為什麼黑眼圈重，別人都說熬夜了吧

1樓：匿名使用者

【產生黑眼圈原因】再可以分成內部原因和外部原因，大致有4種：

第一，因為眼袋內包著脂肪的膜變弱後，在表面上可看到脂肪突出的時會產生黑色印記（內部原因）。

第二，由於經常熬夜，情緒不穩定等的原因，眼底**色素堆積時導致青幽幽的黑眼圈（外部原因）。

第三，眼底下脂肪不夠（內部原因）。

第四，卸妝不乾淨而造成色素沉著（外部原因）。

去黑眼圈的手術方法大致有5種：去除眼下脂肪、脂肪重新排列、自體脂肪移植、注射玻尿酸及鐳射去黑眼圈。

每個人情況不一樣適合做的專案也不一樣，比如突出來的黑眼圈的人群適合做去除眼下脂肪、脂肪重新排列、鐳射去黑眼圈，不適合做自體脂肪移植或注射玻尿酸等的注射之類整形手術，不然術後黑眼圈顯得更明顯。

2樓：傾驚羽

熬夜才會長黑眼圈，很多人都是這樣理解的

3樓：司涵煦

因為熬夜就會長黑眼圈啊

4樓：匿名使用者

平常要把握好休息規律，保證充足的睡眠，多吃一些預防黑眼圈的食物：

1.芝麻

芝麻烏髮的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素e，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的「魔法食物」。

除了芝麻，富含維生素e的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。

2.胡蘿蔔

除了維生素e能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素a也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素a攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿蔔中所含的維生素a還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。

3.海帶

由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。

其他蘊含維生素a的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

4.雞蛋

雞蛋中富含優質蛋白質，能夠促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。

5.豬肝

含有豐富的鐵元素，有助於提高造血功能。女性的黑眼圈問題其實很大成因是由於貧血，供血不足所致。所以做好補血，就能幫助有效的消除黑眼圈等症狀。

6.綠茶

綠茶所含有濃縮多酚，能夠有效抑制自由基對**支援纖維造成破壞，多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，還能幫助身體脂肪代謝，讓人比較不容易有疲勞感覺。

但如果黑眼圈比較嚴重的話，可以通過去美容院做微針去黑眼圈的方法去掉，微針美塑能夠啟用眼部細胞，促進眼部血液迴圈和**微迴圈，提高肌膚代謝能力，分級多餘脂肪，淡化眼部周圍的色素和黑眼圈，從而達到去黑眼圈的效果。

而微針美塑在去黑眼圈方面還有很多優勢，比如：通過微針美塑**能夠有效清除**深層毒素，啟用細胞修復受損組織，無***，效果顯著，安全可靠，無創傷，是一種非常好的「午休式美容」。