心裡不舒服,真的好像哭一場,可是這樣子也解決不了問題,我剛怎麼辦

2022-11-09 06:55:15 字數 5746 閱讀 2992

1樓:紅塵之上

人壓抑太久需要釋放的,想哭就找個沒人的地方痛痛快快地哭一場,發洩一下有助於調節情緒。哭過後記得長大,收拾一下心情,想想所走過路的經驗教訓,規劃好未來,擦乾眼淚依然笑面人生。

2樓:匿名使用者

想哭就哭出來吧,雖然解決不了問題,但也可以釋放一下。等待心情平靜了,再去想辦法解決問題。

3樓:編and愛

發洩雖然不能直接解決問題,但是能調節情緒,煩躁的情緒只會事倍功半,釋放出來能讓自己心靜下來,有助於事情處理,所以不要認為哭沒有用。

4樓:星際航母

你知道解決不了問題,你有沒有什麼好辦法?只能自己承受吧!或者就是想辦法解決,沒有其它的好辦法,每個人都有無奈的時候,生活就是這樣。

我就是這樣自己其實很脆弱,有什麼委屈都是回家自己關在屋裡蓋上被子大哭一場,天亮還是裝著很堅強,這不

5樓:prince曙光

感覺我也是和你一樣的,在別人面前表現出來只會感覺讓人感覺瞧不起,也不是解決問題的辦法,只能自己默默的忍耐,也會適當的發洩一下吧,這個世界感覺只有自己和家人才是對自己好的,沒辦法,生而為人本來就是一件不容易的事情,但是生活還要繼續,你我都要堅強。

6樓:歲月淨悄悄

每個人都有心裡脆弱的時侯,這個很正常,別把其他人都想成剛鐵人。

每個人在脆弱時也都不願意被人看到這一面的,所以你其實完全沒必要這麼玻璃心的。

7樓:揭盼夏侯

我覺得這樣不好,有什麼煩惱和委屈要找朋友傾訴,不然的話自己的性格會越來越孤僻,對以後的生話和家庭會有影響的,如果把心菲開啟和朋友多溝通慢慢會開朗起來的,這樣對誰都好

8樓:水心鏡

那你希望怎麼樣呢?受了委屈當場大哭?

9樓:汗翰採

這樣子並不是明智之舉,因為長時間這樣會生病的,不如找一個最要好的朋友,把自己的委屈說出來,讓朋友替你分擔一些,或者解勸一下,自己的心情會好一些,總比自己未承擔的強,所以作人要大度一點,未來總是美好們。

10樓:信英卓

我們看見的是人的外表,真實自己只有自知,一個內柔外剛的女人展現給別人的是堅強留給自己的是脆弱。

11樓:曉籠包說教育

其實不光是你,很多人都這樣,成年人的世界裡沒有容易二字。繼續努力,讓自己過的更好。

12樓:源知睿

生活就是這樣,你看著別人像是堅強的,但也許他們回家以後也是哭的稀里嘩啦的。

13樓:曲寒壘

你這是委屈求全,心裡太多無耐。如果是女生,還是可以。揭掉虛偽的面紗,活出風彩。

14樓:某寧

我也是特別愛哭,我喜歡一個明星嘛然後遊戲id是帶那個明星的名字的,然後莫名的被別人罵還辱罵我的明星:他唯一一個缺點就是不配活著 當時我就口吐芬芳了但是遊戲裡面變成了***然後他更變本加厲,我也沒辦法,特無助還把事實扭曲,我朋友還問他說的是真的嗎。我更傷心了,她都不信任我,不信任我所信任的人,,,,就特無助,,,,我晚上在被子裡哭了好久。。。。

15樓:好菇涼

首先,給你一個隔屏的擁抱。

哭是好事情,哭可以釋放你的情緒,你知道的,情緒積累多了得不到釋放,就會出問題,比如得病,比如情緒化懟人等等,所以,感謝你的哭,你可以哭出來這件事,幫你釋放掉了負面情緒,不斷迴圈,讓你健康的面對新的一天。

所以勇敢的哭,如果你不願意讓人看到,那就自己一個人的時候哭,挺好,如果你其實願意被人看到得到安慰和支援,找到你最信任的家人或者朋友,告訴他們真實的自己,世界瞭解你越多,你會越輕鬆。

你不脆弱,你很好,你是最好的自己。

16樓:孟子故里看貼君

何苦呢?

這不是在折磨自己嗎?

【聽我進一言:】

①可以找個朋友傾訴傾訴

②別裝「堅強」!裝「逼」沒用!

剛才大哭了一場感覺心裡舒服多了不在那麼壓抑了都走了以後的路我人走誰愛幹嘛幹

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