1樓：匿名使用者
不知道你什麼年齡?
現在醫院包括一些條件不錯的三甲醫院好多科室都號稱能**失眠，如神經內科、心理科、精神病科、中醫內科，等等。但實際真正能**失眠的科室並沒有幾個，包括一些醫院專設的"失眠科"。我也曾長期受失眠的困擾，看過很多醫生，中藥西藥都用過不少，還住過幾次院，基本沒有什麼效果，你如果身體特別是心腦血管系統沒有什麼大的病變，脾胃功能也沒有問題，那就是自己心理的原因了，關鍵在於自己心理調適，改變一些日常的生活習慣和做法，失眠會不治自愈。
下決心走出去，堅持鍛鍊，電腦、手機等少玩，多參加集體活動，不要老自己一個人待著，放鬆心情，清心寡慾，不刻意追求和索取，對自己要求嚴格一些。堅持一段時間，相信你會慢慢好的。
祝早日**！
2樓：由來已久長
抑鬱症的表現，要到精神科去。
3樓：匿名使用者
你去了精神科後醫生會給你說，再建議你去心理科，同樣如果你去了心理科，醫生會說也建議你去精神科看看，所以去**都是一樣的。
4樓：匿名使用者
你這個應該是心裡壓力過大，建議去看心理醫生
5樓：腦康諮詢中心
現在這個發展很好，很完善了，就看你具體在哪個城市去做，每個城市都有很好的
一般失眠是什麼引起的，國岸精神心理科**要多久？
6樓：匿名使用者
失眠的**非常多，主要有以下幾方面：
1、心理、社會因素：有沒有遭遇重要的心理、社會事件；
2、軀體的因素：疼痛的病人，有些得了軀體疾病，比如腫瘤等方面的病人，經常伴發失眠。
失眠分原發性失眠和繼發性失眠，原發性失眠找不到具體原因。繼發性失眠可能有得腫瘤或者是疼痛，比如骨折外傷以後疼痛的病人失眠就是屬於繼發性的。
7樓：一零啞劇
你好,失眠多數是由於緊張壓力或是精神因素造成的,.最好採取自然**,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,但是可以用中藥**,中藥沒有什麼***,加強活動與鍛鍊,放鬆身心,對失眠有改善,提高睡眠質量,保持愉快的心情.晚上睡覺不要超過11點為好.
8樓：mm喵喵兔
失眠多跟長期過度用腦，起居無規律，臟腑失調，情志鬱結等因素有關，多到戶外鍛鍊，舒暢心情，情緒儘量不要過於緊張激動，可以用百合、酸棗仁，大棗煲粥食用有利於恢復，建議用中藥調理，增加睡意，提高睡眠質量。
9樓：臭弟弟初八
1.心理因素：經歷急性應激或生活實踐後，出現一過性興奮、焦慮、精神緊張等，可隨情緒反應的緩解而緩解。
2.生理因素：年齡增大、疲勞、過飢、過飽和性興奮等。
3.遺傳因素：部分特發性失眠存在遺傳傾向。
4.環境因素：室內強光、噪音、過冷、過熱等可影響睡眠。
5.生活習慣因素：時差和倒班等可引起失眠。
6.藥物因素：咖啡因、氨茶鹼、甲狀腺素、糖皮質激素等藥物可引起失眠。
7.疾**素
（1）抑鬱症、躁狂症、神經症等可出現失眠症狀。
（2）疾病引起的疼痛、劇烈咳嗽、尿頻等症狀也可導致失眠。詳
感覺由失眠引起了抑鬱焦慮很多心病。我該看心理科還是精神科
10樓：匿名使用者
你可以先到神經內科去看一下，如果說對你的**失眠有效果的話，而且不會引起那麼多的併發症，那麼你就沒有必要去看心理課。但是如果說還是解決不了你的抑鬱焦慮問題，那你最好還是去看心理門診。
11樓：東方未明
應該是精神科!聽聽醫生的意見
為什麼心理出問題的病人（並不失眠）會被安排在失眠科？（服用的藥物並不是針對失眠的）
12樓：匿名使用者
失眠最好採取自然療bai法，不du要隨便服用安zhi眠藥物，藥物可以擾亂dao睡眠的自然過程，你可以回
使用放鬆訓練或催眠cd，加強答活動與鍛鍊，放鬆身心，對失眠有改善，提高睡眠質量。如果有焦慮或抑鬱症狀，可以適當服用抗抑鬱藥物氟西叮。
13樓：匿名使用者
現在很多心理科和失眠是一個科，失眠也屬於心理科範圍。另外很多抗精神病藥物和情感障礙藥物都能改善睡眠時間。
晚上失眠怎麼辦？失眠很嚴重！我該怎麼辦... [精神心理科]
14樓：鄧米薄
普通人失眠其實大部分是心理因素引起的，而且要注意長期失眠小心失眠強迫症。失眠的根源首先你要自己找到，是心理還是生理上的問題，然後才能進一步的去對症下藥，
15樓：匿名使用者
我感覺：多做運動，保持好的心態！生活要有規律（早睡早起）！這樣的話！我感覺就會有所改善！希望能夠幫到你！！
16樓：匿名使用者
兩腿盤坐，雙手合什，大拇指、食指相對，其餘三指扣上，微閉目，兩眼餘光看指尖。心理無雜念。5-15分鐘自然睏倦，雙手搓一搓入睡。傳播此法，幫助一切失眠人，效果更好！
17樓：番茄達人
找大醫院看看，上海精神衛生中心
18樓：慧nolove波
經常泡腳可以幫助失眠
**失眠看什麼科？
19樓：健十**官方客服
導致失眠的原因很多，可去醫院檢查下是否由疾病引起，如不是，可嘗試以下方法來緩解失眠：調理失眠有食補和日常好習慣養成
一：食補
1､睡前知一杯溫牛奶
2､酸棗仁：道處於更年期的女性，經常在夜裡煩躁，不得睡眠。
3、核桃
4､γ-氨基丁酸：伽馬氨基丁酸是中樞神經系統中很重要的抑制性神經遞質，它是一種天然存在的非蛋白組成氨基酸，具有極其重要的生理功能，它能促進腦的活化性，專健腦益智，抗癲癇，促進睡眠，美容潤膚，延緩腦衰老機能。
二：養成良好的習慣屬
1､多運動
2､睡前養成泡腳習慣。
值得選擇注意：1看有效成分含量，是否有不良新增劑；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
20樓：匿名使用者
失眠的話去醫院要掛神經科，失眠屬於神經內科的範圍，但如果情況不嚴重的話可以在家調養，保持樂觀、知足常樂的良好心態。可口服眠夢香，能入睡快，夜晚不用數綿羊，改善睡眠，睡到自然醒。
21樓：晚上好
精神科，神經內科都可以的，還有看真正的好中醫**失眠也是很有療效的，但不能一味去追求中醫，回為你很難遇到那麼好的中醫師，有很多是賣騙的。
22樓：匿名使用者
精神內科 不過建議去中醫
23樓：揚明小職員
個人覺得中醫科較好些
24樓：匿名使用者
精神內科 可以中醫調理改善
25樓：
精神科 其實不用去醫院 去看中醫就好
26樓：結晶體送順
神經內科 精神科 或者心理科吧
27樓：腦康諮詢中心
蘭州腦康方面的問題，都能解決。在這裡邊特別有名望。希望能幫到你，望採納，謝謝。
28樓：匿名使用者
失眠是屬於精神疾病，為此看診病情的話，是需要到正規的精神科醫院檢檢視診才行的，不然走錯了科室就會容易出現誤診的情況，對健康十分不利，
29樓：玉潤釁振凱
失眠應該掛精神科，神經科，中醫內科。
30樓：湧梧沏肩鑽
可以看神bai經科、心理科。一般du**失眠的方法
zhi有：
1、生活規律dao：
最好是10點鐘以前就要睡覺專，早上6點起床。這是屬
最合乎自然規律的睡眠時間，中午有可能的話再睡一刻鐘到半小時左右，就更好。
2、適度鍛鍊：
運動對人們來說都是很有益處的，它可強生健體，也是可以幫助人們夜間的睡眠。體力活動以及腦力活動相互適應，二者不能偏廢，才能保持人的體格健壯及精神健康。
3、食用**：
食醋：勞累難眠時，團取食醋1湯匙，放入溫開水之內慢服。飲用時靜心閉目，片刻之後即可安然入睡。核桃味甘性溫，常吃核桃能夠**神經衰弱、健忘、失眠。
4、根本**
失眠最重要的是通過作用中樞神經來達到入睡目的，每晚睡前喝一袋眠夢香，堅持一段時間就能改善失眠，提升睡眠質量，促進深度睡眠。
景德鎮****有精神心理科，或者能治好抑鬱，焦慮，失眠症狀的醫院
31樓：匿名使用者
下邊我寫的復，您務必制要看一下，耐心的試幾分鐘bai，體會心理的感
du受，您或許會發現zhi**一切dao心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
我感覺我有心理疾病，焦慮，失眠，神經衰弱，長期睡不著今天想去醫院看一下，改掛哪個科呢?怎麼檢測呢? 30
32樓：冬一
你好，這種情況我也遇到過 去醫院也不知道掛哪個科室 好幾個科室輪番掛 各種檢查做了很多 也沒查出來具體的原因 現在 也過來人的身份告訴你 一個幾個最簡單經濟的辦法.去藥店買谷維素維生素b1刺五加片各一瓶費用在十元上下.每天兩次每次谷維素兩片刺五加片三片維生素b1一粒可有效**神經衰弱.
意見建議：注意事項： 1.
一般而言不會因為植物神經失調症而加之所以不必為此病而煩惱. 2.患者可練習瑜伽和太極拳等.
3.每天堅持用乾布摩擦身體以增強體質. 4.
飲食中要注意營養平衡進食時間要有規律不要吃得過飽不要過分攝取水分. 5.要有適度的睡眠時間.
不適或過度均不好. 6.在日常生活中要有適度的運動.
但不需要特殊的體育運動.即使是在平時工作中間的短暫休息做一點深呼吸和簡單的體操也會收到較好的效果. 7.
洗浴和按摩均可以改善血液迴圈但是要避免長時間的洗浴. 8.要避免身體受害夏天不要過度吹電扇.
9.戒菸不過量飲酒. 以上方法簡單實用 您可以挑適合自己的試一試 祝你早日** 身體健康，萬事如意！
33樓：北京心亦誠心理
失眠有90%的原因是心因性的，需要聯絡專業的心理諮詢機構通過專業心理諮詢來解決心理問題。
去醫院可以掛心理科。
34樓：腦康諮詢中心
只要這家的醫生水平夠牛，儀器裝置先進，資質水平高就可以，例如蘭州腦康樣
35樓：小花仙
掛神經內科，最好去一家專門的腦科醫院，一般都有心理諮詢及這方面的醫生，也有對應的藥物。一般醫院的神經內科沒有專門的藥物**的。
36樓：南京那些事兒
建議可以去正規的精神科醫院預約檢檢視診一下，可以通過面診、儀器檢查或者量表測試之類的，都是可以幫助確診是哪方面的精神疾病的，這樣後期**起來才不會出錯，也能幫助身體早日**，
37樓：明珠藥房
用中醫調理一下吧，身體發出了訊號 、血不養心、心不藏神，需，養陰鎮靜 養血安神。
38樓：蘑菇頭小姐1號
你可以神經內科和心理科都看看，先檢查一下器質性方面有沒有病變，再從心理上去疏導疏導，雙管齊下。
39樓：匿名使用者
症狀上看有點神經衰弱。建議到正規的醫院神經內科進行檢查對症**。早日**。
40樓：過客也被註冊
現在人生活壓力大節奏快，那麼很多人都會有一點點的心理問題。但是一般的問題還稱不上心理疾病吧你儘可能不要自己給自己貼標籤，因為這樣一來你就避開了給自己不好的心理暗示。放鬆一下，練練瑜伽，深呼吸，多級鍛鍊，說不定就能改善睡著。
41樓：
心理科和精神科，你可以試著改變自己的居住環境，或者試著多交友和出去旅旅遊，呼吸呼吸外面的新鮮空氣，最主要的是放鬆自己的心態，心事不要太多，讓自己的心情平靜下來
42樓：匿名使用者
根據你的描述你的症狀比較多樣，精神方面比較重，個人建議你先掛個精神科，一般就是你跟醫生描述一下你的症狀然後醫生讓你去電腦前做套測試卷簡單的檢測一下你的精神疾病程度，然後給你開藥還是心裡疏導。最好去精神科比較有名的醫院去看，一般醫院的醫生可能會影響你的**，多看幾家，多對比，不要醫生怎麼說你怎麼聽。
43樓：
因該去心病科與精神科諮詢，個人建議良好**體驗一下早晨跑步訓練30分鐘至1小時堅持一週或10天看效果怎樣。
有沒有和我一樣討厭過年的，有沒有和我一樣，特別討厭過年的
有，我就是，首先我不是小孩 子，我家有老公有孩子有父母 的中年人，但是我超級討厭過年。父母都老了每年過年給親戚送年貨就是我的事，說實話真是很煩，有些親戚不熟去了沒話說很尷尬，有些親戚喜歡吹牛不管你願不願聽牛事一定要吹大吹破。再就是父母老了性格變得不喜歡熱鬧，去父母家過年吃過晚飯就催你回家一分鐘不願意...
十一放假有沒有和我一樣人沒有回家呆在宿舍的夥伴，你們都是
看書看書，這麼安靜的環境，別人玩七天你就可以學七天啊，這樣才可以走在別人前面 有，玩手機咯，或者出去逛逛，節日嘛，外面比較活躍 我一放假就在宿舍睡覺玩手機，除了吃飯出去，一個人不想出去逛，你們是不是 每個人都有自己的生活，不要在意別人是什麼樣，自己開心就好 我每天除了帶小孩就是玩手機 我不是，吃飯也...
關於落落的問題，有沒有人和我一樣的感覺
落落很成熟，這點我必須承認。我看過落落在漫友寫的文章，她不是很適合寫散文，而適合 比起小四，落落的文章會更讓人更看得進去，結局也出乎意料。但是，我不得不承認，小四的 和落落的 在某些方面很相似，換言之，小四的 很像落落寫的。比如 小四的 光線消失的井池 像落落的 塵埃星球 還有 繪日行 和 光之林 ...