1樓：冰雪陽光久久
建議飯後休息半小時後服用，紅棗具有補血，健脾益胃的作用，枸杞有養肝明目，補血安神的作用。桂圓有安神定志的作用，但每天喝的量要適度，避免過度，因為紅棗、桂圓、紅糖都屬於熱型的食物，喝多容易造成口乾，牙齦出血，咽痛等上火的表現。
紅棗營養豐富，含有豐富的營養物質和多種微量元素，紅棗含有的維生素c比蘋果、梨、葡萄、桃、山植、柑、橘、橙、檸檬等水果均高，還含有維生素p、維生素a,b族維生素和黃酮類物質環磷酸腺苷、環磷酸鳥苷等，十分有益於人體健康，故紅棗又有「自然維生素」的美譽，對於孕婦補充營養及胎兒生長髮育都有很大的幫助。
桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質，營養豐富，有補心安神，養血益脾之郊。是人們視為滋補良品，還具有生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。
2樓：匿名使用者
紅棗桂圓紅糖水建議飯後休息半小時後服用。
紅棗有維生素王之稱，能補養氣血、調和脾胃；桂圓乃是補血安神、健腦益智之佳品；紅糖具有補中益氣、健脾暖胃之功效。
但每天喝的量要適度，避免過度，因為紅棗、桂圓、紅糖都屬於熱型的食物，喝多容易造成口乾，牙齦出血，咽痛等上火的表現。
3樓：匿名使用者
我一般都是上午十點多喝，下午午睡之後喝的。這樣算的話，那就是飯後了。
什麼時候喝紅棗桂圓枸杞紅糖水最有效
4樓：笑談古和今
每晚臨睡前。
這個對女人氣血虛有良效。
5樓：冰雪陽光久久
你好，上午9點以後，因為這個時間是脾最活躍的時間，脾喜甜，希望會幫到您，
紅棗桂圓雞蛋紅糖水什麼時候喝比較好
6樓：竇穎卿泰女
當歸紅棗桂圓枸杞雞蛋紅糖水最好晚上喝，減少營養流失。紅棗桂圓枸杞已經較甜了，沒必要再加紅糖了。
7樓：銳賢襲媚
什麼時候都可以吃，不過最好夏天比較好。紅棗桂圓紅糖水是具有補氣、養血、活血化淤的作用的，但是不可以過多的懾入，任何東西物極必反。
紅棗桂圓雞蛋紅糖水什麼時候喝比較好
8樓：匿名使用者
什麼時候都可以吃，不過最好夏天比較好。紅棗桂圓紅糖水是具有補氣、養血、活血化淤的作用的，但是不可以過多的懾入，任何東西物極必反。
桂圓紅棗和紅糖可以一起泡水喝嗎
9樓：匿名使用者
可以的，可以做成紅糖桂圓紅棗湯。
做紅棗桂圓枸杞滋補湯的方法步驟如下：
所需原材料：
1、主料：紅棗5個、紅糖50、桂圓8個。
2、輔料：薑絲8克、枸杞5克。
第一步：準備好紅糖、姜、紅棗、桂圓、枸杞。
第二步：將紅棗和桂圓去核，姜切絲備用。
第三步：鍋里加適量清水，除了紅糖之外的食材都放鍋裡。
第四步：煮沸之後加入紅糖。
第五步：稍微晾涼一會，就可以飲用了。
10樓：隍上
當然可以，不起眼的傳統紅糖隨著健康觀念的提升，擺脫了以往的老舊形象成為市場上流行的搶手貨，最主要的原因在於它對於身體的健康有很大的幫助，中醫認為，紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。
材料：去核紅棗6顆、桂圓肉6粒、枸杞6粒、紅糖少許，可視個人口味自行增減。 做法: 1.先將紅棗,桂圓，枸杞洗淨
2.鍋內放1000毫升水，放入紅棗桂圓枸杞。大火煮滾之後，轉小火慢慢煨。
3. 加入適量的紅糖，待紅棗軟爛，煮出香甜味即可。 紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。
枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。 紅糖味甘性溫，中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。
適量的紅糖水能舒緩經痛,專家分析，紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高，還含有白糖中所沒有的胡蘿蔔素﹑維生素b2等，更不像白糖那樣甜膩。另外，紅糖的葡萄糖含量很高，很容易被人體直接吸收消耗掉。
11樓：戊麥羿南蕾
可以加紅糖，紅棗枸杞本來就是補氣血、補腎的，加了紅糖，補血效果就更好了。不過不能太多，因為紅棗和枸杞都是甜的，加多了太甜，不好喝，也影響紅棗枸杞的自然甜味。
12樓：匿名使用者
不敢說，有進侯無巧不成書，如果糖分多了會影響經的行使的。當歸是血分藥，久服令血散，會影響經血沉宮。這個藥方只有在亂經和痛經的情況下服用。
不是常服的藥方， 調經藥最好是對症開方，不要長期服用某一人藥方或某一種藥物。
紅棗桂圓枸杞紅糖水什麼時候喝最好
13樓：員素蘭老辰
當歸紅棗桂圓枸杞雞蛋紅糖水最好晚上喝，減少營養流失。紅棗桂圓枸杞已經較甜了，沒必要再加紅糖了。
14樓：厙長順贏巳
多在飯後1小時左右，或是早晚服用為宜
紅棗有維生素王之稱，能補養氣血、調和脾胃；枸杞乃是滋腎潤肺、補肝明目之良藥；桂圓乃是補血安神、健腦益智之佳品；紅糖具有補中益氣、健脾暖胃之功效。
意見建議：從上述四種藥物的功效與性味來看，沒有相反與相畏，一起泡水代茶飲用，具有一定的清肝明目、健脾養胃之功。一般來說，具有補益作用的藥液.
大棗紅糖水什麼時候喝最好
15樓：阿三木的咖啡
紅棗有補血的作用，紅糖可以美容，還可以補充充足的熱量，兩樣東西一起泡水既紅糖紅棗水有驅風寒、補氣益血的功效，所以想要懷孕的女性可以用來暖宮，對月經的女性也有緩解痛經的作用。
很多女性認為月經期間應該吃一些溫熱的東西，例如紅棗、阿膠來補血，其實這是很籠統且錯誤的觀點。經期時候的飲食是很有講究的，吃對了才能起到進補養生的作用。經期時，陰血下洩，陽氣偏旺，這時不能吃陽氣偏熱的東西，例如紅棗、阿膠等。
所以不要在月經期間服用，以免血量過多。
紅棗如何吃最好
月經應注意：在月經前應及時調和氣血，不能吃太熱性的食物，可以服用一點鐵皮楓鬥、子排、山藥(健脾胃)、當歸、藕(補鐵)、海帶(化痰利尿、通便排毒)。 經期時，陰血下洩，陽氣偏旺，這時不能吃陽氣偏熱的東西，例如紅棗、阿膠等。
月經後要滋陰養血，補充之前流失的氣血，可以煲一些滋補的湯，例如烏骨雞加枸杞子、紅棗湯等，也可以吃子排、山藥、藕，當然最好是能夠服用滋陰養氣血的中藥。同時在此期間也可以多吃一些「黑色」的食物，例如黑木耳、黑豆、黑魚、泥鰍。
紅棗桂圓枸杞紅糖水什麼時候喝最好
16樓：墨墨療傷
不是所有的女性都能在月經期間飲用紅糖薑茶的。
薑茶只適用於體質虛寒的女生飲用。紅糖薑茶的成分主要是姜和紅糖，生薑有溫經散寒，驅寒作用，紅糖益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤的效果，兩者結合可以溫經散寒，健胃，化瘀。
體質虛寒的特徵：較怕冷，手腳冰涼，月經期間小腹冷凍，經痛，患者喜暖，痛楚得熱則緩，經行不暢，或紅色暗，多血塊，脣舌色淡或暗等。
體質較熱的女生不宜在月經期間喝薑茶，這些人的體徵是：常覺燥熱，便祕，大便乾硬，心煩，身熱，喜冷惡熱，經色鮮紅，量多，經期總提早，或經期時間比較長（七日未完），舌色紅，苔黃或無苔等。
如果你是屬於後者，在月經期間不用喝薑茶，因為喝了可能會來得更多，平常也不用常喝，因為久了會生內熱，上火。
17樓：切切切
可以選擇在中午飯前
喝一杯，持續喝一個星期就很有效果的。個別疼痛症狀嚴重的，可以再晚餐前喝一杯，但是不要在睡覺前喝。
早晨起床的時候也不要喝，因為經過晚上的身體新陳代謝，體內需要的是排除毒素，是需要白開水的，而不是紅糖水。
紅棗桂圓枸杞紅糖水什麼時候喝最好
不是所有的女性都能在月經期間飲用紅糖薑茶的。薑茶只適用於體質虛寒的女生飲用。紅糖薑茶的成分主要是姜和紅糖，生薑有溫經散寒，驅寒作用，紅糖益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤的效果，兩者結合可以溫經散寒，健胃，化瘀。體質虛寒的特徵 較怕冷，手腳冰涼，月經期間小腹冷凍，經痛，患者喜暖，痛楚得熱則緩，經...
哺乳期可以喝紅棗枸杞桂圓紅糖水嗎
可以。桂圓，性溫味甘，益心脾，補氣血 具有良好有滋養補益作用。紅棗 枸杞都是我們生活中常見的藥材。紅棗和枸杞在日常生活中的用途也是很廣泛。例如 我們經常生吃紅棗或者枸杞子 當做健康養生保健品來食用。枸杞功效 性味 枸杞子 甘，平。功能 枸杞子 養肝，滋腎，潤肺。紅棗的功效 健脾益胃 脾胃虛弱，腹瀉，...
飯前喝酸奶還是飯後喝好，飯後喝酸奶還是飯前喝酸奶好
這種飲料屬於甜飲料，飯後喝最好，飯後喝酸奶還是飯前喝酸奶好?的來說，除了飢 bai餓感很強的時候之外，du酸奶可以在任何zhi時候飲用。餐dao前喝酸奶可以在一定程度專上抑制屬飢餓感，也可以為人體補充營養。但也有一些人不能空腹喝酸奶，如有胃潰瘍 胃酸過多等疾病者要特別注意。受冷容易腹痛者不要喝剛從冰...