1樓：修海白
1、將黑豆淘洗乾淨並經反覆蒸、晒後，貯於瓷瓶內，每日食2次，每次食6克，嚼後淡鹽水送下。同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用，必有療效。
2、大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至爛，去豆煮稠，塗發，能烏須黑髮，使白髮變黑。
3、將黑芝麻、鮮桑椹各250克搗爛，再加入蜂蜜少許調勻置瓶中，每次1湯匙，用白開水送服，每日3次。
4、黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首烏150克炒熟，四味混合後放入瓶中，每天早飯後服用30克。
5、取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出後去掉皮尖，然後將適量白糖放入鍋中，待溶化後倒入桃仁中攪勻，冷後即可食用。每日吃2次。每次10克。
我才38歲就有很多白頭髮，怎麼辦呢
我才20就有很多白髮都沒糾結。你都快40了有什麼好糾結的 女人38歲就有好多白頭髮，怎麼辦？很多的白頭髮，多考慮是腎虛造成的，中醫上認為，腎在體合發。意見建議 建議可以在醫生的指導下使用些金匱腎氣丸調理一下，飲食上多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆 黑米 黑芝麻 核桃。女人38歲就有白頭 發，這個也是...
我現在才15歲就有很多白頭髮我要怎麼辦啊
心理壓力太大了也會引起的.才15歲就有很多白頭髮,怎麼辦?30 學習緊張精神壓力大以及某些營養缺乏是造 們早生華髮的重要原因。口服肌醇 泛酸 煙酸 葉酸等 b族 維生素有效。實驗表明，對氨基苯甲酸 也是一種維生素 和泛酸一起服用，可使白髮恢復到本來的髮色。中藥用可以涼血的墨旱蓮生地桑葚等內服。年輕人...
我才20就有好多白頭髮是怎麼回事
少白頭是頭髮中的黑色素顆粒的合成發生障礙造成的，對健康無妨礙 形成少白頭的最直接原因是精神因素，如憂思過度 恐慌 驚嚇和精神疲勞過度等 精神高度緊張使 毛髮營養的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發生障礙。影響色素顆粒的合成和運送 其次是營養失調，如缺乏維生素 微量元素等。此外，神經遭受外傷 蛋白質缺乏 ...