1樓：愛情演員
十五歲而已，有很多長高的空間的
我183，我十五歲的時候還很瘦弱
我總結了幾點所謂長高的「祕訣」
第一，那時候家裡窮，早起喝豆漿，早飯一定會吃的第二，我愛上打籃球的時候也就160而已，多運動，益處很多最後一點，心寬體自胖
什麼都看開一點，不要有別的壓力
慢慢的就好了
2樓：
15歲不是煩惱這個的時候 想多長高 就補充鈣質 和運動 你這個年紀煩惱這個幹嗎 這個問題還是等你到20歲還不長高再說唉~~現在 你問哪個 哪個都會告訴你 你還會長的 話說現在小孩紙一個個的問題 太匪夷所思了 神馬叫長多高？？沒有人會準確回答你的還好啊 我又不是你家人 不知道你的具體情況 也不是預言家 ！！！！！！！！我說你不會長了 你信？？？？
我說你能長180？？要是你長181了怎麼辦？？怎麼 能長高 你就要多注意營養 多運動 另外看看家裡人 例如爺爺奶奶 爸爸媽媽的身高 如果普遍比較高的話 你也不會矮唉
話說 女生神馬的不要煩惱這個問題還好啊 你已經很高了 你要張多高啊 你是想打籃球？？入職業隊？？？ 你姐姐我高中三年都麼得長 大學長了5cm怎麼破？？這種東西 不是強求的來的
3樓：蝶vvv小
能能能，多喝牛奶，沒事大大籃球，跑跑步，我家樓下以為小妹妹會打籃球，長的比我還高（仰視…）
4樓：
喝牛奶，吃維生素d。打籃球
5樓：雨後春竹
當然可以，你可以多做一些伸展運功，如墊腳尖，多喝一些牛奶，豆漿也有幫助
女生十五歲。身高問題
一定要說你已經夠高了，等你將來某一天只是個沒有外在資產的平凡女孩的時候 雖然現在注重內涵，但有多少人能做到啊 你就知道錯了。如果你真要的話，你可以買液體鈣來吃，比較容易吸收，還有多運動肯定是要的 跳繩效果最好 緊身的牛仔褲最好不要穿，儘量穿平底鞋。還有就是走路不要駝背，坐姿要端正，飲食要平衡！國際統...
我十五歲，母親148，父親170，我現在身高157請問我還可
一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。一般來說，男女性在15 20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改...
我十五歲了,一米五八,還能長高嗎
如果不是bai 疾病和遺傳原因du,只要你能做 zhi好兩件事,就一定能長高。dao一是,立即杜絕一內切性活動,尤其是手淫容,永不再犯。二是,大量的做善事,大量的放生。以後做善事成為習慣。這兩件事都做好了,不但個子會長高,而且還能很快地提高層次。上天會眷顧善良的人的。正處於快速生長期一定能長高 看情...