我真的很怕怕啊,怎麼辦

2022-08-26 04:20:25 字數 2194 閱讀 4796

1樓:府翊費翠柏

沒什麼好怕的,人的一生也就這麼多年,你總是怕,想逃避,是不行的,正的你勇敢的去面對的時候,你會發現並不可怕。

如果你是看電視看的怕,建議你不要看

驚悚片和恐怖片。這樣會好些的、

2樓:說曄羽雅懿

怕,怕什麼如果不是違法的事,都不用怕的,只要對得起自己和家裡人就可以呀/

3樓:周輝墨蕭

怕第一次,你還會再怕第二次、第三次

不要逃避 學著勇敢的去面對啊~~

gogo!!加油加油~~勇敢的去戰勝困難把~

4樓:紅爍務齊

身正不怕影子歪

很多心理的恐懼,都是要克服的.

5樓:士佁扈芸芸

不要怕怕

沒什麼事可以怕的加油

我男朋友總是想發生關係,我真的很愛他,就是覺得還小,有點怕怕的,他就以為是我不愛他,怎麼辦嘛?

6樓:匿名使用者

勸你還是不要給他,因為第一次是很重要的,我以前也這樣,我女朋友和你一樣,但是一旦給了他,他就會慢慢的對你冷淡,

7樓:匿名使用者

太容易得到,就太容易失去

8樓:匿名使用者

的,可他不理解。我十八歲,他二十一歲。我要怎麼跟他說?

他就以為是我不愛他,我看到我說不行後他那個很傷心的樣子啊,我就心疼。他總說:『沒關係,就算你不愛我我也會陪著你,陪你等到那個你願意把自己交給他的人出現』我

9樓:太平洋的仙人掌

你應該這樣和他說:「你是愛我還是愛我的身體呢?」

我做什麼都喜歡有個伴,一個人做事的時候總覺得怕怕的,我該怎麼辦啊? 30

10樓:土不女圭女圭

呵呵 有時也會 只是缺少這方面的鍛鍊、在做一個自己沒有把握的事情的時候、要想到自己遇到最困難的事、然後告訴自己、那麼難的事都經歷了這算什麼、我可以的

11樓:談笑飛灰

這不是強迫症嗎,不過大多數人都有不同程度的強迫症。你要是覺得對你日常生活影響比較大,最好是去看心裡醫生

12樓:凌醫淨

可以慢慢嘗試著自己去做一些事,先從比較容易的開始做,比如,在想去買小吃、零食時自己一個人去買,剛開始如果不習慣的話,可以弄個耳麥,一邊聽歌一邊去買零食,這樣慢慢嘗試著自己獨立,就好了

13樓:縱舞九天

每個人都這樣。可以列計劃,先從小事開始。一樣一樣來,時間可以改變一切。

14樓:rainbow像昨天

我之前也是這樣= =

找一個你最好的朋友

陪你去做一件你特別特別想做但是一直不敢的事情反覆去反覆去 去到你對這件事情完全沒什麼感覺瞭然後找另一個朋友陪你去不多幾次

再一個人去就行了 加油

15樓:匿名使用者

首先對自己要有信心,這個很重要. 其次 要多鍛鍊,比如自己去買買菜,多跟陌生人交流. 再次要多微笑,自信的微笑,"你行?

我也行"! 主要是敢邁出這一步,跨過這個門檻,樓主..你就是勝利者!

我相信你樓主,加油吧!!

16樓:丶

給自己心理暗示 告訴自己你可以 你能行緊張的時候深呼吸 想想你最喜歡什麼

幻想他在你身邊 或者有什麼平安符之類的帶著或者你喜歡的人送你的東西 方便攜帶的 帶著

17樓:刷牙般的生活

這個很正常很多人都會

主要是因為害怕外人的目光 一個人的時候總顯得很不自然而且會怯場 在人群中不自在

怎麼辦的話 其實是心態問題 改變的問題在於不要在乎外人的目光 這樣你就會自然了

18樓:陳睡睡

其實我初中的時候也是這樣。 吃飯,做操,甚至上廁所都需要有個伴兒陪著,不然會覺得**都不舒服,手都不知道要往**放。 這種事情還是要自己慢慢調整心態,鍛鍊自己獨處的能力,畢竟以後到了大學或者社會上就不會有人時刻都陪著邇。

邇要練習自己學會一個人逛街,一個人吃飯,一個人生活,學會習慣一個人,習慣一個人的生活。 希望可以幫到邇!

19樓:匿名使用者

幽閉恐懼症 = =

我真的好難過我該怎麼辦啊,我真的很失敗很難過 怎麼辦

一樓的老兄這樣意見很好 希望你冷靜的考慮清楚,愛情是不可以衝動的 一但選擇就必須承擔後果!她說她喜歡你?可能是安慰你的吧 如果真的喜歡你應該不會介意這些的 我和我女朋友隔得比你門還遠 我真的很失敗很難過 怎麼辦 只有你自己才能救自己,最近流地這麼一句話,努力到無能為力,拼搏到感動自己,就算上蒼不券戀...

真的真的很喜歡她,我該怎麼辦 我真的很喜歡她

女生都不會輕易和前面的斷掉.那就繼續努力 然後開上奔弛車去接她,這才叫愛她 那麼請愛與其的對比 我不知道什麼是愛情 愛情並不是最重要的 我只知道兩人若能夠相持到老 過上平淡 快樂的生活 就是一種幸福。首先你想想,你是真心喜歡她嗎?是真心的喜歡 還是勉強的喜歡?或為了別的 不敢面對分離 然後你們能夠一...

我很怕見人,很怕看人眼睛,我該怎麼辦

陽光型抑鬱症,我也一樣。加強社交多出去運動運動就好了 我就是 對著鏡子看自己的眼睛,別害羞。兩個人面對面的聊天,看對方的眼睛我會不好意思,該怎麼辦?那你就看他的鼻子啊!這樣也可以讓人感覺你在看他的眼睛,其實你又沒有看,這樣也不會讓你在與人交際的時候有失於禮貌!放鬆自己 你是最棒的 沒有人能比你好 你...