料:木瓜一個、白糖和蜂蜜適量、生菜葉一片做裝飾。

做法:1、木瓜削皮,從中間切開,去籽,洗乾淨;

2、用小刀先豎切幾條細溝,再橫向切幾條;

3、把紅棗拌白糖放入木瓜的肚子裡,盤子扣到木瓜上,然後快速翻過來;

4、把木瓜放入鍋中,大火蒸15分鐘;

5、出鍋後燒上蜂蜜和白糖兌好的汁水,如果有橙汁的澆上去更漂亮也更好吃,我家裡沒有,就燒了蜂蜜白糖汁;

6、用生菜葉子梗剪出葉子的形狀,放在木瓜的一端即可。

2樓:匿名使用者

木瓜對痘痘應該沒什麼直接作用

不過木瓜幫助吸收 如果因為消化吸收的問題在嘴周圍有很多痘痘可能有改善也不一定

蒸木瓜只要蒸到軟就好了 而且時間短一樣能吃

吃木瓜會不會長青春痘

3樓:手機使用者

不會,木瓜的好處很多,美容啊,**啊,抗癌啊···也有清熱的作用,對胃也有好處,性溫所以吃木瓜不會上火,也不會長痘,但是吃什麼水果都還是不要過量的好哦~~~~

多吃木瓜會長痘痘嗎?

木瓜什麼時候吃最好?怎麼看已經熟了

4樓:感冒了阿嚏阿嚏

木瓜分兩種:抄青木襲瓜(表皮為青色,久放不變色。瓤為乳白色,有少須珍珠狀白色籽。)

熟木瓜(表皮為青色或橙黃色,放置室溫下青色會轉為橙黃色並伴有色斑出 現。瓤為淺至深橙色,籽為黑色)

青木瓜很好挑選,皮要光滑,青色要亮,不能有色斑。

熟木瓜要挑手感很輕的,這樣的木瓜果肉表較甘甜。手感沉的木瓜一般還未完全成熟,口感有些苦。木瓜的果皮一定要亮,橙色要均勻,不能有色斑。

還有,挑木瓜的時候要輕按其表皮,千萬不可買表皮很鬆的。木瓜果肉一定要結實。

青木瓜可以烹飪,熟木瓜可以直接吃。

木瓜燉牛排

材 料:木瓜1個,牛排200克,蒜末,辣椒少許,蠔油,高湯,米酒適量。

做 法:用鹽、玉蜀黍粉和雞蛋,將牛排先醃味4小時,再將牛排切成條狀。將木瓜切成條狀,先用小火過油。

用蒜末、辣椒將油鍋爆香後,將牛排下鍋,再加入蠔油、高湯和少許米酒。最後,用太白粉勾芡,再加入木瓜拌炒一下即可。

功 效: 木瓜燉牛排結合蛋白質與維他命。牛肉性溫,因此和水果一同入菜較能免於燥熱之氣。

牛肉含豐富蛋白質、鈣、磷、鐵和維他命a等,木瓜則有大量的維他命c,兩者一同食用可使營養均衡。

青木瓜好還是熟的木瓜好?

5樓:喵姐愛電影

青木瓜熟的好,雖然生的也能吃,但不建議生吃。沒有熟透的木瓜一般不建議直接生吃,直接吃味道不好,一般人難以下嚥,沒熟的木瓜外觀是青色的,果肉比較硬,脆脆的帶有點苦、澀味,直接生吃口感不太好,不過沒有毒是可以吃的。可以稍加烹飪變成一道道美味佳餚來吃。

吃木瓜的作用:

1、木瓜性溫味酸,平肝和胃,舒筋絡,活筋骨,降血壓。

2、木瓜的果實富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等,還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等。

3、木瓜中維生素c的含量非常高,是蘋果的48倍。

4、木瓜能消除體內過氧化物等毒素,淨化血液,對肝功能障礙及高血脂、高血壓病具有防治效果。

5、番木瓜鹼具有抗腫瘤的功效,並能阻止人體致癌物質亞硝胺的合成,對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。

6、木瓜裡的酵素會幫助分解肉食,減低胃腸的工作量,幫助消化,防治便祕,並可預防消化系統癌變。

7、木瓜能均衡、強化青少年和孕婦妊娠期的荷爾蒙的生理代謝平衡,潤膚養顏。

6樓:shptvs馬克思

從藥用功效來說是熟的木瓜好些,如果是從**方面,青木瓜好。

青木瓜:

1木瓜裡內含木瓜酵素,而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右,這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類,更可分解脂肪(其分解脂肪的能力可以說是木瓜最大的特色),通過分解脂肪可以去除贅肉,縮小肥大細胞,促進新陳代謝,及時把多餘脂肪排出體外,從而達到**的目的!

2木瓜中含有豐富的木瓜酶,不僅對胸部發育有很大的幫助,而且能幫助潤滑肌膚,木瓜中維生素c的含量之高竟是蘋果的48倍!加上木瓜酶助消化能力,能夠儘快排出體內毒素,對於由內到外清爽肌膚,很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促進肌膚代謝,幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質,讓肌膚顯得更明亮、更清新!

所以很多淨化潔面凝膠都會含有木瓜酵素的成份,為的是讓肌膚呈現純淨、細緻、清新健康的外觀。

3**塗到臉上以後,不要等到全部都乾透才洗,最好在半潮溼狀態下洗掉,不然**會從**吸收水分,使**變得乾燥。塗好**後,可以用玫瑰純露泡一張紙膜,覆蓋在**上,既保護衣物不被**弄髒,又可以促進**的吸收;同時還可以不時往紙膜上噴灑純露,延長**的有效時間,增強**的功效喔。敷**前,有條件最好先蒸一蒸麵(在家可以在潔面後用熱毛巾敷臉),令毛孔自然張開,除了有助於清潔排毒外,也有利於**營養成分的吸收。

木瓜具有美白、**等美容功效。既可以生食,也可以熟食,兩者**效果孰好孰劣還不能確定。可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜,都是不錯的選擇。

木瓜還有潤膚美容的功效,木瓜性溫不寒不燥,可以使人體吸收的營養更加充分,讓**變得光潔柔嫩,減少皺紋讓面色更加紅潤。木瓜還能結解暑氣,也具有生津止渴的作用,在夏天燥熱的時候可以吃木瓜,既可以防暑還能止咳,也可以補充人體的水分。

冰糖木瓜具有清熱潤肺的功效,適用於肺熱乾咳,虛熱煩悶等病症。將木瓜去皮以後切成塊,去籽,把木瓜放到鍋內然後放入一些冰糖燉上20分鐘,喝了冰糖木瓜以後可以有效的補充人體的養分,增強機體的抗病能力。

木瓜是大家熟悉的水果,不但味道又香又甜,而且還有保健、美容的功效。在木瓜裡,包含各種酶元素,維生素(維他命)及礦物質,而最豐富的維生素是維生素a、複合維生素b、維生素c及維生素e。

據timesofindia的報告,如果定時食用木瓜,對身體會有一些重要的益處:

1、木瓜富有營養,低卡路里,以致對進行**的人大有益處;

2、木瓜有助於治皮外傷或其它外傷;

3、木瓜富有抗炎化合物,也有抗癌作用,對於患骨質疏鬆症、關節炎和浮腫的人,最好有規律地食用木瓜,同時能夠防癌。

4、木瓜也能幫助頭皮和頭髮的健康,木瓜的攝入量有助於頭髮的生長並能防止頭皮屑(頭垢);

5、木瓜是最有功效排毒方法之一,多吃木瓜就能排出體內的毒素;

6、對於患便祕和消化不良的病人,多吃木瓜能減輕病狀。

每天吃木瓜真的可以 美白嗎?

7樓:匿名使用者

有美白功能 最好的方法是:早上起床後,先喝一杯溫水,再配合使用木瓜+牛奶=可口的早餐

8樓:duende惡魔

性味:性溫,味酸。

歸經:歸肝、脾經。

功效:舒筋活絡,和胃化溼。

抗病功效

一般來說顏色越深的水果和蔬菜營養價值就越高,木瓜的肉色鮮紅,含有大量的胡蘿蔔素,胡蘿蔔素食一種天然的抗氧化劑,能有有效對抗破壞的身體細胞,常吃木瓜還可以達到防癌的功效。

木瓜具有美白、**等美容功效。既可以生食,也可以熟食,兩者**效果孰好孰劣還不能確定。可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜,都是不錯的選擇。

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