心裡不平衡,為什麼我要過這樣的日子

2022-10-24 21:31:42 字數 5793 閱讀 8276

1樓:匿名使用者

回憶是生命中最美好的東西,不管好壞,那都是你親身經歷的,是不可能會重來的

看到別人比自己好,心理不平衡。感到什麼都不如他,自卑,膽小,懦弱,我該怎麼辦。這樣的人生不是我想要

2樓:匿名使用者

那你應該去非洲貧民窟看看那些吃不飽飯的,你就平衡了。

內心的滿足不是靠與別人的攀比,這樣你永遠活在自卑當中,不要在意別人過的怎樣,更不用在意別人對你的看法,自己活著只需對自己負責,自己心安理的過日子就好了。

3樓:匿名使用者

「人比人,比死人」,總有比你優秀,或某方面更強的人。同樣,也有很多方面不如你的人。所以比起這些更重要的是「做自己」和「戰勝自己」。加油!

4樓:匿名使用者

親,那就那些人當例子朝著那樣奮鬥,還有就是多跟身邊開朗的朋友接觸自然你也會開朗心想的也不一樣。

5樓:筱偷兒

就因為比別人差你就得去死麼?你是你自己,沒有第二個,為什麼要跟別人比?自己快樂不就很好麼?

有的人就是長的好看,學習又好,家裡又有錢,朋友也超級多,而有的人長得醜怎麼努力學習就是不好,家裡也不是很好,這樣那是不是都要去死?全世界那麼忙誰有空搭理你,別總以為全世界的目光都聚集在你身上,做一件事就怕出錯全世界都笑你,全世界才沒那個功夫,做好自己就行了。

6樓:不要煩惱

那就不要比。人的優秀與否不是在比的,如果真相比的話永遠你也別想超過誰。因為世界上幾十億人口,一個比一個優秀一個比一個聰明,這你能比嗎?

你超過一個人還有比你更厲害的呢!是吧?所以你要知道,人沒有人上人。

只要有個好的生活心態就足夠了。對得起自己,對自己負責,對家人負責才是總要的。要想有些內涵有些城府,要多看書多經歷事,慢慢的你也就成熟了。

這樣你的生活就不比任何人差,你的生活才是最重要的。

7樓:堇年紙鳶丨

我也有這樣的心理狀態,但是我努力超過以前的自己,拿自己和那個人比較,努力把自己變成他

8樓:

做好自己就好了!做自己喜歡的事!還有讓自己變的更優秀!多學習多充電,讓自己活得更有意義!

9樓:莫古內珍

很久以前我初中的時候,有一個同學我感覺我什麼都不如他,我甚至連話都不敢和他搭,他是老師眼中的精英,班裡的領頭羊,我呢,可以用一無是處來形容,甚至比你現在更差,差到極點,初中四年是我人生中我視為最為黑暗的四年,什麼事都做不好

但奇怪的是,現在情況完全顛倒過來

我只想說,兄弟,一定要堅持,堅持才能強大,有魄力才能更強,你很像當年的我

10樓:手機使用者

人什麼時候開始奮鬥都不晚

11樓:餘希涵丶

第一堅強!第二!自信!第三!奮鬥!

人的心理為什麼總是那樣不平衡呢?我們應該怎樣解決呢? 5

12樓:

舉個例子:

我一直是一個辦事認真,又非常積極努力的人。無論是我份內或份外的事,只要領導或別人交給我的工作,我都會做得很出色。有時是別人所在的職位的事,他本人了做不好,領導就交給我去做,反而比他本人做的還好。

也因此給自己招來很多額外的工作,以前我總認為多做些工作沒有什麼,多學點,多會一手總是好的。再說為多做的工作和領導及別人計較是不高尚的表現。可現在我愈來愈發現,事情不是這樣的。

多做事,並沒有給我帶來什麼。領導和別使習慣了,並且認為我做的事不錯,總是把額外的事交給我。應該是其他人做的,也交給我。

有時我忙得要死,其他人甚至該負責事的人,卻自在地聊天、喝茶、看報。最後,職位升遷、長工資、外出旅遊卻沒有我的份,反而給了哪些不幹事的人,真不知領導是如何考慮的。為此,我近來一直心理不平衡,感到單位領導對自己太不公平。

但另一方面,還自責是不是太小氣和沒有肚量或是太計較,不應該過多地計較報酬和職位升遷。

不知道心理不平衡是不是正常的心態,也不知道自責是不是也不應該?想聽聽網友和專家的意見。請大家告訴我,今後該怎麼做,又該怎麼擺脫這種矛盾心態?

是不是隻做好份內的事,而保持心理平衡。

人們在日常工作、學習、生活當中無時無刻地會感受到各種各樣的壓力,特別是隨著社會的發展,生活節奏的加快,各行各業競爭越來越激烈,壓力也就越來越大,人們感受到的壓力無外乎有三種屬性:生物屬性、精神屬性和社會屬性。這三者之間是密切相關的,為什麼人會對這三種壓力產生反應呢?

這是因為從心理學的基本原理來看,在人的本質中包含有這三種基本屬性,也就是人作為心理健康的主體也具有生物、精神和社會屬性,即三種壓力屬性和人本質中的三種基本屬性正好相吻合,這類似於物理學中的共振共鳴原理。人性本身有這三類「固有頻率」,所以會對這三種壓力產生反應即「共鳴」,而在壓力的性質和強度大致相同的情況下,是否會引起人體心理不平衡,往往主要取決於個體自身的狀況。

每個人都可能會因壓力出現心理不平衡,從靜態的角度來看,心理健康是一種狀態;從發展的角度看,心理健康則是圍繞著健康常模,在一定範圍內不斷上下波動的過程。在通常情況下,人人都會感受到壓力和遭受到挫折,不管其是屬於內在或外在的都會產生焦慮不安的心情,而為了對抗和擺脫這種心情,人本身就會採取不同的應對方式和防禦反應,只要平穩狀態的破壞不超過人自身固有的自我平衡能力範圍,這時的心理健康狀態就可以不被破壞,然而一旦超過了自我平衡能力的範圍,人的心態就會出現問題和紊亂。因此,心理健康是一人瞌睡態的平衡狀態,它是在主體與環境相互作用的過程中發生的,這種平衡狀態一旦打破,人人都可隨時出現心理健康狀態的被破壞———即心理出現問題。

13樓:左岸的戀季

比上不足,比下有餘

你和那些過的不如你好的人比一比就行了

14樓:

平衡,其實很平衡,只是你沒有感覺到而已,付出了多少,你就會的到多少,否則,就是你自己感覺的錯誤了。

要時刻記得做一艘快樂的小帆船,多大的船就張多大的帆,別太大了,太大的帆回翻了你的船。

15樓:哦耶粉紅的天使

在日常生活中,遇到不稱心的事而又不能正確處理,往往引起心理上的不平衡.而心理不平衡是導致身體和精神疾病的重要原因.

為使人們保持身心健康,有人提出了10個要決:

1.不對自己過分苛求.

2.對他人期望不要太高.

3.疏導自己的憤怒情緒.

4.偶爾也要屈服.

5.暫時避開.

6.找人傾吐煩惱.

7.為別人做些事.

8.在一段時間內只做一件事.

9.對人要表示善意.

10.娛樂.

16樓:可嘆世間人

平衡是相對的,所以你也不要太過於計較

17樓:

其實也不要有那些不平衡!不要想太多呀!

人家吃過好的東西,你沒有---不平衡

人家穿過好的東東,你沒有---不平衡

......

那人家還做過神六呢去過太空呢,你呢,難道也不平衡!

還是那句話,不要想太多,平平淡淡才是真!

18樓:匿名使用者

你沒聽說過一句話 人比人氣死人嗎 不要只一味拿自己的不足和別人的長處比, 反過來想想你自己的很多得意之處別人沒準也是很不平衡的,這樣想來你心裡會不會平衡一點了呢,知足長樂嗎,千古以來不變的定律。

為什麼心理容易不平衡呢?

19樓:

有自我,就有別人, 有人我就有差別 有差別就有貴賤高低前後好壞優劣美醜等. 只要這些差別觀念存在,就會有優越感或自卑感,心理也就不平衡了.

20樓:扎龍蟈蟈

成功試試兩條路,就是需要自己不斷的重複的去練習一樣事情,然後走向成功。

成功的另一條路,其實就是什麼?就是有高人的體系和家長自己本身的聰明,兩樣條件,只要你滿足一樣就可以走向成功。

21樓:星際蘑菇

因為現在的人都是從小嬌生慣養,家中一根獨苗。一旦遇到什麼什麼事情都會是以自我為中心,這是現在的一種普遍現象,每個人都是以自我為中心,一旦遇到什麼事情必然都會是以自我為中心。

22樓:匿名使用者

希望得到周圍人的接納和認可,也是我們每個人都有的心態,包括嫉妒也是,因為它意味著你想成為更好的人。我想你可以先接納自己的這種心態。而關於你提到的「沒有人會告訴自己答案、看不起你不想理你」,你可以自查一下你產生這樣的想法是經過驗證的嗎?

還是隻是自己的猜測?因為有時人們因為種種原因(以往的不愉快經歷、自卑感等等)傾向於認為周圍人是充滿敵意的。所以針對你的情況,我認為你可以採取這樣的做法,首先試著放鬆自己,接納自己。

如果自己有困難需要幫助,可以勇敢、真誠地詢問有經驗的人,如「這個問題你可以幫我看看嗎?」、「我可能需要你的幫助。」等等。

當然,如果周圍環境確實是十分惡劣、不友好的,我想心理壓力確實會很大。但不論怎樣,請相信,問題總會解決,你是有很多選擇的,如專心提升自身的技術能力、尋求其他人的幫助、甚至離開惡劣的環境等等。

想到前男友和我在一起的日子總灰塵僕僕,分手後換工作了,把自己打扮的整整齊齊心裡有點不平衡,憑什麼 10

23樓:身心如一時代

哈哈?不平衡就罵他去 勇敢點 怕個什麼

24樓:匿名使用者

人都是會成長的,你也要把自己的生活過得更好,打扮的漂漂亮亮的

25樓:布丁卟小

可能是你讓他成長,讓他懂得啦如何更好的生活

26樓:乖頭達人秀水泥

都分手了 就好好祝福吧 自己找一個更優秀的

如何理解人民日益增長的美好生活需要和不平衡不充分的發展之間的矛盾

27樓:仁昌居士

基於我國的基本國情,導致出現了在法律政策滯後跟不上社會的飛速變革這樣的特殊情況,法律之間出現的差隙與不統一,在實際執法過程中造成了一定的困難,是導致我國出現現在這樣的社會矛盾的首個原因。

再加上市場經濟的運作需求,我國在社會管理方式上與社會發展出現了不相適應的現象。如一些基層組織軟弱渙散、名存實亡,基層工作在群眾基礎上失去了本應該發揮的作用,這一現象大大加劇了社會矛盾。

28樓:夢中起緣

人民日益增長的

物質文化需要」轉變為「人民日益增長的美好生活需要」。近5年來,我國人民生活不斷改善。城鄉居民收入增速超過經濟增速,中等收入群體持續擴大。

覆蓋城鄉居民的社會保障體系基本建立,人民健康和醫療衛生水平大幅提高,保障性住房建設穩步推進。

脫貧攻堅戰取得決定性進展,6000多萬貧困人口穩定脫貧,貧困發生率從10.2%下降到4%以下。中國的人均gdp超過8000美元,已經達到中等收入國家水平。

人們的溫飽解決了,基本的生存需要已經不是問題,物質和文化需求已經得到滿足,正在轉向追求更加美好生活的新期待。

正像***同志在報告中指出,「我國穩定解決了十幾億人的溫飽問題,總體上實現小康,不久將全面建成小康社會」。這就是主要矛盾發生變化的前提和基礎。

2、經濟社會發展還存在「不平衡不充分」的狀況。不平衡,主要指民生領域還有不少短板,脫貧攻堅任務艱鉅,城鄉區域發展和收入分配差距依然較大。比如居民收入不平衡,特別是城鄉收入差距,農村和欠發達地區的收入水平趕不上發展水平;

地區之間同樣不平衡,東部發達地區、特大城市的收入較高,中西部欠發達地區和農村地區收入較低。不充分,指發展質量和效益還不高,創新能力不夠強,實體經濟水平有待提高,生態環境保護任重道遠;群眾在就業、教育、醫療、居住、養老等方面面臨不少難題;

社會文明水平尚需提高;社會矛盾和問題交織疊加,全面依法治國任務依然繁重,國家治理體系和治理能力有待加強。目前是蛋糕已經做大,但是並沒有達到「色香味俱全」的水平,尤其是蛋糕沒有分好。

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