大家幫幫我呀!說說你們在這個位置的感受請高人指點一下謝謝

2022-06-08 16:55:26 字數 5651 閱讀 3728

1樓:匿名使用者

分了吧,不是什麼有沒有事,讓你放心的問題。

你可以這樣想,先不管她到底是不是和前男友有事,至少和那個男人聊天會讓你難受,可是她還不在乎。說明她根本不在乎你的感受,而且,在外面隨便打你,根本不給你面子。我不是說男人面子很重要,但是這是最起碼的尊重,兩個人在一起,不尊重對方,不可能長久的。

2樓:

你的女朋友是不是素質太低了點啊!我覺得你要是有耐心的話你給和他好好溝通一下,慢慢的把它的問題改過來就好了,提出他的問題也是要看時間的,覺得適合的時候跟他說,並且常準備點浪漫的事情,讓他小感動一下,女人都是水做的,很容易感動,,女人是很要面子的,不要覺得就你要面子,男人要是這點都做不到就太小氣了點。如果她還是斷不了和她男友的聯絡,你就狠狠心踢了她。

男人要大肚,但不是鼻涕。

3樓:匿名使用者

沒發說,自己好好考慮吧!

有些事,別人說多了不好!

得看自己心裡的感受~~

跟著感覺走吧~~~

4樓:匿名使用者

玩完了趕快甩,留下沒用

初二籃球半場三大三戰術,請高人指點一下,謝謝了!

5樓:【】漫步雲端

我給你個組隊

一·160的控球后衛和172的大前鋒還有187的中鋒搭配。

得分:主要內線強打得分,保護籃板2次進攻。

防守:放棄3分線,畢竟中學生的體力及遠投基本功還很少有達到讓人生畏的地步。守好罰球線及保護好籃板。控衛多跑動協防。

二·164的控/得後衛和171的得分後衛還有183的大前/中鋒搭配。

得分:全面開花,內外線結合,衝搶籃板球,儘量多拿到2次進攻。

防守:互相協防,爭搶籃板,對手有高個的就要後衛做好協防。

可以考慮讓163的後衛做替補,在雙方球員體力下降的時候做好搶斷以及協防對方高個球員。

6樓:匿名使用者

覺得3v3戰術上選擇本來就不多,除了擋拆還是擋拆。無球的夠體力就反跑。能做到的話,讓球導動的快。

最好是通過擋拆形成順下,即使不行,也可錯位單打。最狡猾的打法就是人家哪點弱就打哪點。讓別人對位防不住的那點被打爆。

至於防守,體力充沛全場緊貼那是最好的,就是和對方耗體力。如果做不到,那就定人 ,然後必要的區域協防。就像剛剛說的,高控衛突進,最後用內線堵塞他。

高控衛防守,可以用速度快,手腳快,且有對抗的人貼著他騷擾持球,不斷試探性斷球,讓他控球節奏凌亂。如果他還是突進了,就用內線補上,但是不要補的太拼,因為隨時都有可能要回防原來的防守人員。其實放空3分,區域聯防也是沒情況下的不錯選擇。

畢竟我們是業餘的,不可能有高命中。就讓他們投,然後自己打好內線進攻,保證得分效率也是可以的。

7樓:源曼寒

其實,我覺得最重要的是你們上下半場都得有強點,把最強的後衛和最強的內線分開上,這樣兩套陣容都會有主打的方向。

至於你說的那個184的控衛,如果他的技術不是很出色的話,那讓他控球又如何,防守的時候注意卡住他的前進路線,他動都動不了,如果184的人,直接就站在低位去要球,反而更不好防

8樓:鋣軛

用身體為得分後衛撐起人牆,大前鋒很合適,必要時還可以擋拆,右後衛突破上籃得分,或者突破分球給中鋒或者前鋒進行強打上籃,這是一個不錯的組合,不信試試,我們經常玩的。替補就用控衛吧。

搶斷很好的後衛與中鋒、得分也是不錯的組合。利用速度打高度,不失為一種戰術,替補就用大前鋒吧。

實在不行,千萬不要進行單一要素整合,那樣會吃虧的。一個團隊必須要有主力靈魂,要麼身體籃下+中投得分、要麼速度+力量中投籃下得分、要麼得分+籃板籃下得分。

希望你們能夠勝利!!

望採納.....

9樓:fwfw好玩

去年我們學校也有初二聯賽,總結規律如下:

1.儘量少在外線出手,特別是三分,不到萬不得已千萬別亂投,把握好每一次上籃機會。

2.快攻時不能耍帥,一個人單打,最好能分一下球給後面跑來的隊員。

3.不要拖時間,這種比賽一般時間都很短(去年我們只打了一刻鐘o(∩_∩)o哈哈~)。

4.身高真的很重要,沒籃板,命中率再高也沒有。

5.隊友之間多傳球,控球后衛傳球技術一定要過關。望採納

10樓:匿名使用者

看見你們隊員積極心態,建議你們採用單對單跟防,一方面你們可以有效控制對位錯位,如果對面單擋錯位就記住補防,3對3不同5打5,人少很容易進攻。一可以上場時,建議你們先找平時一起打球的隊員先上場,因為平時打得久就會有默契,明白隊友想什麼,知道隊友打法。如果對面班有184的身高來當控衛的話,照舊後衛跟防,中鋒補防,但小心是漏人,身高的話視野傳球就會比一般矮小後衛的高,小心這一點,進攻這方面有很多戰術,我說一個簡單的,就是鋒線位或中鋒位球員作單擋一定有效率的擋拆,後衛利用隊友擋拆令對面進行錯位換防守,這時作單擋的人馬上落下顏色地帶,後衛傳球給單擋的人,這是對方沒跟上防就上籃,有就是錯位防守可以單打,因為錯位鋒線位或中鋒位會比後衛強壯,高,得分比較容易,如果也打不了,另外一位在這期間走空位,單擋的會去傳球,空位的射球,不過任何戰術還是看你們了,祝你成功

11樓:

我就直接說3個班怎麼打吧。。平均高度都高的那個。。你們班也用各個位置最高的上。。

既然技術平均那就人防人放好就差不多了。。還有一個很高的那個。。既然打的很一般。。

那就不是個威脅。。直接你們班的中鋒頂著然後控衛適當協防騷擾即可。。至於那個184的控衛。。

除非他的技術很好。。要不然大個突小個硬吃。。其他的沒什麼。。純手打

12樓:德魯伊之殤

一大帶兩個小的 一般來說內線和跑動以及策應都可以到位了 關鍵還是看配合 打前面兩個班的話難度不大吧 最後一個班的那個控衛 就是讓後衛去防 干擾他的運球和突破 萬一讓他進去了內線補防

13樓:匿名使用者

不就是鬥牛嘛,技術性比較強,戰術相對五人來說沒有那麼突出,這是我個人的想法

14樓:匿名使用者

無球擋拆,外圍需要一個有視野的人,讓有能投射能力的人與一個有身體的進行無球掩護和無球跑動,無球擋拆一定要多,為射手不斷擋拆,可以輕鬆在無防守的情況下跳投得分,希望對你會有幫助,望採納

15樓:掌靜楓

身高160cm,突破與中投都不錯,傳球也還行,速度快,基本功紮實。+還有一位後衛163cm,搶斷很好,但得分較差。+身高172cm,身體極為強壯,98公斤,45度角的強大威脅比較大,習慣於籃下打板得分。

+身高187cm,習慣於內線強打得分,但基本功一般,籃板還行,身體素質一般。

哪兒來那麼多戰術不戰術,就這4人,主打防守,1防1,如何防守可以參照田忌賽馬,防守參照凱爾特人,進攻參照魔術或者火箭(理論上的哈)。

16樓:child襄

戰術是根據對手來改變的 不是你先設定好的 知己知彼方能百戰不殆 你看nba的比賽每次暫停 教練都在做什麼就知道了

17樓:司馬起

網上很多戰術的,自己搜一下就好

18樓:匿名使用者

我覺得3v3 最實用的就是擋拆,一擋一拆,很容易出機會

19樓:濮半鑲

不斷擋拆,不斷反跑就好 簡單的就是最有效的

20樓:匿名使用者

兵來將擋,水來土掩。

21樓:lh紅依人

人到好安排,這就要看戰術咯!

男生19歲還能長高嗎?急啊!請大家幫幫我!

22樓:閩宸

首先我不相信什麼遺傳不變論,我相信一定有方法可以解決問題的,對於你我就提幾點意見吧看適不適合你。

1.你一直懷疑我是發育不良,可能是有這方面的傾向,所以我覺得你應調理好身體先方法請看下文。

2.身高只有165,而且只長了幾根鬍子,你比較瘦,吃再多都長不胖看你也不是缺少鍛鍊那種人,所以我覺得你的情況應是腎精不足,和脾失健運所致。

腎精不足,骨髓生化無源,齒骨失養,則骨軟無力,或骨質脆弱,易於骨折,生長緩慢,你想增高除了樸鈣之外還應補腎。

脾失健運,必然影響食物的消化和水谷精氣的吸收而使身體消瘦難肥,因為肌肉的豐滿和瘦削,四肢的運動正常與否,於脾氣的盛虛密切相關,脾失健運,氣血生化缺乏,則肌肉失養而瘦削。

3.你要強健脾,我認為也要健肝,因為肝膽相照,肝盛其餘氣可促膽分泌膽汁,膽汁又可促進脾胃對營養的吸收,另外我推薦你一個方劑,名喚逍遙散,(甘草微灼赤,半兩 當歸去苗,銼,微炒 茯苓去皮,白者 芍藥 白朮 柴胡去苗,各一兩,生薑 薄荷各3g)主治肝鬱血虛脾弱證,去藥店開方應該10元就能了,不要被騙哦~

要補腎精,也給你一個方劑右歸丸(大懷熟地250克 山藥120克(炒) 山茱萸90克(微炒) 枸杞120克(微炒) 鹿角膠120克(炒珠) 菟絲子120克(制) 杜仲120克(薑湯炒) 當歸90克(便溏勿用) 肉桂60克(可漸加至120克) 制附子60克(可漸加至150~160克)主要是幫你益精養血,補腎溫陽,滋陰補腎,養肝調脾,填精補髓

希望我能幫上忙吧~

23樓:好想你好

19歲的男孩子可以長高,但是長高的幅度根據個體的發育差異有很大差距,比如某男孩發育比較晚,19歲的時候骨骺以及骨骺線還未完全閉死,這個孩子的長高趨勢很大,甚至可以長高5-10cm。如果某男孩發育比較早,19歲的時候骨骺以及骨骺線已經完全閉死,這個孩子的長高只能依靠脊柱椎體的增高,還有關節、韌帶的拉伸,能小幅度的長高,不會超過3cm。所以19歲男孩子能長高,但是長高的幅度不同。

青少年還能不能繼續長高,關鍵不是看年齡,而是看骨骺癒合了沒有。判斷骨癒合,最簡單的方法就是拍左手的關節片,來判骨骺是否癒合,因為一般人的右手是優勢手,所以拍左手,如果是左撇子,那就拍右手的關節片來判斷。結果提示骨骺還沒有癒合,就可以採取增加蛋白質的飲食,多運動,保證充足的睡眠,在一定程度上身高還會增加一點,必要時,可以考慮使用生長激素,但藥物的使用一定要在專科醫師指導下應用。

拍片提示骨骺已經癒合了,身高基本都是穩定在這個水平上,不會有太明顯的增加。

24樓:匿名使用者

才19歲,一定能再長高的,一般男生長到25歲呢。

25樓:喜歡你溫婷婷

能吧!~!我18父母差不多都在1米8左右生我哥哥現在是1米8,我1米87!~! 大人說還能長我!

26樓:匿名使用者

可以長,但也要看你父母的身高,身高也有遺傳的因素。

人的生長期是25年,也就是在25歲時還有長高的可能。

如果要長高,還要注意這幾個方面:

營養+適當的運動+充足的睡眠

長高而不注意營養是不可能的,高樓大廈也是有材料堆起來的,人體每天要消費能量,不注意營養肯定對長高不利。

運動運動可以增加骨關節的磨擦,有利於長高。

睡眠:充足的睡眠有利於人的生長。

27樓:匿名使用者

確實的告訴你

這個問題我也查了很久

得到的結果是

如果採取措施或使用某種產品的話

效果只能是一點點 幾乎可以說是沒有根據

不是營養問題

而是遺傳。 遺傳基因什麼什麼的。.

我現在是1.63 還想增高

在網上和現實問了好多名醫....

回答幾乎是一樣

也有很多人說是營養問題

只是佔一小部分.

並不是吃的多就張的高 而是吃的多橫著張(胖)

我該怎麼跨過這個坎幫幫我,請大家幫幫我,怎麼邁過這個坎。

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