1樓：
玉米和薏米可以一起煮。
玉米的主要成分是澱粉、水分和粗纖維，少量的蛋白質和脂肪，成分和薏米沒有很大的區別，並且玉米有利尿去水的作用，可以加強薏米的去溼效果因此可以一起煮。
玉米薏仁粥有利水消腫、健脾去溼的極好功效，而且還具有相當強的美容作用。玉米薏仁粥適合精神不濟，溼熱，以及常感倦怠的人群。
2樓：
可以的，有利水消腫、健脾去溼的極好功效，而且還具有相當強的美容作用。玉米薏仁粥適合精神不濟，溼熱，以及常感倦怠的人群。
不適宜吃玉米的人群
1、缺鈣、鐵等元素的人群。因為粗糧裡含有植酸和食物纖維，會結合形成沉澱，阻礙機體對礦物質的吸收。
2、患消化系統疾病的人群。如果患有肝硬化食道靜脈曲張或是胃潰瘍，進食大量粗糧易引起靜脈破裂出血和潰瘍出血。
3、免疫力低下的人群。如果長期每天攝入的纖維素超過50克，會使人的蛋白質補充受阻、脂肪利用率降低，造成骨骼、心臟、血液等臟器功能的損害，降低人體的免疫能力。
4、體力活動比較重的人群。粗糧營養價值低、供能少，對於從事重體力勞動的人而言營養提供不足。
不適宜吃薏米的人群
1、薏米會使身體冷虛，故虛寒體質的人不適宜長期吃薏米。
2、正值經期的女性也應該避免食用薏米。
3、薏米所含的醣類黏性較高，可能會妨礙消化，所以消化功能不良的人不能吃薏米。
4、孕婦不宜多吃薏米，薏米有利尿作用，可能會引起體內鈉鉀離子的不平衡，水分也會排出較多，羊水量也許會減少，但並不會引起胎兒畸形，孕婦可以吃但不可以多吃。
3樓：
玉米能和薏仁在一起食用。玉米和薏仁適合精神不濟，溼熱的人吃。
玉米的功效有：
玉米味甘性平，具有調中開胃，易肺寧心，清溼熱，利肝膽延緩衰老的功效。
經常吃玉米可以預防心臟病和癌症的發生。
薏仁的功效有：
1.薏仁能夠增強腎功能，有清熱利尿的作用。
2.薏仁含有維生素e是一種美容食品。
4樓：匿名使用者
最好不要，玉米潮溼環境生長的，薏米乾燥環境生長的，一起煮薏米的去溼氣效果就沒了
5樓：go他不愛我
可以，不過為了更方便，也可以喝稀健薏米紅豆茶哦~~
玉米能和薏米一起煮嗎
6樓：匿名使用者
可以的，推薦幾種吃法：
薏米玉米粥
薏米是調理心臟的佳品，黃色的玉米是補脾益心的功效，紅豆清心養神，健脾益腎的作用搭配在一起，是補心的最好搭檔。我獨愛這樣的雜糧粥，感到即營養又好吃，何樂而不為呢？
食材主料玉米碴子150g薏米仁150g輔料紅豆適量糯米適量步驟1.黃的是玉米 紅的是紅豆 白的是糯米 剩下的就是薏米仁2.用水洗淨 清水泡上
3.泡了一夜的米
4.放入電高壓鍋中 放入適量的清水
5.選擇煮粥檔
6.煮好的粥粥
7.可放入適量的蜂蜜或冰糖 也可不放
小貼士薏仁玉米 紅豆較難煮熟，在煮之前需以溫水浸泡2-3小時，讓它充分吸收水分，在吸收了水分後再與其他米類一起煮就很容易熟了。
薏米玉米煲豬肚
主料豬肚一個
薏米幾把
甜玉米兩根
輔料白胡椒30個
姜幾片薏米玉米煲豬肚的做法步驟
1.豬肚洗好 很難很難洗 洗好你就成功80%了用麵粉和食用油 把裡面和外面都洗乾淨
2.先用水焯一遍豬肚 去腥 然後移入砂鍋 放入薏米白胡椒薑片 玉米晚點放
3.煲3個小時左右吧 豬肚就很爛了
撈出來切絲 另外弄個小蝶 醬油香菜辣椒什麼的 蘸著豬肚吃
7樓：夫諾
當然可以，五穀扎糧，對身體都有好處的！
8樓：匿名使用者
應該可以，但個人認為不好吃
紅豆薏米能和玉米一起煮嗎，紅豆薏米加玉米有什麼好處
請問薏米，小米，大米，玉米能一起煮粥嗎
9樓：q王小年
薏米，小米，
大米，玉米能一起煮粥，但是薏米需要提前浸泡，這樣能熟的更內快。
材料：薏米，容小米，大米，玉米、冰糖
工具：電飯鍋、小勺
操作步驟：
1、薏米提前浸泡兩小時，最好是製作的前一天晚上就泡在水裡。
2、新鮮玉米扒皮，用勺或小刀先刮出一行，然後按列的順序將玉米粒剔除下來。
3、將所有材料放入電飯鍋中，加水沒過食材約兩指的高度。
4、選擇電飯鍋的煮粥功能，開始食品的製作。
5、電飯鍋停止工作後不要著急開啟，先燜一會兒，再開蓋盛入碗中，加入適量冰糖即可食用。
10樓：聽竹墨言
薏米有健脾、利尿、清熱、鎮咳之效，小米有有清熱解渴、健脾和胃、補益虛損，但不建議再放大米，因為大米屬溼，會降低薏米祛溼的功效，建議把大米換成紅豆，可加強薏米的功效。
11樓：匿名使用者
薏米跟紅豆是絕配，是祛溼保健的，小米是暖胃的，大米屬於溼性的，胃不好的人應該少喝。玉米比較溫和。如果你身體沒什麼大問題，願意大雜燴當然也沒什麼大問題。
12樓：郭小毛
蹲下起來的時候都會腰疼，尤其蹲下的時候疼的特厲害，我是女28歲，如何**
13樓：微塵不屑
這個是可以的。
薏米是祛溼的，也有美容養顏的功效。
小米是養胃的。
大米可以美白。
玉米也有排毒養顏的功效，還可以促進新沉代謝。
它們一起煮粥沒有相剋。薏米和玉米還屬於雜糧。所以對身體很好的。
14樓：淡淡§淡淡
薏米來不能跟大米一起煮這個我是自
知道的，大米從種下去就是一種長在水裡的植物溼氣蠻重的，薏米又是專業除溼的，要是你想**體內的溼氣就不要吃太多大米。容易溼熱內蘊。要是純粹追求口感。。
你把這幾個和一起吃估計也好不到**去。。
15樓：避雷櫃
【材料】
小米 內150克、玉米碎 80克、大米100克、薏米50克。
容【做法 】
1、準備小米、玉米碎、大米，薏米提前泡水。
2、將小米、玉米碎、大米淘洗乾淨。
3、將小米、玉米碎、大米、薏米放鍋內，加水。
4、將鍋放爐上開大火煮。
5、煮開後，轉小火，用湯勺攪拌一下，再煮至米碎軟料黏稠。
6、營養的小米玉米薏米粥出鍋了，按自已的喜好放進冰糖
16樓：藍精靈吃蘋果
可以的啊。。。這些一起煮還蠻香的。。。有營養
玉米鬚能和薏米一起煮水喝嗎
17樓：匿名使用者
可以的薏米不能和以下食物一起食用，其中不包括玉米鬚。
1、薏米不能和黃豆一起吃
薏米當中含有大量的蛋白質成分，而黃豆當中卻含有一種胰蛋白酶的主要成分，能夠有效的抑制蛋白質成分的吸收，還可以降低薏米的營養價值。但是薏米千萬不能和黃豆一起食用；
2、薏米不能和菠菜一起吃
菠菜當中會含有豐富的維生素c成分，而且菠蘿當中的離子也會導致維生素c出現氧化的現象。從而嚴重降低了菠菜的營養價值。所以薏米是千萬不能和菠菜一起吃的；
18樓：匿名使用者
可以，這是一方利尿祛溼排水的中藥方，小心飲用，不可過量!
薏仁和玉米能一起吃嗎
19樓：文學雅人
薏仁和玉米可以一起吃，而且營養豐富。
和玉米相剋的食物
玉米+海螺：身體不適
玉米+田螺：一起吃容易中毒，用地漿水可以解毒和玉米宜搭配的食物
玉米+鴿肉：防治神經衰弱
玉米+松子：防癌抗癌查
玉米+雞蛋：防止膽固醇過高
玉米+小麥：提高蛋白質的吸收
玉米+山藥：吸收更多的營養素
玉米+豇豆：玉米粥對於脾胃虛弱、尿頻遺精、動脈硬化、冠心病、高血脂、高血壓病人有著很好的食療效果，適合這些患者長期食用，玉米粥配上點豇豆的食物效果更好
20樓：李胖子的小寶
可以的，有利水消腫、健脾去溼的極好功效，而且還具有相當強的美容作用。是居家生活得谷中珍品。玉米薏仁粥適合精神不濟，溼熱，以及常感倦怠的人群。
21樓：匿名使用者
可以的薏仁可以祛溼，玉米屬於雜糧結合起來吃，效果更好。
22樓：匿名使用者
可以，薏米懷孕的人不能吃
23樓：傻傻豬
可以的，味道還不錯喔
薏米可以和粘玉米碴子一起煮嗎
24樓：默默的珂
可以的，一起吃沒有危害的。
薏米，拉丁文名：coix chinensis tod. 又叫：
薏苡仁、苡仁、六穀子，為禾本科植物薏苡的種仁。其性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經，具有利水、健脾、除痺、清熱排膿的功效。薏米生於溫暖潮溼的十邊地和山谷溪溝，海拔2000米以下較普遍。
由於薏米的營養價值很高，被譽為「世界禾本科植物之王」；在歐洲，它被稱為「生命健康之禾」；在日本，最近又被列為防癌食品，因此身價倍增。薏米具有容易被消化吸收的特點，不論用於滋補還是用於醫療，作用都很緩和。
25樓：
應該是可以，我懷孕的時候媽媽就經常做給我吃，對身體很好。不過黑米和薏米要先泡一下，因為比較硬不容易熟。煮粥的效果也不錯。
紅豆和薏米玉米能一起吃嗎
26樓：最後天使毀滅
病情分析： 加些玉米沒有關係的，都是主食，成分差不多的，只不過這些都是粗糧，多纖，有些益處的
27樓：匿名使用者
能吃的，是穀物幾乎都能一起做。
28樓：y騰桑
紅豆和薏米可以一起吃，玉米不確定
薏米和玉米可以一起煮嗎？嗎，玉米可以和米飯一起煮著吃嗎
玉米的主要成分是澱粉 水分和粗纖維，少量的蛋白質和脂肪，成分和薏米沒有很大的區別，並且玉米有利尿去水的作用，可以加強薏米的去溼效果因此可以一起煮。玉米薏仁粥有利水消腫 健脾去溼的極好功效，而且還具有相當強的美容作用。玉米薏仁粥適合精神不濟，溼熱，以及常感倦怠的人群。玉米 薏米放在一起是很好的搭配，它...
玉米能和李子一起煮嗎，李子能和玉米一起吃嗎
1 玉米和李子一起煮不相剋。2 玉米和李子一起煮有李子的清香，營養價值好。3 玉米 和李子一起煮有改善食慾，促進消化的作用。玉米的亞油酸含量達到2 是谷實類飼料中含量最高者。如果玉米在日糧中的配比達50 以上，僅玉米即可滿足豬 雞對亞油酸的需要量 1 現代研究證實，玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸，尤其...
玉米和土豆可以在一起煮嗎，玉米土豆香菇可以一起煮嗎
玉米和土豆可以在一起煮，例如玉米土豆紅蘿蔔排骨湯。玉米土豆紅蘿蔔排骨湯的煮制方法如下 主料 排骨400g，玉米1條，土豆2個，紅蘿蔔1條，毛薑1小塊輔料 食用鹽適量 步驟一 準備好所需的食材。步驟二 鍋內加入適量的清水煮沸，放入排骨焯水後撈出。步驟三 砂鍋內加入適量的清水，放入焯水好的排骨 生薑 胡...